Категория Норма(Синие)-готовим себя к ВЕСНЕ вместе!!!

AL@X

КатеринаVL писал(а):

AL@X писал(а):

Рин
перестань уже трескать торт! он совсем невкусный! :ta-ne-c:

ну вот ты же врешь :hi_hi_hi:

я нашла тортик на Рождество калорийностью всего 270 :sh_ok:

и знатный кусок весит всего 70 гр,и он вкусныыыый....
p/s я злая совратительница :-)

с ума сошла))) я тут наоборот говорю, какой он......невкусный...а ты...))
кстати сама покупала торт примерно такой же калорийностью на ДР мелкому фруктово-творожный. уже точно не смогу сказать калорийность.

КатеринаVL

pedaria
картошку ем очень редко только в супах и в мундире...в мундире ем в пост :-):

а от хлеба нельзя полностью отказываться..50гр в день можно оставить без вреда(желательно черный или ржаной)там просто клетчатка...

AL@X

pedaria

это здорово!!! значит я помогаю :dan_ser:

КатеринаVL

AL@X
а у меня в закромах вафельный лежит..калорийность под 600 :hi_hi_hi:

чем бы еще напакостить.... :-)

AL@X

меня это не цепляет, а вот других...
я очень редко хочу сладкое, я больше по салатикам вкусненьким, мяску, булочкам
тортики, конечно, люблю...но не так, чтобы прям жить без них не могла

КатеринаVL

AL@X
я раньше думала.что неделя без пироженки и я загнусь :-)

а сейчас привыкла..и лучше вместо сладкого кашу стрескаю :-):

AL@X

КатеринаVL
вот-вот)
самое тяжелое перетерпеть неделю-две))

Рин

Тааак, от тортика остался один кусочек, который я уничтожу за ужином, от похода к родителям отмазалась - главное не забыть потом у мамы брынзы выпросить, и с завтрашнего дня я в рядах стройнеющих, вот! Сегодня не могу, сегодня еще кусок торта остался и температура, а вот завтра точно-точно! Мне еще почти 7 кг сбрасывать :-)

fanta

Спасибо за поддержку! Сегодня постараюсь сдержаться, пока всё ок, но меня всегда вечером срывает. Вот сейчас пойду покушаю чего-нить полезного и до завтра.

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
AL@X
понравилась мотивашка на 4 стр., спасибо!

AL@X

fanta
я уже поняла, что понравилась :smu:sche_nie:

Категория Норма(Синие)-готовим себя к ВЕСНЕ вместе!!!

Кто сейчас на конференции