Звездопад, старт 06/05, ЗАКРЫТ

maria7909

нотик писал(а):

KvikiLeo
Отличный день из детства у тебя получился. :co_ol:

Поддерживаю :cool_cool:

Всегда с удовольствием смотрела этот фильм :so_happy:

Tsrebnaya писал(а):

Такая вот я загадочная

Я бы тоже выбрала, чтобы совместить :hi_hi_hi:

KvikiLeo

нотик писал(а):

KvikiLeo
Отличный день из детства у тебя получился. :co_ol:

Спасибо

KvikiLeo

maria7909 писал(а):

нотик писал(а):

KvikiLeo
Отличный день из детства у тебя получился. :co_ol:

Поддерживаю :cool_cool:

Всегда с удовольствием смотрела этот фильм :so_happy:

Спасибо)
Девочки, а клип посмотрели?

maria7909

Звезда 96 - нелюбимые упражнения 50 раз
Я не исключение и пресс для меня самое нелюбимое :-)

хорошо, что 50 а не 250 :hi_hi_hi:

Звезда 48 - расхламление 10 предметов
Это задание для меня оказалось сложным :ne_ne_ne:

Я Плюшкин конкретный и еще этому способствует наличие больших кладовых :a_g_a:

до кладовых не добралась пока, но есть у меня на кухне тайник ненужных вещей - супница без ручки :facepalm:

графин без ручки ... ну вы поняли, всякие коробочки, баночки, старые силиконовые формы в которых уже все пригорает :facepalm:

maria7909

KvikiLeo писал(а):

Девочки, а клип посмотрели?

Вика, клип - огонь :cool_cool:

У меня было очень замечательное детство, многое из клипа :-)

Но если спросят, самые счастливые дни - с 9 лет мама стала отпускать на море, и мы дворовой компашкой целый день валялись на солнце, плавали, прыгали с вышки, пацаны собирали и жарили мидии на листе жести. А на обратном пути обязательно обносили фруктовые деревья :-)

Vieras

А я сегодня планировала выполнить задание 1900 ккал. А потом мы решили открыть сезон гриля. Не хотелось заморачиваться с весами и подсчётами. И я решила, что буду тогда отжиматься :hi_hi_hi:

Итак, звезда 87 - отжимания 100 раз.
Выполняла от стены, два подхода по 50 раз.
Руки - не моё сильное место. Но задание выполнимое.
Зато какое приятное ощущение после выполнения :-):

да, я могу и это!

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Мой отчет по питанию на 1800 ккал.
Обычно я ем на меньшее количество калорий, так что задание очень легкое. Я себя вообще ни в чем сегодня не ограничивала.
Углеводов знатно перебрала, но в 1800 калорий вложилась.

Лилия А.

Сегодня отчитаюсь за 1700калорий, так как до обеда была в парикмахерской, а потом ушла на маникюр, вечером уже не стала наедаться, поэтому сегодня получился полуразгрузочный день:

Oxanka 1

Первые отчеты за 3-ю неделю.
№ 76 - приятная покупка +15000 шагов.

№ 77 - мороженка +15000 шагов

По шагам: всего требовалось 30000 шагов. Вышло: 25241 + 8302 = 33543 шага. Так что все закрыто.

Звезду на выбор выбираю №2: тренировка 60 минут + 5000 шагов.

нотик

KvikiLeo писал(а):

Девочки, а клип посмотрели?

2 раза

. Только не поняла , это ты вначале персики ешь? А как можно вставить так в видео?

Звездопад, старт 06/05, ЗАКРЫТ

Кто сейчас на конференции