Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 22:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 8 из 31
  [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 16:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Tyava
Ну а че, все на расслабоне :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 06:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Ага, хотя есть и силовая йога :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛедиКетт
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет
.Нас набралась не очень большая команда.
Cubana-100 вит
Temma-100 вит
Luchs-100 вит
Tyava-100 вит.
LoRicky-100вит
Катрина Смирноваа-100 вит
Ирина Сказочная-0 вит
Ну и от спонсоров4500 витовОгромное спасибо им.
.Вроде всех записала.Завтра жду первый отчет с данными.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
Ну если немного, значит все получат призы :-) :bra_vo: :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
Отчеты только раз в неделю??
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ЛедиКетт
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 22:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Катрина смирноваа
Отчеты только раз в неделю??

Да.По вторникам.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Tyava писал(а):
Катрина смирноваа
Ну если немного, значит все получат призы :-) :bra_vo: :cool_cool:

Конечно.

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:
Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало 1 ок
Остался вопрос: итоги и награждение каждый месяц или увеличить награду и уже итог в декабре?

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 22:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Я - как вы решите. Совсем согласен. Завтра весы фотать? И объемы измерить?
Весххх
Отххх огххх обххх?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Можно весы не фоткать?
Сантиметр же не фоткаем - на слово верим..
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Luchs писал(а):
Можно весы не фоткать?
Сантиметр же не фоткаем - на слово верим..

Так всегда было в этом конкурсе.

Добавлено спустя 54 секунды:
Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало 1 ок
Tyava писал(а):
Весххх
Отххх огххх обххх?

Это весь отчет на завтра или еще что-то?

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 23:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
А в шапке написан вариант отчета, :du_ma_et: у меня было что то в сообщениях по неделе - я копипастну.
Сейчас ещё разок условия посмотрю.

Образец
Затем каждый вторник отчет в формате :
1.10.2019-/+(кардио/сила , при миксованых отнести к той , к чему больше подходит)
2.10.2019-/+
3.10.2019 -/+
4.10.2019-/+
5.10.2019-/+
6.10.2019-/+
7.10.2019выходной
Вес
Ог
От
Об

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Luchs писал(а):
Можно весы не фоткать?
Сантиметр же не фоткаем - на слово верим..
ну стартовый вес можно зафиксировать на весах. А так - мы же для себя делаем.

Я бы весы фотола - начало месяца и конец.
:ne_vi_del: не знаю, как решите.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 31
  [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Вера1959, Ленусечка, ТВЧ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB