Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 19:11

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 8 из 35
  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 35  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
elochka78
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 07:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
82781
Ог:101
От:86
Об:108
Как правильно измерять окружность груди по соскам или выше? Потому что показатели разные. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настюха13
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 07:10 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,729

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
завтра тогда ,а то минералки уже напилась. я тоже за пятницу :-:ok:-:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Старт "nun" 26.06.20
вес 75,1
ОГ 102
ОТ 85
ОБ 109
Группа вторая
Цель 8 миль

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Последний раз редактировалось nun 26 июн 2020, 13:06, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
krukowka
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 08:09 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1523
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 102

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
А мне казалось, что понедельник лучше. Как раз подвести итог прошлой недели и написать план на новую.
Но, пятница, так пятница. Завтра тогда отчитаюсь, т.к. уже позавтракала и уже на работе.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
elochka78
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ира,тогда надо поменять дату старта на сегодня или 03.07 :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Ира,тогда надо поменять дату старта на сегодня или 03.07 :du_ma_et:

Ира поменяет, просто многие на пн ориентируются, чтобы не шокировать народ, отчет растянется до пн, потом изменит все.
Про замеры, думаю выступающую часть груди можно чуть примять :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ради себя
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 08:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2019
Сообщения: 293
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 930

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Старт “Ради себя” 26.06.2020:
Вес - 93,8 кг
ОГ - 108 см
ОТ - 102 см
ОБ - 122 см
Группа: четвертая
Цель: 30 минут ежедневно


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ViSel
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 09:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2017
Сообщения: 189
Откуда: Ростовская область, г. Батайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 77

Блог: Просмотр блога (0)
Я с вами. Виты перевела.

Вес 76,1
ОГ- 104
ОТ- 94
ОБ- 110

Группа 2

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Звуки джаза
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 10:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2020
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 59

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Звуки джаза. Отчет за 26.06.2020

Изображение
Вес - 100,9 кг
ОГ - 137 см
ОТ - 124 см
ОБ - 122 см

Группа: четвертая

Цель: не менее 60 минут кардио ежедневно
То есть на неделю - 420 минут кардио

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Звуки джаза 27 июн 2020, 19:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
krukowka
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 29 июня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 10:14 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1523
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 102

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
чтобы не шокировать народ, отчет растянется до пн,

а как с планом на эту неделю? цель рассчитывать на 7 дней (с 26.06 по 02.07) или на 5 дней (с 29.06 по 02.07)?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 35
  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 35  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, AmazonBot, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Елена.Премудрая, GoogleBot, Marinesco21, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, tatyanaguba23, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Катерина10088, кислица, Вера1959, Натали MIR1981, нина74, Татьяна Мусакина, エレナ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB