...ух,вот и я наконец. про деток - моя маленькая,занимаюсь дома,когда спит,и вечером иногда с папой оставляю на велике прокатиться. а то ей сразу к маме на ручки надо,когда мама упражняется.приседаю с ней иногда,говорила вроде...хохочет
про неделю - все было хорошо и гладко,даже в пятницу вес был 58.2...а в субботу справили благополучно годик нашей малышке,конечно я калорий на 200-300 перебрала за день,взвешаюсь завтра утром,пока героически разгружаюсь не пью в принципе,еще и кормлю,так что с этим все нормально со сладким было не намного сложнее:мама специально для меня приготовила творожно-желейный тортик с домашними ягодами и сахзамом...очень вкусный но я как положено съела кусочек на блюдечке и успокоилась.

Девочки, как у вас проходят КД с учетом тяги к сладкому? У меня сегодня начались и хочется углеводов в виде зефира или творожного сырка (который я в принципе никогда особо не любила). Тяга не сильная, но навязчивая)))

zhulana
я сразу фрукты ем

я уже положенные 2 съела за сегодня))) причем яблоко ушло на полдник, чего я себе обычно не позволяю

Девочки, красавицы, молодцы, у нас окончание конкурса! Подводим и тоги и добавляем бонус недельку:)
Поздравляю всех, кто продержался 21 день, кто достойно встретит лето:)

По поводу фотографий - сделаем поле бонусной недели:)

Завтра ожидаю фото весов и замеры.

Я в такие моменты сухофрукты чуть-чуть поела и успокоилась.

zhulana
знаешь,я думаю,наверно лучше третий фрукт съесть,чем мучаться и увеличивать возможность срыва КД такие КД

ОГ-87 (-2 в среднем), ОТ-72 (-1),ОБ-92 (-1),
ОЖ-80 (-3) ,ОПГ-77 (-3) (главные минусы конечно тут и это радует!)

про сладкое - не хочется!лежит в конфетнице зефирка (муж-искуситель ),а я хочу грушку или яблочко - смотрю на нее и неохота мне кажется будет слишком сладко фе... не этого ли мы добивались?

вес 58.0, думала привес будет после дочиного ДР,рада-рада -1 кг , учитывая,что я кормящая мама,неплохой лично для меня результат за 3 недели,особенно по замерам

И приятно с вами тут общаться,девочки!Очень

Привет красавицы! С началом лета Вас!!!!
Вес 72 (-2 кг)
С 9.05 по 1.06 ОГ -4, ОТ -4 ОБ -4

Если меня еще не исключили, то отчитываюсь))
Наконец закончились КД, так что - 48,5.
ОТ 59 (-1), ОБ 91 (-1), объем ляхи 50 (-1).