Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 17:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 8 из 66
  [ Сообщений: 658 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 66  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15684
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,828

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
KvikiLeo
стерлядь 6кг выловила, и не так уж и просто это было, спина теперь болит :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
KvikiLeo
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 15:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Иринка сказочная писал(а):
https://www.youtube.com/watch?v=Gaidrs-d6QM
если кому то будет интересно, это упражнения на пресс стоя, в моем темпе 10 мин как раз получилось 300 раз :dan_ser:


Хорошее видео! Просто молодец. НО! На первой странице есть разбор упражнений, и мы делаем именно то, что прописано (если девочки сомневаются ОНО или нет, спрашивают).
Так вот, наш ПРЕСС СТОЯ выглядит вот так Изображение


На первое время (и в честь праздников) я запишу, все таки что то делала.

На будущее очень прошу не надо изобретать велосипед :ne_vi_del:
Мы все придумали)
А ваши поиски интересных упражний можете делать в "гимнастике для лица", "развитие речи" и "растяжке".

Очень прошу, читайте первую страницу . Я стараюсь, раписываю, фоточки прикрепляю... Все для вашего удобства... А ощущение что это особо на фиг не надо :cry_ing:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение

Последний раз редактировалось KvikiLeo 06 янв 2023, 17:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tofocka
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 16:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1667
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,293

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
10 jetazhej proshla ;)

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tatiankays
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 16:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1938
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,443

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Рыбка отшагана и отмахана. Хорошие рыбки у меня!

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Идущая к мечте
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 16:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.04.2022
Сообщения: 1624
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,314

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
✓ Идущая к мечте
Изображение
Рыба-меч 1 кг - пресс лежа 50 раз.

Сделала, эх жалко малек сегодня.

_________________
☼Вы можете быть разочарованы, если потерпите неудачу, но вы точно обречены, если даже не попробуете☼

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
KvikiLeo
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 17:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
tofocka писал(а):
10 jetazhej proshla ;)

Где русские буквы потеряла? :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
KvikiLeo
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 17:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Tatiankays писал(а):
Рыбка отшагана и отмахана. Хорошие рыбки у меня!

Отлично :bra_vo:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
KvikiLeo
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 17:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Идущая к мечте писал(а):
KvikiLeo писал(а):
✓ Идущая к мечте
Изображение
Рыба-меч 1 кг - пресс лежа 50 раз.

Сделала, эх жалко малек сегодня.

Молодец)
Не переживай, малёк тоже хорошо :mi_ga_et:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tofocka
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 18:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2013
Сообщения: 1667
Изображений: 2
Откуда: Даугавпилс, Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4,293

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
tofocka писал(а):
10 jetazhej proshla ;)

Где русские буквы потеряла? :-)

я ж работаю на латинице, напечатала, а транслитом забыла воспользоваться

_________________
Изображение
Изображение
Алла
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиw иvи ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
KvikiLeo
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 5 января!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
tofocka писал(а):
KvikiLeo писал(а):
tofocka писал(а):
10 jetazhej proshla ;)

Где русские буквы потеряла? :-)

я ж работаю на латинице, напечатала, а транслитом забыла воспользоваться

Ааа, ясненько :-):

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 66
  [ Сообщений: 658 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 66  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, DiMelio, Dude, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, MozgOFF, Nikol_, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Панночка, Дмитрий Кривцов, Лена Север

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB