Весна идет! Весне дорогу!!! Набор закрыт.

Иринушка

Елена Кожевникова писал(а):

я занимаюсь на тренажёрах всяких, с гантелями, штангами, в качестве разминки беговая дорожка, но не бегаю, а в гору хожу, пресс

Героическая девушка!!!!!! :bra_vo:

Где черпаешь силы, а главное желание все это делать?

Елена Кожевникова

Иринушка писал(а):

Где черпаешь силы,

в себе...

Iren_81

Всем привет, что то у меня совсем завал и дома и на работе :du_ma_et:

, так что не теряйте меня :-):

danmark

Девочки, у меня никак не получается.

Иринушка

Елена Кожевникова писал(а):

в себе...

У меня они видимо где-то ооочень глубоко :-)

никак не доберусь :-)

ТаняЕ

Всем привет! :pri_vet:-:

Наконец-то я начала выздоравливать. За первые 3 дня болезни ушёл 1 кг. Сейчас немного уже прибавила.

ТаняЕ

Ярослава1983 писал(а):

С удовольствием ходила бы в спортзал, но у меня маленькую дочку не с кем оставлять.
Для таких, как я, домашний фитнес - просто спасение! :cool_cool:

Ярослава расскажи а доча с тобой занимается домашним фитнесом или ты занимаешься пока она спит?
Три дочки -этот круто! Нас у мамы тоже трое (у меня 2 младших сестры). А у меня единственный любимый сыночек.

ТаняЕ

Елена Кожевникова писал(а):

"Мам, надо тебе похудеть"... это ли не стимул... он у нас единственный и поздний ребёнок (родила в 29 лет), очень хочется выглядеть хорошо не только для себя, но и ему что бы было не стыдно за маму

Это хороший стимул! :co_ol:

У меня тоже мой сыночек - поздний ребёночек, родила в 35 лет (почти в 36). Он ещё маленький, так что из спорта буду что-то придумывать, сейчас потеплеет, будем много с ним гулять, наверно одену кроссовки и буду на воздухе вместе с ним бегать (хорошо научился, его уже не удержать) и по детским площадкам лазить :-)

9masha

У меня тоже трое детишек, поэтому ничего не успеваю :-)

Тоже бегаю за малой, но в похудении не помогает :hi_hi_hi:

. Кручу педали пока она спит. И записалась еще в конкурс с Лесли вот буду по выходным, когда муж дома, ходить мильки. :ta-ne-c:

Я тоже приболела, бронхит. Но на желание кушать пока не влияет :hi_hi_hi:

.
Одним словом стою на месте. :du_ma_et:

Ярослава1983

ТаняЕ писал(а):

Ярослава расскажи а доча с тобой занимается домашним фитнесом или ты занимаешься пока она спит?
Три дочки -этот круто! Нас у мамы тоже трое (у меня 2 младших сестры). А у меня единственный любимый сыночек.

О, нет, она не в коем случае не спит!!! :baby_bed:

Она грызет мой коврик, садится как раз в то место, где я должна делать жимы, и всячески мне мешает!
Но я не сдаюсь! :cupidon:

Еще она топчет ножками когда мама начинает прыгать с Джиллиан Майклс, прыгать у нее еще не получается. И пытается приседать, носит за мной гантели. :-):

Когда старшие дома, прошу их забрать к себе на 20 минут. Но сейчас они на каникулы к бабушке уехали, так что мы совсем одни.

А твоему малышу сколько?

Весна идет! Весне дорогу!!! Набор закрыт.

Кто сейчас на конференции