Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 сен 2025, 17:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 8 из 31
  [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 16:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Tyava
Ну а че, все на расслабоне :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 06:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Ага, хотя есть и силовая йога :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛедиКетт
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет
.Нас набралась не очень большая команда.
Cubana-100 вит
Temma-100 вит
Luchs-100 вит
Tyava-100 вит.
LoRicky-100вит
Катрина Смирноваа-100 вит
Ирина Сказочная-0 вит
Ну и от спонсоров4500 витовОгромное спасибо им.
.Вроде всех записала.Завтра жду первый отчет с данными.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
Ну если немного, значит все получат призы :-) :bra_vo: :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 21:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа
Отчеты только раз в неделю??
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ЛедиКетт
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 22:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Катрина смирноваа
Отчеты только раз в неделю??

Да.По вторникам.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Tyava писал(а):
Катрина смирноваа
Ну если немного, значит все получат призы :-) :bra_vo: :cool_cool:

Конечно.

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:
Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало 1 ок
Остался вопрос: итоги и награждение каждый месяц или увеличить награду и уже итог в декабре?

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 22:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Я - как вы решите. Совсем согласен. Завтра весы фотать? И объемы измерить?
Весххх
Отххх огххх обххх?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Можно весы не фоткать?
Сантиметр же не фоткаем - на слово верим..
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Luchs писал(а):
Можно весы не фоткать?
Сантиметр же не фоткаем - на слово верим..

Так всегда было в этом конкурсе.

Добавлено спустя 54 секунды:
Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало 1 ок
Tyava писал(а):
Весххх
Отххх огххх обххх?

Это весь отчет на завтра или еще что-то?

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! (Тренировки с любым тренером) начало
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 23:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
А в шапке написан вариант отчета, :du_ma_et: у меня было что то в сообщениях по неделе - я копипастну.
Сейчас ещё разок условия посмотрю.

Образец
Затем каждый вторник отчет в формате :
1.10.2019-/+(кардио/сила , при миксованых отнести к той , к чему больше подходит)
2.10.2019-/+
3.10.2019 -/+
4.10.2019-/+
5.10.2019-/+
6.10.2019-/+
7.10.2019выходной
Вес
Ог
От
Об

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Luchs писал(а):
Можно весы не фоткать?
Сантиметр же не фоткаем - на слово верим..
ну стартовый вес можно зафиксировать на весах. А так - мы же для себя делаем.

Я бы весы фотола - начало месяца и конец.
:ne_vi_del: не знаю, как решите.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 8 из 31
  [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amertrume, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Kirja, Lantavaparie, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, YandexMetrikaBot, yena_07, кучеряшка, Лена Север, Мария Марикова, Наталья Осиюк

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB