Феникс, возрождение из пепла! конкурс закрыт!

MarTch

Всем, привет!
Я хоть и по весу и в плюсе, зато объемы подтягиваются :ta-ne-c:

“MarTch” 04.11.17:
ОГ = 101,5
ОпГ = 89,5
ОТ = 82,5
ОЖ = 98
ОБ = 99,5
Он = 57,5
ОБц = 29,5
Спорт +5/Уход 0

Энжи2016

Olga-Volga писал(а):

За месяц вес ушел на 100 гр))). Будем считать, что я теперь знаю как себя вести, чтобы удерживать вес, вот и все :drazn:

Это наиважнейший навык!

L`eau

Отчет L`eau
ОГ = 109
ОпГ = 90
ОТ = 87
ОЖ = 106
ОБ = 114
Он =68
ОБц =39
ВЕС 93.9
Спорт 5/уход 4

Кошка777

Кошка777 отчет 4.11.2017
Все по прежнему, кроме:
Ог:122
Спорт2 уход2

Loki Manti_ya · 80-79-78

Отчет “Loki Manti_ya” 4.11.17:
ОГ = 89
ОпГ = 77
ОТ = 70
ОЖ = 84
ОБ = 101
Он = 60,5
ОБц = 31
Спорт 1 /Уход 0

Olga-Volga

Энжи2016 писал(а):

Olga-Volga писал(а):

За месяц вес ушел на 100 гр))). Будем считать, что я теперь знаю как себя вести, чтобы удерживать вес, вот и все :drazn:

Это наиважнейший навык!

Это точно, но я думала, что выработка этого навыка еще впереди, пока нужно поскидывать, ан нет. Будем искать другие пути.

Мисс мира

Всем привет!
У меня объемы вдруг стали уменьшаться после долгого перерыва.
Отчет Мисс мира 4.11.17
ОГ = 98
ОпГ = 82
ОТ = 82
ОЖ = 98
ОБ = 100
Он =58
ОБц = 33

Спорт 6/уход 6

ОгненнаяЯ

Отчет ОгненнаяЯ
объемы те же
спорт 0, уход 0

Ярослава1983

Девочки, привет!
Извините, что с опозданием. :smu:sche_nie:

Отчет Ярослава1983 04.11.17.
ОГ = 92
ОпГ = 80
ОТ = 78
ОЖ = 95
ОБ = 103
Он = 58
ОБц = 30
Спорт 0 /Уход 0 .

Иринка сказочная

Иринка сказочная писал(а):

2 этап

Феникс, возрождение из пепла! конкурс закрыт!

Кто сейчас на конференции