Сегодня чувствую себя уже в рабочем режиме.Все сделала что планировала.С чистой совестью можно спать ложиться

Всем привет. Что за затишье здесь? Все готовятся к фотосессии?

Mil_laточно все к фотоссесии готовяться
Я все сделала сегодня.состояние супер.
Заказала себе массажер.завтра выкуплю.Теперь буду делать себе массаж антицелюлитный бедер и ног.
Еще классный рецептик обертывания узрела.Напишу завтра с компа про него.Результат типо два размера за месяц.

Тоже всё сделала сегодня))
Да, по выходным тут вообще тишина)

дежавю
Ждем рецептик! Уже не терпится попробовать))

отчитываюсь сюда о неделе

1) по объемам - все как было, за неделю ничего не подвинулось.
2) по весу - сегодня +500, итого 62 кг. не нарушала режим, по состоянию сегодня середина цикла.
3) по программе (красным не сделала):
13.04 - w3/маникюр и педикюр+депиляция
14.04 -w4/маска на лицо коллагеновая
15.04 - с1/скраб тела шоколадный
16.04 - w3/маска репейная на волосы
17.04 - w4/маска на лицо питательная
18.04 - w3/скраб тела
19.04 - отдых/отдых

4) по новой программе определюсь к завтра - поехала с детенышем к маме в другой город, что-нибудь там придумаю.
5) фото сделала, сейчас Оле сброшу.



Если вдруг пропаду на несколько дней - я не пропала, я с вами, просто нет интернета.

Я даже по такому случаю голову помыла А что за массажер такой?

Nefer
вот такой мне сильный нельзя а этот подойдет а то руки устают крем втирать
http://www.eldorado.com.ua/vitek-vt-138 ... b=comments
и муж все на спину жалуется буду и ему поясницу массажировать с мазью

такс а теперь обещанный рецептик
база для основы растирания масло ростков пшеницы
туда добавляем 2 капсулы витамина Е
3 или4 капли для всех масел- эфирное масло корицы( если есть аллергия на него то его можно не добавлять),эфирное масло герани,эфирное масло апельсина,эфирное масло розмарина. Это будет масло для растирания.
затем нужно приготовить ламинарию сухую продают в аптеках
3 столовые ложки ламинарии залить теплой водой не выше 40 градусов иначе она свернется если горячее, воды 250 мл. и настаивать 4-5 часов в темном месте. Затем через марлю отжать всю водичку что получиться там будет липкая водичка.
вот эта водичка и нужна.
Я думаю что можно сделать побольше раствора ламинарии потому что смотрела и мне показалось что маловато потом на всю процедуру. так что если что делайте сразу две порции.
Теперь сама процедура Ах да нужно ещё купить два эластичных бинта 4- 5 метров шириной 10 см.
теперь на очищенную скрабом и разогретое тело после ванны на бедра ,живот и попу втираем наше масло что приготовили. Затем берем бинты и смачиваем их в теплой воде чтобы они были просто влажные, если воды впитали много- отжать и затем смачиваем их в растворе ламинарии, но то же чтобы не текло с них, а просто впитало раствор , но не текло. И затем этими бинтами заматывает снизу ногу вверх до бедра потом всю попу и выше талии один бинт затем другую ногу так же делаем с бинтом.получаемся как куколки в бинтах .Затем поверх пищевой пленкой и либо лежим 40 минут либо теплый халат и что то делаем. Потом как разматываемся не смывать ни чего, все впитается. делать процедуру через день, результат минус два размера за месяц по обьемам, плюс уменьшение стрий и целюлита. Вроде как ни чего сложного. Писала рецепт с тв программы там девица проделала на себе все это и уверяла что ей помогло.В принципе посмотрела про все масло и их действие все соответствует заявленному эффекту.Думаю попробовать стоит.

дежавю
Я как-то находила рецепт обертывания с ламинарией, обошла все аптеки рядом.. нету(( Пока делаю с глиной+имбирь+корица+эфирные масла лимона и корицы. Но тоже надо делать через день, а у меня только раз в неделю получается
У меня похожий http://www.abv.com.ua/product/hilton_hi777
Покупали перед НГ, в 2,5 раза дешевле

Nefer
и как массажер?

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Re: СУПЕР ТЕЛО К ЛЕТУ! Набор закрыт. 3-я неделя до 19.04 (Фото)
Nefer
да обертывание оказывается эффективно делать процедурой именно через день Попробуй вечером выделять для этого время.
я вот сейчас закуплю все индегриенты и начну делать обертывание

дежавю
Хорошо, особенно если голова болит.. Тепло приятное и даже можно ножки массажировать Попробую через день на следующей недельке