Отчет за 17 и 18 (разница в питании всего лишь что 17-разгрузочный,18-норма!
1.еда-+1
2.спорт. +1(йога+пресс)
3.уход. +1 и 0
4.вода. +1
5.алко. +1
итого= 5 и 4
Девочки я за групповуху или меджугрупповойчик.общение сведу практически к 0 потому как без своего компа'а планшет.....тупит гад все нервы вымотал'скорости нет'да к тому же и не мой. Поэтому слать буду тока отчеты. А фотки ржачные,но мы все красавы раз на это под писались...прикол но будет глянуть на себя через 3 месяца!
Всем удачи,Танюха тебе удачи на вторник,я то же каждый день бегаю на собеседования'особенно когда вечером собеседование,после целого дня по жаре..."уж очень презентабельный вид"!

Тогда предлагаю Катю из отпуска подождать, она где-то через недельку выйдет на связь, чтоб честно было. Если все за! Таблички заполню завтра утром.
Отчет за 18.07
1. Еда, ставлю 0. Я в коридор вписалась, но ела не правильную еду.
2. Спорт утром за шкирку вытащила себя в парк погуляла 40 минут в быстром темпе, оказалось я задыхаюсь когда скорость я увеличивают до 6 км/ч +1
3. Уход, антицеллюлитный крем и маска на лицо +1
4. Алко было пиво 0
5. Вода 2 литра
Итого 3 бала
Отчет за 19.07
1. Еда -1, без комментариев зажор у меня
2. Спорт так же за шкирку 40 минут +1
3. Уход антицеллюлитный крем +1
4. Алко вискарь 0
5. Вода почти 3 литра +1
Итого 2 балла.

Отчет за 18.07

Питание +1 Пятница эта у меня была очень хороша и прекрасна без зажоров, без алко.
Как у девочки паиньки

Спорт +1 Бег 40 мин

Уход +1 маникюр

Алко +1 не было

Вода +1 болнн 2,5 л

Итого 5 баллов

Отчет за 19.07
Питание -1 Спиртное, клуб, мороженое, чесночные гренки

Спорт +1 была с утра на двух занятиях на фитнесе

Уход +1 педикюр

Алко 0 был

Вода +1 более 2 л

Итого 2 балла

Отчет за 20.07 сегодня

Питание +1 вошла я в коридор с одним мороженым

Спорт +1 вечерняя пробежка (сча побегу, ребенка уложила)- 30 мин пробегу. Если что-то не сложется- напишу коммен, балы отниму

Уход +1 эпиляция

Алко 0 (50 г настойки)

Вода +1 более 2 л

Итого 4 балла

Ой деуки, я в загуле. На форуме не появляюсь. Сегодня вечером в отъезде, по вечерам в баре с друзьями Но к четвергу все отчеты будут! Единственное я замериться не смогу. Потому что еду домой с остановкой на пару дней в другом городе и у родителей я буду только в четверг вечером (дай Бог) Ничего, если замеры я пришлю в пятницу утром?

Оль, присылай в пятницу, я думаю никто не обидется если надо будет подождать. До пятницы утра.

Девчата... А возьмите меня к себе... Я хорошая, правда!
Я в отпуске была, не видела что вы новый этап начали. мне и прошлые два то нравились, а тут... Мечта!
Ну возьмиииитеее...

ТАТИ@кс
Тань, я считаю можно взять!

Если Катя сможет прислать отчеты за каждый день до завтра и вес прошлонедельный и объемы и фото. Тем более у нас этап длинный.
Как думаешь?

А завтра отчетный день.

Варь, отчет в четверг. теперь по четвергам!
Катюш, фотку и заявку мне. Отчет с 17 по сей день по образцу! Виты тоже мне.

Отчет за19.07
1.питание. +1
2. Уход. +1
3.спорт. +1
4.алко. +1
5.вода. +1
Итого=5
Отчет за 20.07
1.еда. +1(сама удивляюсь своей правильности,но чувствую что скоро будет зажорррр)
2.уход. +1(баня-в новом городе,а я ее нашла )
3.спорт. +1
4. Алко. +1
5. Вода. +1
Итого=5
Вопрос:а разве не в четверг отчетный день,разве завтра?

Лен, прямо над тобой мой пост отчет в четверг!