Девочки, если кого упустила, не сердитесь. Таблица пока в разработке

Себя упустила.

И про таблицы, для самоконтроля. Думаю, что каждый может сделать, так как ему нравится. Как просит душа и как удобней. Так и настроение будет лучше.
Можно и прописать все сразу, а потом ставить галочки. Можно заполнять по факту, можно просто в конце дня подводить итоги. Делайте как вам нравится. А в понедельник выкладываем фото в теме.
У меня примерно так пока, но что-то мне подсказывает, что я еще все изменю

RinaKat
Катюш, долго я думала и сомневалась... и решила всё-же попробовать... Путь начинается с первого шага - когда-то его всё-таки нужно сделать - иначе ничего не изменить.
Запиши меня тоже. Категории красота и хобби по 30 минут в день каждую. Пыталась я как-то приучить себя мазать ручки и лицо кремушком, делать какие-нибудь масочки - почему бы не попробовать ещё раз? А ещё давно хотела начать вести ежедневник, да никак руки не доходят...

Я очень рада, что ты решилась В добрый путь

Спасибо!

Я с телефона, неудобно видео в Yoy Tube искать и вставлять. Но советую посмотреть про лист регулярных задач. В начале недели заполняю и по истечении дня закрашиваю сделанное зелёным, несделанное красным. Можно этот лист на холодильник или шкаф повесить. У меня этот лист в еженедельнике. Мне удобно.

Я тоже периодически вывешиваю список дел. Я просто пишу на листочке то, что нужно сделать (в ближайшие дни или даже месяцы), что сделано зачёркиваю, что ещё вспомнилось дописываю. Когда дописывать уже негде, переписываю те дела, которые не сделаны и ещё актуальны на новый листок. Заметила, что с листком дела делаются быстрее.

Вчера я выполнила план по обеим категориям.
Вечером тщательно умыла своё личико и шею и нанесла увлажняющий крем. Вот такой:


А потом записала события дня в свой ежедневник, который у меня давно уже был куплен, но так и лежал без дела (я в нём только дни зачёркивала в календарике и отмечала дни рождения)

всем

нашла таблицу в яндексе. можно и напоминалки создавать, и моб.версия есть. тч пока изучаю
плюс, размышляла, как лучше спорт разнообразить. ведь, лично у меня так, часто бросаю занятия - надоело и стало скучно.

Девы, со стартом всех
Я свои трени отмечаю на листочке-это и не табличка, просто пишу: понед-30мин+20 мин..типа этого. Для итогов за неделю можно этот листок сфотографировать?