Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 июн 2026, 09:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 138  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Bay lynx
Даш, ты тут как?


классно :cool_cool:
Чувствую себя стройняшкой, одежду что старую достаю, что новую покупаю, на мне прикольно смотрится. Кого давно не видела, встречаю, мне кучу комплиментов делают, что постройнела. Вчера на круглом столе с большим количеством серьезных мужчин и женщин достойно выступила (не только мое мнение, мне несколько человек независимых об этом сказали). На бокс хожу, в джаз-клуб ходила, научную статью написала и на публикацию отдала, хочу на мастер-класс по рисованию сходить (не выбрала акварель или масло), мечтаю про полет на дельтаплане (это реально, если силы приложить и время,но приоритет пока по учебе, руководству и научной движухе. Надо закрепиться), капусту квасила, в общем, люблю, живу, мечтаю.
И только весы, едрён батон, не согласны с тем, что я стройняшка :-)

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга
Как интересно!
А кисель, да, десерт детства. :a_g_a: Особенно люблю вишневый и из черной смородины. И с ягодками. :cool_cool:

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:-) девочки, но крахмал любой не диетично :-)
Свете-то можно :mi_ga_et: мы же тут худеем, правильно питаемся, а не крахмальничаем :-)

Вот никогда не пила кисель, крахмал помню - окна заклеивали :-) :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Иногда изощряюсь - с ветчиной и сметаной вместо колбасы и майонеза, чтобы облегчить свою вину. У нас это нечто типа салата примирения. В том смысле, что его едят все.

почему-то смешно очень про "салат примирения"))) у меня оладушки так. Они же со всякими отрубями-льняной мукой-псиллиумом и поэтому черненькие. Едят все, но "мы будем есть, но со сгущенкой". Значит, у нас "оладушки примирения" :-)

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
:-) девочки, но крахмал любой не диетично :-)
Счета-то можно :mi_ga_et: мы же тут худеем, правильно питаемся, а не крахмальничаем :-)

Вот никогда не пила кисель, крахмал помню - окна заклеивали :-) :mi_ga_et:

Тая, так его ложка нужна, не пачка. Там тех калорий мизер. :-)
А про кисель, как в анекдоте про кошек: может вы не умеете ихего готовить. :hi_hi_hi:
Окна у нас заклеивали клейстером из муки. :kli_ny:

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
О, а у меня запеканка примирения (творожная без сахара), дочь берет сироп или варенье. :-)

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Хойя
Тебе и две ложки можно.

А мы без еды мириться умеем :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Хойя писал(а):
а у меня запеканка примирения

А мы с сыном не ссоримся. Он ест все мои пп-шные, порой странные блюда. :-) А их ем не всегда. ;;-)))

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Хойя писал(а):
а у меня запеканка примирения

А мы с сыном не ссоримся. Он ест все мои пп-шные, порой странные блюда. :-) А их ем не всегда. ;;-)))

Так я ж шучу. У меня 16-летняя дочь, которая следит за фигурой. Она тоже ест все мои ПП эксперименты, а сиропы и варенье у нас без сахара. :-): С мужем сложнее, у него в голове стереотипы питания крепко заложены: как это завтрак без сосиски, кофе без сахара (от чая с сахаром отучила), творог без сахара и т.д? А у самого + 10 кг лишних и вопрос как похудеть :a_g_a: . Самое главное - медкомиссия, переживает за свой сахар и холестерин, но менять еду пока не хочет...

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 09:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Dadido
губадия с кортом... это что за зверь такой?
и почему он никудышный-то?

пойду хоть в интернете почитаю, а то может упускаю чего :nez-nayu:

ПОЧИТАЛА, ОБЛИЛАСЬ СЛЮНЯМИ :-)

Потому что это сладкая выпечка)) Вкусно, но калорийно и не полезно.

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2020, 10:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Хойя писал(а):
Так я ж шучу

:-)
Хойя писал(а):
у него в голове стереотипы питания крепко заложены

У нас у многих эти стереотипы, пусть в других вариантах... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 138  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, elovka, GetIntentBot, Glove, GoogleBot, GPTBot, HELGA_1207, Iceflue, Kitunari, lararogozina, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Ольвия, Patkka, TrendictionBot, Trinidat, uran_1111, YakuNa49, YandexBot, Угвэй, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB