Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 08:20

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 69 из 151
  [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 151  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
svtdetochka
в смысле??? :sh_ok: а сколько их у тебя? свекровей.....

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brunetka-ja
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2012
Сообщения: 456
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 277

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
svtdetochka
в смысле??? :sh_ok: а сколько их у тебя? свекровей.....

Так она написала 'первая и теперешняя' - по всей видимости две. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Цели:
1. 90-80 кг
2. 80-70 кг
3. 70-60 кг

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Настасья) писал(а):
в смысле??? :sh_ok: а сколько их у тебя? свекровей.....

Ну бывшая и будущая :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ларачка
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:56 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2012
Сообщения: 49
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
у меня на сегодня - 0,5 :ta_n_cor:

девочки, можно глупый вопрос? :smu:sche_nie:
скажите, для похудения сколько максимум можно кушать калорий и углеводов в день?

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!!!
я сделала информер, а как сделать, чтобы он под сообщениями виден был?

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!!!
ооо виден. :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 05:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение

Сегодня у меня -600, не успеваю до пятницы подтянуться :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
ларачка писал(а):
скажите, для похудения сколько максимум можно кушать калорий и углеводов в день?

трудно сказать.... :du_ma_et: у каждого свой максимум. мы же не роботы с одной программой :-)
лучше всего зайти в анализаторы на сайте, там просчитать. но опять же там формула, а мы все индивидуальности тут :ti_pa:
знаю, что меньше 1200 есть не стоит. и соотношение БЖУ идеальное соответственно 30/20/50
ну и спорт :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Всем доброго утра :-|-:
У меня -200 :ta_n_cor: Ещё -400, и догоню линейку по гигантскому отвесу :hi_hi_hi: А то пока получается -100 :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройнеющая
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
у всех появились новые линеечки - гигатский отвес :check_it:
я догоняю пропущенные дни - пока удаляю набранный за больничный вес - свеженькие кг легче уходят - но еще 1 кг и буду старые запасы расходовать :-):

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Стройнеющая писал(а):
у всех появились новые линеечки - гигатский отвес :check_it:
я догоняю пропущенные дни - пока удаляю набранный за больничный вес - свеженькие кг легче уходят - но еще 1 кг и буду старые запасы расходовать :-):

а у меня свеженькие кг фиг отлепишь :du_ma_et: мне еще 1,2 кг
мне к моей линеечке с гигантским отвесом нужно до начального веса добраться :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ларачка
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:38 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2012
Сообщения: 49
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) БЖУ что такое? :smu:sche_nie: :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 69 из 151
  [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 151  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AselKa888, AwarioBot, Алиса51, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, Gojko Mitic, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, SemIS, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, V_momente, YandexBot, Кузнецова Ксения

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB