Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 авг 2025, 09:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1702 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 171  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Марина-рыбка писал(а):
mryamka
ага , правильно , а то мы всегда повод найдем отмазаться . А в КД мы просто больше себе позволяем , вот и тоже привес :-)

:smu:sche_nie: ага... страшно подумать, сколько у меня плюс.. ем..ем..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 12:52 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2012
Сообщения: 77
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (6)
Марина-рыбка писал(а):
Михайлова писал(а):
Кыся
просто кофе на тело суховато, с гелем самое то) а ещё лучше со сметанкой, потом шикарная кожа)

У меня сегодня -300 :dan_ser:

о, со сметанкой не пробовала :du_ma_et: Надо попробовать :a_g_a:

Интересная идея !


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 13:16 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2012
Сообщения: 77
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (6)
а я вчера начала ходить с Лесли Сансон , мне ооочень понравилось , почувствовала все свои проблемные мышцы, Всем советую! И не так Безумно трудно как с Джилл!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Кыся

с садом всегда проблемы)))
а я вот подвызалась участвовать, а то чучствствую,недотяну до НГ,выйду из коридора))

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
А у меня стоямба :du_ma_et:
Стоит и не собирается в скором времени двигаться :negative:
Я нервничаю и хочу чего-нибудь слопать и побольше)))Пельмени уже были :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 13:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Evandgelina писал(а):
galia, поздравляю! :cool_cool: Да кстати я раньше тоже медом разбавляла, а сейчас жалко хороший мед тратить))
Я вот на весы сегодня не вставала, завтра разгружусь, послезавтра новости с полей передам))

Ох, чувствую, все-равно мне, косячнице, вас не догнать :-(

Все будет хорошо! Главное, представляй себе перед глазами конечную цель, короче, мотивируйся. Будем ждать результатов :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина35 писал(а):
а я вчера начала ходить с Лесли Сансон , мне ооочень понравилось , почувствовала все свои проблемные мышцы, Всем советую! И не так Безумно трудно как с Джилл!

Это что за система? Где почитать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:28 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2012
Сообщения: 77
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (6)
Это что за система? Где почитать?[/quote]
Наберите в Гугле Ходьба с Лесли Сайсон !!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 14:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Ирина35 писал(а):
Наберите в Гугле Ходьба с Лесли Сайсон !!!

Я счас тоже почитаю, а то у меня сегодня 7-й день с Джиллиан, так мышцы все так зажаты, что-то не очень хорошо. Да и правильно ли? :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 16:18 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2012
Сообщения: 77
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 33

Блог: Просмотр блога (6)
если честно , то для меня Джиллиан _ это издевательство над Организмом!!!! Я считаю что физ. нагрузки должны приносить Удовольствие и Пользу (а с Джилл . масса травм и напрягов), а так же стать образом жизни . а не ждать КОГДА же ЭТО всё ЗАКОНЧИТСЯ :ps_ih: ! В этом плане Лесли , то что надо - и нагрузка присутствует и удовольствие и не в напряг! И как разминку можно по утрам 1 миля и как основное занятие - 3 мили например!!!


Последний раз редактировалось Ирина35 14 ноя 2012, 16:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" (НАБОР ОКОНЧЕН)
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2012, 16:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 198
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 183

Блог: Просмотр блога (0)
Ирина35 писал(а):
если честно , то для меня Джиллиан _ это издевательство над Организмом!!!! Я считаю что физ. нагрузки должны приносить Удовольствие и Пользу (а с Джилл . маса травм и напрягов), а так же стать образом жизни . а не ждать КОГДА же ЭТО всё ЗАКОНЧИТСЯ :ps_ih: ! В этом плане Лесли , то что надо - и нагрузка присутствует и удовольствие и не в напряг! И как разминку можно по утрам 1 миля и как основное занятие - 3 мили например!!!


Я согласна.
Мышцы должны отдыхать и восстанавливаться.

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1702 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 171  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена_3101, GetIntentBot, Gojko Mitic, GoogleBot, GPTBot, jan-karl, leaisan, MetaExternalAgentBot, Гроско, SentiBot, Stasya85, Tat_1977, ThinkBot, TrendictionBot, Umni4kaLv, YandexBot, yulechka2012, Панночка, Лето@, Такса Буся, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB