Выжми мой фреш! =) ПЕРВЫЙ ЭТАП!!

...чеLOVEчек...

Oxanka 1 писал(а):

flamingo_ros писал(а):

Это и в разделе моих мотиваторов. Кажется и вес уже небольшой. а вот целлюлит с попы не уходит :cry_ing:

. Надеюсь занятия с джиллиан помогут мне. А так вообще читала, что целлюлит может и остаться. вот это беда :cry_ing:

хочу на море без него :st_op:

Наверное, что-то и можно сделать с целюлитом, а вот мне с растяжками после родов уже только мириться. Пластика не для меня.

Еще есть лазерное удаление растяжек) Дорого, но зато не больно и резать нечего не надо)

Oxanka 1

FEYA, на шлифовку ходила, эффект есть, но растяжки все равно видны.

А ляжки по 50 см -это хорошо? У меня сейчас 50 см, и кажутся они толстыми. Хотя вид еще от телосложения и роста зависит.

...чеLOVEчек..., так именно лазерную шлифовку и пробовала. Дальше решила не заморачиваться, так как они в таких местах, что и в купальнике не видно.

FEYA

Oxanka 1 писал(а):

А ляжки по 50 см -это хорошо? У меня сейчас 50 см, и кажутся они толстыми. Хотя вид еще от телосложения и роста зависит.

У меня 175, поэтому мои смотрелись здорово. Сейчас 57 :smu:sche_nie:

мечтаю о 50 :-):

Oxanka 1 писал(а):

FEYA, на шлифовку ходила, эффект есть, но растяжки все равно видны.

да, видны. Но я смирилась. Ну, что сделать, если у нас кожа такая.

Oxanka 1

[quote="FEYA"]
У меня 175, поэтому мои смотрелись здорово. Сейчас 57 :smu:sche_nie:

мечтаю о 50 :-):

Ааа, ну тогда конечно. Жаль, рост наростить нельзя. ((

FEYA

Oxanka 1 писал(а):

Жаль, рост наростить нельзя. ((

и подрубить тоже :-)

у меня у мужа 168. Так мечтаю без комплексов ходить с ним рядом на каблуках!!!! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 7 минут 48 секунд:
Дорогие мои, ну выручайте вновь. Подскажите как правильно поступить. Пересчитала свой новый коридор и получила для умеренного снижения веса 1500-1600ккал. Средняя калорийность последних трёх недель у меня составила 900-1040 ккал. Как нужно: увеличить потребление сразу до нового коридора? или добавлять по 100ккал каждую неделю?

zyuka

ЮляК писал(а):

А я еще со школы постоянно, то худею, то поправляюсь. Но начиная с 11 класса больше 78 кг никогда не была и то когда такие цифры видела, пугалась и начинала худеть (всегда успешно). Так что вся моя одежда от 44 до 50 размера была. После первой беременности раскабанела до 86 кг, а это штаники 54 размера. Тоже испугалась и похудела до 44-46 размера. Тогда и раздала всю большую одежду, чтобы не было шансов раскабанеть после второй беременности. Но не помогло. Сейчас минимум одежды, в которые влажу. Брюки 52 размер, верх 50. Дала себе слово ничего не покупать больше 48 размера... Вот такой у меня стимул :hi_hi_hi:

Странно...Рост почти одинаковый, но у меня 54й только при весе за 100 был, а сейчас 48 :du_ma_et:

Oxanka 1

FEYA, ну не стоит так резко радовать организм, понемногу повышай.

Ивка75

Oxanka 1 писал(а):

Ааа, ну тогда конечно. Жаль, рост наростить нельзя. ((

Ну как это нельзя? Раз такая пьянка пошла...!
Ломают ноги и на аппарат Елизарова на вытяжку. Годика 1,5 и красотка с ногами от ушей и ростом сантиметров на 5-7 выше :-)

Вон Вика Цыганова ж сделала себе когда-то
:-)

Oxanka 1

Ивка75 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Ааа, ну тогда конечно. Жаль, рост наростить нельзя. ((

Ну как это нельзя? Раз такая пьянка пошла...!
Ломают ноги и на аппарат Елизарова на вытяжку. Годика 1,5 и красотка с ногами от ушей и ростом сантиметров на 5-7 выше :-)

Вон Вика Цыганова ж сделала себе когда-то
:-)

Аха, смотрела я, как это происходит, ну к черту такое наращивание. И какие там ноги от ушей с +5-7 см? Каблуки проще.

Ивка75

zyuka писал(а):

Странно...Рост почти одинаковый, но у меня 54й только при весе за 100 был, а сейчас 48 :du_ma_et:

Я тоже такого роста. На 82 кг верх был 48 р-р , а низ 50 р-р :-):

Добавлено спустя 44 секунды:
Oxanka 1

Еще можно и платформу , благо мода благоволит :hi_hi_hi:

Выжми мой фреш! =) ПЕРВЫЙ ЭТАП!!

Кто сейчас на конференции