ЖИРуБОЙ...кто готов?

Йо_лка

Ура. Спасибо Оксаночке. Я тоже буду участвовать!

Ju_Lie

Йо_лка писал(а):

Ура. Спасибо Оксаночке. Я тоже буду участвовать!

На самом деле ВИТы не помеха. Их легко можно наболтать и прислать чуть позже :mi_ga_et:

Неужели я бы не пошла на встречу и лишила бы возможности участвовать в конкурсе? Конечно, нет!
Есть повод быть активной :-)

А в нашем деле любая активность - польза :smu:sche_nie:

У меня пока тоже мало Вит :ps_ih:

п.с. чем больше вопросов, тем больше у меня Вит :-)

Йо_лка

Ну так я еще не во всем разобралась здесь. Пока блуждаю :)-(:

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Ju_Lie
А отписываться в темке нужно будет каждый день? У мня просто бывают провалы небольшие... :baby_play:

Ju_Lie

*Кысонька* писал(а):

Ju_Lie
А отписываться в темке нужно будет каждый день? У мня просто бывают провалы небольшие... :baby_play:

Все по желанию :mi_ga_et:

я вот, что придумала!

Объявление для всех участников:

Вы точно сможете получить Иммунитет при условии, что вы ЕЖЕДНЕВНО в течение недели будете выкладывать свой рацион - вести пищевой дневник!!!
Подробно описывать, ЧТО, СКОЛЬКО ели! (я еще в правилах об этом более подробно напишу)
А если еще и фото будете подкреплять, то это выше всяких похвал! И за свой труд, свои старания - вы получаете вознаграждение в виде иммунитета!
В принципе, в течение 1 месяца только так можно будет получить Иммунитет (не забывайте про бонус на первой неделе :mi_ga_et:

)

Вы предлагайте свои варианты, есть еще время, я могу и передумать )))

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Ju_Lie писал(а):

Вы точно сможете получить Иммунитет при условии, что вы ЕЖЕДНЕВНО в течение недели будете выкладывать свой рацион - вести пищевой дневник!!!
Подробно описывать, ЧТО, СКОЛЬКО ели! (я еще в правилах об этом более подробно напишу))

А просто скрин из своего дневника питания можно же будет прикреплять?

Ju_Lie

Постепенно обновляется/дополняется информация на первых страницах! :ta-ne-c:

Постепенно настраиваемся, что в течение ближайшего месяца наша жизнь изменится! :-)

ДО НАЧАЛА КОНКУРСА ОСТАЛОСЬ 5 ДНЕЙ!

Ju_Lie

*Кысонька* писал(а):

Ju_Lie писал(а):

Вы точно сможете получить Иммунитет при условии, что вы ЕЖЕДНЕВНО в течение недели будете выкладывать свой рацион - вести пищевой дневник!!!
Подробно описывать, ЧТО, СКОЛЬКО ели! (я еще в правилах об этом более подробно напишу))

А просто скрин из своего дневника питания можно же будет прикреплять?

Можно!

Если кто-то ведет дневник питания в блокноте/тетрадке, можно делать фото и выкладывать! :a_g_a:

*Кысонька* · 92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Ju_Lie
Отлично! Ух как мне уже нравится эта идея! :ya_hoo_oo:

Скорее хочется начать!

Time_Out

Ju_Lie писал(а):

Постепенно обновляется/дополняется информация на первых страницах! :ta-ne-c:

Постепенно настраиваемся, что в течение ближайшего месяца наша жизнь изменится! :-)

ДО НАЧАЛА КОНКУРСА ОСТАЛОСЬ 5 ДНЕЙ!

Настраиваемся.

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
У меня вопрос по питанию. Можно сухофрукты и орешки? Возможно, я просто не увидела.

Добавлено спустя 55 секунд:
И я не вижу фрукты в списке продуктов.

ЖИРуБОЙ...кто готов?

Кто сейчас на конференции