Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 фев 2026, 11:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 683 из 1014
  [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 1014  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ната19
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Викуся31
Викусь а ты просчитывала этот рецепт в калориях?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
А я беру 2% творог. :smu:sche_nie: Я из-за жиров тоже боюсь перебора.А творогом закрываю белки в основном.Из-за того, что ем орехи,с жирами осторожничаю.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Викуся31
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2084
Изображений: 21
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,165

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (2)
ната19 писал(а):
Викуся31
Викусь а ты просчитывала этот рецепт в калориях?

В 100 гр получается примерно 140-150 калорий..... Но я хочу сказать в скумбрии самые полезные омега жиры..... вот я стала ее есть.....

_________________
Моя цель:
21.12.2015 - 108,00 кг.
28.12.2015 - 105,00 кг
04.01.2016 - 105,00 кг (все таки праздники, сложно гадать как буду вести себя)
11.01.2016 - 102,00 кг
18.01.2016 - 100,00 кг.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Может орешки-то и держат вес??? :ny_tik: Та-ак. Надо подумать.... :du_ma_et: :du_ma_et: Но ведь пользы-то!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Викуся31
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2084
Изображений: 21
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,165

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (2)
lust
Любочка бери 4-5% лучше, поверь, это Тебе же лучше будет..... И тем более не каждый же день ты его ешь.....

Добавлено спустя 26 секунд:
lust
А какие орехи Ты кушаешь?

_________________
Моя цель:
21.12.2015 - 108,00 кг.
28.12.2015 - 105,00 кг
04.01.2016 - 105,00 кг (все таки праздники, сложно гадать как буду вести себя)
11.01.2016 - 102,00 кг
18.01.2016 - 100,00 кг.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас мороженую скумбрию не продают.Итак всякой рыбины-пруд пруди!!! :-) :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Викуся31
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2084
Изображений: 21
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,165

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (2)
lust
а ты попробую таким рецептом другую рыбу приготовить..... Форель продают??? С ней тоже очень вкусно будет.....

_________________
Моя цель:
21.12.2015 - 108,00 кг.
28.12.2015 - 105,00 кг
04.01.2016 - 105,00 кг (все таки праздники, сложно гадать как буду вести себя)
11.01.2016 - 102,00 кг
18.01.2016 - 100,00 кг.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Викуся31 писал(а):
lust
Любочка бери 4-5% лучше, поверь, это Тебе же лучше будет..... И тем более не каждый же день ты его ешь.....

Добавлено спустя 26 секунд:
lust
А какие орехи Ты кушаешь?

Творог ем через день.Попробую брать пожирнее.Посмотрю,как пойдёт.А орехи-грецкие,кедровые,миндаль.Конечно,понемногу.Каждый день разные-по 5-6 шт.Очень полезно.

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Викуся31 писал(а):
lust
а ты попробую таким рецептом другую рыбу приготовить..... Форель продают??? С ней тоже очень вкусно будет.....

Викуля.солнышко,рыба-моё всё.Мне и мясо не надо.Рыбу готовлю почти 3 раза в неделю.И всё время разную.И форель, и лосося, и нашу-сазана,щуку.леща ипр.Лосося готовлю в духовке под шубой из морковки,красного сладкого перца и лука и сметаны 15%.Очччень вкусно.И легко!! :cool_cool: Попробуйте!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
zyuka
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Я творог заправляю йогуртом 2,5-3,5, так что жирность там какая то получается. Сегодня хочу крабовый салат с Айсбергом и сметаной замутить. Сладкое успешно заменила на бананы, они полюбэ полезнее шоколадки.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ната19
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Викуся31
lust
Сейчас побегу куплю себе рыбки и приготовлю на обед....вы меня заразили))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 683 из 1014
  [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 1014  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асемгуль, alexdy.durakov, AM_Mart, AmazonBot, Артемий980, Ачинцева, BingBot, ClaudeBot, Ctroinaya, EPM, GoogleBot, GPTBot, kot123, kvile, MetaExternalAgentBot, NsSv, Роман2025, schagulina, Shankar Kolpakova, soneika, tatka42, tatyana1, Taнюшка, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Лариса Викторовна, Татьяна Толстая

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB