Ярослава1983
Я руками и ногами за настойку эхинацеи...Пью два раза в год...Болею редко.... Еще постоянно пью родиолу, женьшень, левзея или элеутерококк....Они тоже иммунитет повышают... Постоянно, это три дня в неделю....У меня организм наверное к ним привык...Бодряка на 3-5 часов...Потом отключают и сплю очень крепко...Если съесть мало или много будет обратный эффект-сонливость.....Надо свою дозу знать)))

Все хочу попробовать настойку корня женьшеня.
Скажи, а ты все это поочередно пьешь, или смесь делаешь?
Интересный способ - пить не каждый день. Нужно попробовать.

Ярослава1983
Поочередно, смотря Что в аптеке можно купить, и пью когда надо либо много готовить и сил нет, либо когда надо пылесосить и мыть полы и еще по мелочам, когда отдыхаю, не пью такого ничего, ТК нет смысла....

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Анна Солнце
Женьшень самый мерзкий по вкусу аж до тошноты, я его брала, когда другое было не купить...

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Ярослава1983
Кстати, смесь таблеток элеутерококка и настойки родиолы дает разовое очень сильный эффект, зная дозу того и другого....

Добавлено спустя 32 секунды:
Анна Солнце
Я тут как наркуша))))

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
А не каждый день, потому что есть привыкание к этим всем вещам...

Анна Солнце
Спрасибо, очень полезная информация! Почитаю про родиолу.

Штраф выполнила,пресс+эллипс

Заинтриговали эхинацеей, да еще и посадить можно, нужно погуглить на эту тему.

очень хорошие витамины Лавита. Они позиционируются для тех, кто принимает ОК, но это не обязательно. Стоят не так, чтобы совсем копейки (раньше дешевле были, сейчас подорожали ощутимо, около 400 руб за 30 штук). Пью их уже несколько лет, курсами 2-3 раза в год, эффект нравится.

Ярослава1983
Витрум можно попробовать, спасибо

Девочки, доброе утро!

а кто какие маски делает для волос, по мимо витамин?
у меня очень хрупкие волосы, да и после родов, совсем никакие.

rodisve
1 желток, ложка масла (репейное, к примеру (раньше делала с подсолнечным)), ложка меда, ложка конъяка (для согрева кожи, я так понимаю). Делала еще будучи студенткой, 2 раза в неделю 2 месяца. Потом пошла стричься (ходила к одному и тому же парикмахеру), и парикмахер ахнула, говорит, это что такое? Я её спрашиваю, что? Перхоть что-ли? Она говорит, нет, волосы разнимаю, а там прямо пушок, по всей голове, новые волосы, коротенькие такие.

К слову, волосы у меня мягкие очень, тонкие, периодически лезут. Больше регулярно такую маску не повторяла, но вот надо после родов начать)