ЗАКОНЧИЛСЯ. ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс"

Mouse_ntl

tan4ik, все же решилась.... :cool_cool:

Tasya42

Mouse_ntl, :ta-ne-c:

да... осталось начать ;;-)))

Примерная_девочка

Мой отчет
- Вес на начало Конкурса (утро 10 декабря) - 71 кг
10/12.................вес 71.0 кг, тренировка +
11/12.................вес 70.2 кг, тренировка +
12/12.................вес 70.2 кг, тренировка -
13/12.................вес 70.2 кг, тренировка -
14/12.................вес 70.2 кг, тренировка +
15/12.................вес 70.2 кг, тренировка +
16/12.................вес 70.2 кг, тренировка +
17/12.................вес 70.2 кг, тренировка +
18/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
19/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
20/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
21/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
22/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
23/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
24/12.................вес 71.3 кг, тренировка +
25/12.................вес 71.3 кг, тренировка +
26/12.................вес 71.3 кг, тренировка +
27/12.................вес 71.3 кг, тренировка +
28/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
29/12.................вес 71.3 кг, тренировка -
30/12.................вес 70.5 кг, тренировка -
31/12.................вес 70.5 кг, тренировка -
01/01.................вес 73.0 кг, тренировка -
02/01.................вес 73.0 кг, тренировка -
03/01.................вес 71.7 кг, тренировка -
04/01.................вес 71.7 кг, тренировка -
05/01.................вес 71.5 кг, тренировка -
06/01.................вес 70.4 кг, тренировка +
07/01.................вес 69.0 кг, тренировка -
08/01.................вес 69.0 кг, тренировка -
09/01 ..........только вес!!! 69.0 кг

елена58

- Вес на начало Конкурса (утро 10 декабря) - 73.4 кг
10/12.................вес 73.4 кг, тренировка +Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
11/12.................вес 73.7 кг, тренировка +плоский живот
12/12.................вес 73.0 кг, тренировка +Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
13/12.................вес 72.8 кг, тренировка +плоский живот
14/12.................вес 72.8 кг, тренировка +Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
15/12.................вес 72.9 кг, тренировка +плоский живот
16/12.................вес 72.5 кг, тренировка -
17/12.................вес 71.9 кг, тренировка +Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
18/12.................вес 72.1 кг, тренировка+ плоский живот
19/12.................вес 71.9 кг, тренировка+Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
20/12.................вес 71.9 кг, тренировка+ плоский живот
21/12.................вес 71.9 кг, тренировка +Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
22/12.................вес 71.9 кг, тренировка+ плоский живот
23/12.................вес 72.1 кг, тренировка -
24/12.................вес 71.8 кг, +Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs
25/12.................вес 72.3 кг, тренировка + плоский живот
26/12.................вес 72.1 кг,+Jillian Michaels - Killer Buns and Thigh
27/12.................вес 72.2 кг, тренировка+ Killer Buns and Thighs+ плоский живот
28/12.................вес 71.9 кг, тренировка+ Jillian Michaels_No More Trouble Zones+ плоский живот
29/12.................вес 72.2 кг, тренировка+ плоский живот
30/12.................вес 72.2 кг, тренировка+ плоский живот
[color=#8000FF]31/12.................вес 71.6 кг, тренировка -
01/01.................вес 71.2 кг, тренировка - ела пол ночи,сама в шоке,но еще не вечер))
02/01.................вес 71.9 кг, тренировка -
03/01.................вес 71.9 кг, тренировка + Killer Buns and Thighs+ плоский живот
04/01.................вес 71.5 кг, тренировка Jillian Michaels_No More Trouble Zones+ плоский живот
05/01.................вес 71.5 кг, тренировка + Killer Buns and Thighs+ плоский живот
06/01.................вес 71.5 кг, тренировка пресс
07/01.................вес 71.5 кг, тренировка Jillian Michaels_No More Trouble Zones+ плоский живот
08/01.................вес 73.1 кг, тренировка Сбросить все
09/01 ..........72.6 кг

Letizia

Сделала номер раз!

Торжественно обещаю, если сделаю все 30 раз - куплю себе электронную читалку и на весь день уйду в аквапарк!!!
Да, и купальник новый куплю!

White Soul Panther

Присоединяюсь к вам на 2-ой забег) Первый хорошо пошёл, перехожу на новый уровень часовых тренировок :cool_cool:

с Джиллиан - "Нет проблемным зонам" :dra_chun:

- Вес на начало Конкурса (утро 10 декабря) - 55.9 кг
10/12.................вес 55.9 кг, тренировка +
11/12.................вес 55.8 кг, тренировка +
12/12.................вес 55.8 кг, тренировка +
13/12.................вес 55.8 кг, тренировка +
14/12.................вес 55.5 кг, тренировка +
15/12.................вес 55.7 кг, тренировка +
16/12.................вес 56.0 кг, тренировка -
17/12.................вес 55.4 кг, тренировка +
18/12.................вес 54.8 кг, тренировка -
19/12.................вес 55.0 кг, тренировка +
20/12.................вес 54,9 кг, тренировка -
21/12.................вес 54,9 кг, тренировка +
22/12.................вес 55,4 кг, тренировка -
23/12.................вес 55,7 кг, тренировка +
24/12.................вес 56,0 кг, тренировка +
25/12.................вес 55.8 кг, тренировка +
26/12.................вес 55.5 кг, тренировка -
27/12.................вес 55.3 кг, тренировка -
28/12.................вес 55.0 кг, тренировка +
29/12.................вес 54,8 кг, тренировка -
30/12.................вес 55.0 кг, тренировка +
31/12.................вес 54,7 кг, тренировка -
01/01.................вес 55.4 кг, тренировка -
02/01.................вес 55.5 кг, тренировка -
03/01.................вес 55.5 кг, тренировка +
04/01.................вес 55.5 кг, тренировка -
05/01.................вес 55.4 кг, тренировка +
06/01.................вес 55.8 кг, тренировка +
07/01.................вес 56.2 кг, тренировка +
08/01.................вес 55.7 кг, тренировка -
09/01 .......... 55,7 кг

Mouse_ntl

tan4ik писал(а):

Mouse_ntl, :ta-ne-c:

да... осталось начать ;;-)))

Да что там осталось начать.... сегодня и начнем.... я вот уже 4 дня назад начала :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

Letizia писал(а):

Сделала номер раз!
Торжественно обещаю, если сделаю все 30 раз - куплю себе электронную читалку и на весь день уйду в аквапарк!!!
Да, и купальник новый куплю!

ого..... ради такого твое тело само делать все начнет.... :-)

miroshka

Присоединяюсь к вам

- Вес на начало Конкурса (утро 10 декабря) - 70,0 кг
10/12.................вес 70,0 кг, тренировка +
11/12.................вес 69,4 кг, тренировка +
12/12.................вес 69,3 кг, тренировка +
13/12.................вес 69,0 кг, тренировка +
14/12.................вес 69,0 кг, тренировка +
15/12.................вес 69.0 кг, тренировка +
16/12.................вес 69.0 кг, тренировка +
17/12.................вес 69.4 кг, тренировка +
18/12.................вес 69,2 кг, тренировка +
19/12.................вес 69,1 кг, тренировка +
20/12.................вес 68,6 кг, тренировка +
21/12.................вес 68,6 кг, тренировка +
22/12.................вес 68,5 кг, тренировка +
23/12.................вес 68,5 кг, тренировка +
24/12.................вес 68,6 кг, тренировка +
25/12.................вес 68,7 кг, тренировка +
26/12.................вес 68,7 кг, тренировка +
27/12.................вес 68,6 кг, тренировка +
28/12.................вес 68,5 кг, тренировка +
29/12.................вес 68,5 кг, тренировка +
30/12.................вес 68.5 кг, тренировка +
31/12.................вес 68.5 кг, тренировка -
01/01.................вес 68.7 кг, тренировка -
02/01.................вес 68.7 кг, тренировка -
03/01.................вес 68,8 кг, тренировка +
04/01.................вес 68,8 кг, тренировка +
05/01.................вес 68,7 кг, тренировка -
06/01.................вес 68,9 кг, тренировка +
07/01.................вес 68,8 кг, тренировка +
08/01.................вес 68,8 кг, тренировка +
09/01 .......... 70,0 кг :kli_ny:

Настёныш85

Мне кажется, или отчётов больше, чем человек в табличке? :-)

Настасье то все заявки отправили? :whistle1:

Mouse_ntl

Настёныш85, :-)

мой отчетик у меня в дневничке :smu:sche_nie:

или обязательно тут создавать.... я просто в дневничке уже начала :hi_hi_hi:

ЗАКОНЧИЛСЯ. ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс"

Кто сейчас на конференции