Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 20:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 138  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Bay lynx
Даш, ты тут как?


классно :cool_cool:
Чувствую себя стройняшкой, одежду что старую достаю, что новую покупаю, на мне прикольно смотрится. Кого давно не видела, встречаю, мне кучу комплиментов делают, что постройнела. Вчера на круглом столе с большим количеством серьезных мужчин и женщин достойно выступила (не только мое мнение, мне несколько человек независимых об этом сказали). На бокс хожу, в джаз-клуб ходила, научную статью написала и на публикацию отдала, хочу на мастер-класс по рисованию сходить (не выбрала акварель или масло), мечтаю про полет на дельтаплане (это реально, если силы приложить и время,но приоритет пока по учебе, руководству и научной движухе. Надо закрепиться), капусту квасила, в общем, люблю, живу, мечтаю.
И только весы, едрён батон, не согласны с тем, что я стройняшка :-)

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Как интересно!
А кисель, да, десерт детства. :a_g_a: Особенно люблю вишневый и из черной смородины. И с ягодками. :cool_cool:

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:-) девочки, но крахмал любой не диетично :-)
Свете-то можно :mi_ga_et: мы же тут худеем, правильно питаемся, а не крахмальничаем :-)

Вот никогда не пила кисель, крахмал помню - окна заклеивали :-) :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Иногда изощряюсь - с ветчиной и сметаной вместо колбасы и майонеза, чтобы облегчить свою вину. У нас это нечто типа салата примирения. В том смысле, что его едят все.

почему-то смешно очень про "салат примирения"))) у меня оладушки так. Они же со всякими отрубями-льняной мукой-псиллиумом и поэтому черненькие. Едят все, но "мы будем есть, но со сгущенкой". Значит, у нас "оладушки примирения" :-)

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
:-) девочки, но крахмал любой не диетично :-)
Счета-то можно :mi_ga_et: мы же тут худеем, правильно питаемся, а не крахмальничаем :-)

Вот никогда не пила кисель, крахмал помню - окна заклеивали :-) :mi_ga_et:

Тая, так его ложка нужна, не пачка. Там тех калорий мизер. :-)
А про кисель, как в анекдоте про кошек: может вы не умеете ихего готовить. :hi_hi_hi:
Окна у нас заклеивали клейстером из муки. :kli_ny:

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
О, а у меня запеканка примирения (творожная без сахара), дочь берет сироп или варенье. :-)

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Хойя
Тебе и две ложки можно.

А мы без еды мириться умеем :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Хойя писал(а):
а у меня запеканка примирения

А мы с сыном не ссоримся. Он ест все мои пп-шные, порой странные блюда. :-) А их ем не всегда. ;;-)))

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Хойя писал(а):
а у меня запеканка примирения

А мы с сыном не ссоримся. Он ест все мои пп-шные, порой странные блюда. :-) А их ем не всегда. ;;-)))

Так я ж шучу. У меня 16-летняя дочь, которая следит за фигурой. Она тоже ест все мои ПП эксперименты, а сиропы и варенье у нас без сахара. :-): С мужем сложнее, у него в голове стереотипы питания крепко заложены: как это завтрак без сосиски, кофе без сахара (от чая с сахаром отучила), творог без сахара и т.д? А у самого + 10 кг лишних и вопрос как похудеть :a_g_a: . Самое главное - медкомиссия, переживает за свой сахар и холестерин, но менять еду пока не хочет...

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Dadido
губадия с кортом... это что за зверь такой?
и почему он никудышный-то?

пойду хоть в интернете почитаю, а то может упускаю чего :nez-nayu:

ПОЧИТАЛА, ОБЛИЛАСЬ СЛЮНЯМИ :-)

Потому что это сладкая выпечка)) Вкусно, но калорийно и не полезно.

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 10:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Хойя писал(а):
Так я ж шучу

:-)
Хойя писал(а):
у него в голове стереотипы питания крепко заложены

У нас у многих эти стереотипы, пусть в других вариантах... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 138  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анатолий63, BingBot, ClaudeBot, Скромная, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, Prema, SentiBot, shipovnik, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, zgd62, Ведьмушкины игрушки, ната1984


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB