Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Эврипида

Nastya2407
По гликемическому индексу ничего не подскажу. Эта тема прошла мимо меня.
А вот по поводу того, что вес стоит - меряй объемы. Вес стоит-объемы уходят! Что касается объема груди - лучше его измерять в одном и том же бюстгальтере, тогда и расхождений нет особых.
У меня и раньше после ухода 1-2 кг вес дня по три стоял. Сейчас, если было сразу -500-700 грамм - стоит или привесы в течении 1-2-х недель.
Раздражает, конечно, но что тут поделаешь. Нужно учиться спокойно относиться к этому. Организму нужно время, чтобы привыкнуть к новому, более легкому состоянию.
Все равно все будет по-нашему!!!

мурадянушка

Всем привет! У меня выдалась слабая неделя -всего -200.! И что характерно всю неделю занималась дачно-огородными работами- ни ....чего. НА мой вес моя ежедневная усталость не отразилась увы...Почитала тут вас и усердно пью воду и попробую купить отруби.Я никогда их не пробовала- не знаю как мой организм на него будет реагировать.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:

Эврипида писал(а):

[b]
Все равно все будет по-нашему!!!

БРАВО!!!

AliceKa

мурадянушка
у меня неделя совсем плохая вес встал.
Хотя в субботу целый день с лопатой "упражнялась" в огороде.

Nastya2407

natusya_k
ну дык я всю жизнь почти в таком весе )))

alesya12

Всем привет!!! :-|-:

Я как черепашка ползу :ny_tik:

Эврипида "Все равно все будет по-нашему!!!" - Абсолютно уверена, что так и будет с совместной поддержкой друг друга!!! :ot_riad:

lust

alesya12 писал(а):

Всем привет!!! :-|-:

Я как черепашка ползу :ny_tik:

Эврипида "Все равно все будет по-нашему!!!" - Абсолютно уверена, что так и будет с совместной поддержкой друг друга!!! :ot_riad:

Да,девочки!Всё будет по нашему!!!Абсолютно!!! :-ok-:

Пьём водичку, топаем и не останавливаемся!!! Мы же такие упорные.!!!А черепашка в нашей компании-это я!!! :-)

За мной!!!

просто

andronic8282
Ирина со мной можно на "ты" :hi_hi_hi:

. По семейным причинам свадьбу перенесли на осень так что похудение расстягивается еще надолго. :du_ma_et:

ну ничего буду еще стройней..немного обновила свой гардероб и после этого началось .."ты так похудела, а на какой диете ты сидишь" :-)

andronic8282

просто
Вот и рассказывай всем, что тебе бедняжке приходится 5 раз в день есть, да еще и 2 литра воды в день выпивать мелкими глотками :cool_cool:

Ты молодчина, мне очень понравилась мотивация из твоего дневничка, мне лично не подходит, но у тебя работает на ура :bra_vo:

просто

LilSomething
спасибо я о вас не забываю иначе не похудела бы :dan_ser:

nfyz

просто писал(а):

andronic8282
Ирина со мной можно на "ты" :hi_hi_hi:

. По семейным причинам свадьбу перенесли на осень так что похудение расстягивается еще надолго. :du_ma_et:

ну ничего буду еще стройней..немного обновила свой гардероб и после этого началось .."ты так похудела, а на какой диете ты сидишь" :-)

У меня тоже все про диету спрашивают,а когда я начинаю читать им лекции о здоровом питании,подсчётах и БЖУ,-
говорят"У-у,как сложно"и не верят,что можно кушать любые продукты,в должных пределах.
Любимую подругу никак не могу подсадить на это дело,а у неё 94кг при росте163,это больше,чем то с чего я начинала :-(

Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Кто сейчас на конференции