Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 22:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 69 из 151
  [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 151  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
svtdetochka
в смысле??? :sh_ok: а сколько их у тебя? свекровей.....

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brunetka-ja
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2012
Сообщения: 456
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 277

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
svtdetochka
в смысле??? :sh_ok: а сколько их у тебя? свекровей.....

Так она написала 'первая и теперешняя' - по всей видимости две. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Цели:
1. 90-80 кг
2. 80-70 кг
3. 70-60 кг

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Настасья) писал(а):
в смысле??? :sh_ok: а сколько их у тебя? свекровей.....

Ну бывшая и будущая :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ларачка
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2012, 16:56 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2012
Сообщения: 49
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
у меня на сегодня - 0,5 :ta_n_cor:

девочки, можно глупый вопрос? :smu:sche_nie:
скажите, для похудения сколько максимум можно кушать калорий и углеводов в день?

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!!!
я сделала информер, а как сделать, чтобы он под сообщениями виден был?

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!!!
ооо виден. :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 05:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение

Сегодня у меня -600, не успеваю до пятницы подтянуться :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настасья)
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
ларачка писал(а):
скажите, для похудения сколько максимум можно кушать калорий и углеводов в день?

трудно сказать.... :du_ma_et: у каждого свой максимум. мы же не роботы с одной программой :-)
лучше всего зайти в анализаторы на сайте, там просчитать. но опять же там формула, а мы все индивидуальности тут :ti_pa:
знаю, что меньше 1200 есть не стоит. и соотношение БЖУ идеальное соответственно 30/20/50
ну и спорт :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:
Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Всем доброго утра :-|-:
У меня -200 :ta_n_cor: Ещё -400, и догоню линейку по гигантскому отвесу :hi_hi_hi: А то пока получается -100 :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройнеющая
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2012
Сообщения: 761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
у всех появились новые линеечки - гигатский отвес :check_it:
я догоняю пропущенные дни - пока удаляю набранный за больничный вес - свеженькие кг легче уходят - но еще 1 кг и буду старые запасы расходовать :-):

_________________
Изображение
Изображение
[url=http://www.calorizator.ru/lines/]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mryamka
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Стройнеющая писал(а):
у всех появились новые линеечки - гигатский отвес :check_it:
я догоняю пропущенные дни - пока удаляю набранный за больничный вес - свеженькие кг легче уходят - но еще 1 кг и буду старые запасы расходовать :-):

а у меня свеженькие кг фиг отлепишь :du_ma_et: мне еще 1,2 кг
мне к моей линеечке с гигантским отвесом нужно до начального веса добраться :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ларачка
 Заголовок сообщения: Re: !!!!!!!!! КОНКУРС "Гигантский отвес за 4 недели" !!!!!!!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2012, 08:38 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2012
Сообщения: 49
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) БЖУ что такое? :smu:sche_nie: :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 69 из 151
  [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72 ... 151  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ElenaAkc, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB