Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 05:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 08:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1938
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,443

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро. А я вчера пыталась вес сдвинуть. Сходила на две тренировки в спортзал и проехала на велосипеде больше 35 км. Итог - 700 грамм. Это я думаю компенсация за 3 дня топтания на месте.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 09:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Tatiankays
а у меян +1кг...еще один.....караууууууууууууул

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 09:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1938
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,443

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Tatiankays
а у меян +1кг...еще один.....караууууууууууууул


Может КД впереди или солененькое на ночь?

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Tatiankays
кд начались вчера на 3 дня раньше срока....по идее вес вниз должен был гахнуть...а он в обратную сторону :-)
соленого не было...сладкого было вчера много...
у меня один день обожрания сладким в месяц- день КД..... я их ненавижу по многим причинам...поэтому хотя бы один плюс из них сделала - с чистой совестью обожраться сладким и мучным, сколько влезет :-) :-) :-) :-) но обычно такой разгул на отвес не влияет....с началом М вес все равно снижается.....плюса не было еще ни разу :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 11:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2017
Сообщения: 837
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 7

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки....
у меня тоже беда....я в отпуске совсем себя запустила, ем что хочу, ничего не делаю :smu:sche_nie:
я с таким трудом сбрасывала 3 кг. и так легко они ко мне обратно вернулись :cry_ing:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21366
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 987

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
У меня как всегда - прыг скок веса на месте. Урезала кк, но пока эффекта нет.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 13:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Надо и себе сегодня что то тяжелое придумать
Так что б сразу минус 700 но я что то сегодня налилась. Мне кажется еще и луна как то на меня влияет! Я на одном и том же месте уже месяц(((

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
я уже две недели хожу в горку 3,5 км каждый рабочий день...из садика домой....моему организму по фигу.....он сказал что 85 кг - его вес...и он его упорно не отдает :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 17:04 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1938
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,443

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня опять на тренировку. Потом велосипед.

Вчера на велике врезалась в пьяного дяденьку :ne_ne_ne: . Мой конь не пострадал, а у него колесо восьмеркой. Так он взял его ногой выгнул и дальше поехал.
Из травм - пару синяков и царапин.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СПОРТИВНЫЕ СТРОЙНЯШКИ! Новый забег! старт 25.06.18!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 22:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Из травм - пару синяков и царапин.

это не страшно....

а меня чуть машина не сбила сегодня :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ...испугалась я здорово....шла в садик пешком вдоль дороги....по частному сектору...тротуара нет...обочина песчаная....жара стоит, песок сам в босоножки запрыгивает...я шла по краю дороги навстречу движению.....

тут что-то меня дернуло оглянуться назад, может шум не понравился, или что...но машина сзади должна по другой полосе совсем ехать...а этот дибил на обгон полетел, я только увидела что что-то черное несется...отпрыгнула на обочину
хоть бы посигналил, скотина, если уж приперло срочно обгонять
я от страха даже номеров не запомнила

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, СВЕТА.АГАТА, FeedBurnerBot, GPTBot, La-rissa, MetaExternalAgentBot, Гроско, sannirina, TatyanaVA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB