ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы

Ju_Lie

LilSomething
Нет предела совершенству:)...я два года назад весила 55 кг :cry_ing:

...вот обязана вернуть, вдруг получится к маю:)))))...я набрала из-за стресса, заедала стресс сладостями и булочками, вот и нарастила:)))....теперь обязана скинуть!

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
LilSomething
Джиллиан Майклс :co_ol:

....у нас будет неделька, когда мы все будем заниматься по Джиллиан:)))...я за Вас возьмусь!:))))...

LilSomething

Надо готовиться..:))
Ju_Lie
Джиллиан не всем подойдет я боюсь...:(

Ju_Lie

LilSomething
Всем:)...выберем разные программы...у меня много, я занимаюсь йогой, например:)

LilSomething

Ju_Lie
:smu:sche_nie:

А я первый уровень " Стройная фигура..."))))До йоги мне еще худеть и худеть)))

Ju_Lie

LilSomething
:smu:sche_nie:

...почему ты так думаешь?...судя по фотографиям, тебе спокойно можно заниматься йогой:) :co_ol:

...никогда не делай себе заранее настройку на то, что ты что-то не можешь или тебе рано...ПРОБУЙ!...нравится, но тяжело...маленькими шажками покоряй эту вершину:)

LilSomething

Ju_Lie
Спасибо:))
Я посмотрю потом, как и что там делать надо. В общем- искусство йоги то само по себе - интересное.

Кстати, у ДЖиллиан Гантели нужны...
У меня нет возможности их купить...чем их можно было бы заменить?...

Ju_Lie

LilSomething
Замени бутылочками из под воды, насыпь песка:)

LilSomething

Ju_Lie
Аха, мне уже сказали, спасибо большое:))

В общем, поужинала я уже...:)) Теперь худею..Думаю, скоро пойдем на вечернюю прогулку.
А потом я займусь собой - похожу на тренажере...Немного пресс рук покачаю..:))

Ju_Lie

LilSomething
:cool_cool:

а мы вот ждём тайскую еду в боксах бумажных:)))...скоро должны привезти:))))...это мой ужин))))

LilSomething

Ju_Lie
:smu:sche_nie:

А она вкусная?..что она из себя вообще представляет?:)

ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы

Кто сейчас на конференции