Казино для смелых - 18, ФИНАЛ 26/10, конкурс закрыт.

Bay lynx

Алекса_Волк
вот, кстати, да, почитай на досуге у Temma в дневничке. Ну, и в теме нашего конкурса "Охота на талию" посмотри, думаю, что интересное для себя точно увидишь :so_happy:

Bay lynx

Алекса_Волк писал(а):

не хватает дисциплины

такая же фигня.
Поэтому в конкурсах и участвую, и абонемент купила. Мотивируюсь, как могу :men:

Bay lynx

Olga-Volga писал(а):

Почитайте на форуме, Temma вам рассказала уже как питаться, все высшей пробы - советы диетолога, таблицы, время приема пища, график движения и поведение при плато. Бесплатно. Или за сто баксов на 1200 кк легче сбросить?

Добавлено спустя 11 секунд:
на 1200 кк можно сбросить, но они возвращаются, потому что всю жизнь на цыпочках не проходишь. А питаться на 1200 кк всю жизнь - это как "ходить на цыпочках", например, для меня. Мне только 2000КК хватает, на них всю жизнь я смогу :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 36 секунд:
это хоть и медленно, но верно, думаю :-):

Алекса_Волк

Спасибо, посмотрю)

Bay lynx писал(а):

Алекса_Волк
вот, кстати, да, почитай на досуге у Temma в дневничке. Ну, и в теме нашего конкурса "Охота на талию" посмотри, думаю, что интересное для себя точно увидишь :so_happy:

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Абонемент тоже есть но он в конце месяца заканчивается, вот вопрос и встал взять новый абонемент или за те же деньги пойти на проект)

Bay lynx писал(а):

Алекса_Волк писал(а):

не хватает дисциплины

такая же фигня.
Поэтому в конкурсах и участвую, и абонемент купила. Мотивируюсь, как могу :men:

Веселая Мурмя

Отчитаюсь сегодня

secat

мой пятничный отчет :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 35 секунд:
блин вверх тормашками вышло( 79,5 там

secat

вчера замариновала 10 кг перцев на зиму

калорийность в 25 радует :check_it:

хотела и лечо как в прошлом году, но после перцев сказала нуегонахрен :ne_ne_ne:

в этом году мелкота - хвост и не дает столько времени стоять на закатках :cry_ing:

все в следующем, вся семья ждет садик

Kate_Kos

Я напоминание поставила себе.

Oxanka 1

Ну вроде уже взрослые люди, можем и сами себя на контроль поставить, или это возможно только через пинок деньгами?
Просто не научившись самостоятельно себя держать т подталкивать по завершении проекта вернется все назад.

Алекса_Волк

Ну в связи с тем что заканчивается абонемент мне встал вопрос о покупке нового или пойти за те же деньги на проект. Я могу сама исключить из питания какие-то продукт, но вот считать КБЖУ у меня не хватает терпения, может тут получится, да возможно я слаба и сама не могу себя заставить.

P.S. Возможно я не права, но мне кажется, что цель всех этих конкурсов именно в дополнительном стимулировании друг друга, тут тоже самое по факту.

Oxanka 1 писал(а):

Ну вроде уже взрослые люди, можем и сами себя на контроль поставить, или это возможно только через пинок деньгами?
Просто не научившись самостоятельно себя держать т подталкивать по завершении проекта вернется все назад.

Казино для смелых - 18, ФИНАЛ 26/10, конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции