ФРЕШ СО ЛЬДОМ. ПОЗДРАВЛЯЮ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!

Zemlja

linka_puxlik
мне кажется,что у тебя привычка,надо ее перебороть,и тогда спокойно будешь приходить домой.
На счет белка согласна,но надо смотреть на общую ккал за день это во первых,ну и на вечер,не советовала бы много наедать,разумную порцию.Я ем меньше,чем на обед

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а сырный суп-дико жирный :-):

Zemlja

У меня по диете вчера был фруктовый день.сегодня привес,к тому привесу еще +200 г.Ну говорят на 3 неделе моей диеты все сначала наьирают,в конце скидывают,посмотрим.Зато объемы уходят

Лида132

Zemlja писал(а):

linka_puxlik
Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а сырный суп-дико жирный :-):

Но такой вкусный :sluna:

Добавлено спустя 27 секунд:

Zemlja писал(а):

У меня по диете вчера был фруктовый день.сегодня привес,к тому привесу еще +200 г.Ну говорят на 3 неделе моей диеты все сначала наьирают,в конце скидывают,посмотрим.Зато объемы уходят

Это ведь главное :-ok-:

Marcia

Девушки! Готовы результаты первой недели. Поздравляю, вы молодцы! Прям хоть половину победителями назначай.

Ленуся-я

Marcia
УРА!!! Какая ты умничка!!!

Коффка

Ничосе я отожгла :men:

Лида132

Ура!! Я даже в воскресенье от суши отказалась ради конкурса :-)

Stacy1984

Так что там со штрафом? у меня +400 (200 гр воды и 200 гр ка%шек)

Лида132

Девочки, у меня вот такой вопрос. Подскажите мне пожалуйста, сколько ребёнок в 10 лет должен потреблять калорий в день?
Я вроде кидала фотографию, вроде и не толстая, но очень уж меня её вес смущает... Боюсь что она будет такой как я когда выростит :ny_tik:

Коффка

Лида132
Лида, с таким вопросом я бы рекомендовала обратиться лучше к врачу. Врач и по калориям подскажет, и меню присоветует. Это ребенок, все таки, формирующийся организм...

ФРЕШ СО ЛЬДОМ. ПОЗДРАВЛЯЮ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!

Кто сейчас на конференции