Текущее время: 29 июл 2025, 08:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6568 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 657  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 08 фев 2017, 23:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20920
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 540

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
У меня тоже каждый день вверх - ввниз по холмам, с ровными участками у нас тяжко. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 08 фев 2017, 23:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Зато должно худеться хорошо. :dan_ser:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 00:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20920
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 540

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Скорее после хорошо кушается. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 00:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Злюка писал(а):
Доброй ночи всем! Девочки, я с вами! г. Воронеж. :-):

Ну всё, я нашла того, кто мне о Воронеже расскажет! :-)
Ибо я живя здесь в течение 12 лет так и не удосужилась его узнать :ps_ih: ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Что ли на экскурсию сходить разок?.. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 00:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
СлоникЛена писал(а):
Удивлена, что нет представителей из Санкт-Петербурга.

Как нет? А я? Я коренная Петербурженка, только немного сменившая местожительство... :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 05:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs писал(а):
На велике не особо покатаешься :velo1: :velo2:


ну как это не покатаешься? вполне замечательно на велосипеде что вверх, что вниз катается... ставишь в горку передачку поменьше, типа 1-1 и вперед... медленно, но верно... вообще никаких проблем с этим не вижу... ну разве что у тебя велик типа single speed и тут не попереключаешься...

У меня в области вся местность пресеченная - то вверх, то вниз, редко где есть чисто ровная дорога, так что как то привыкли на великах во всякие такие холмики заезжать... к нам на соревнования ребята из Омска ездят, так они от нашего рельефа пищат от восторгу, поскольку у них такого рельефа нет...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 08:00 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2017
Сообщения: 668
Откуда: USA
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 824

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую марафоночок Я как всегда появляюсь после 10 часов,в ночное время для меня, а у вас уже утро. Особенно в Томске - разница на 12часов, а в Хабаровске и вовсе на 15 часов, сейчас около 2-х часов дня. Прочитываю с интересом все посты и начинаю свои сочинения но уже в дневничке. Сейчас просто коммент по поводу предложенной мною идеи добавлять животных.

Нотик писала
Да, что народ то думает? А?
Я пока не понимаю по какому принципу добавлять животных и как их оценивать..

а Oxanka1 добавила ... а надо?

Отвечаю - может быть и не надо именно животных. Но какой то характерный признак города(поселка, деревни) или области в целом, что скорее всего легче найти и можно отметить что то особенное, по выбору участника марафона, основываясь на общепринятом мнении жителей региона - здание, памятник, цветок, дерево, кустарник, птица, зверь, фрукты, овощи и т.д. или прозвище(есть весьма колоритные) или почему так назван город(корни происхождения названия). Здесь обширное поле символов города и в первую очередь это будет интересно самим участникам(особенно тем,кто сменил место жительства), а остальным тем более будет интересно узнать. Ну вообщем смотрите сами, лично я всегда смотрю дополнительные источники о городах на маршруте нашего марафона, но местные жители, особенно коренные, всегда знают больше о месте своего проживания. Я так думаю :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 08:14 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Anthony2 писал(а):
музей военной техники в парке Победы.

Добрый день путешественники. Anthony2 затронут тему достопримечательностей.
В продолжении экскурсии по городу предлагаю посетить Музей военной техники, о котором упомянул Anthony2.
Музей расположен на территории парка Победа. Состоит из 16 экспонатов ранее действующей военной техники.
Мальчуганы всего города пищат от восторга и все эти Т-34, зенитные установки и даже боевое судно облеплено ими.
Музей официально входит в международный путеводитель по городам и странам. И немного фото.


Вложения:
images (8).jpg
images (8).jpg [ 10.77 Кб | Просмотров: 86 ]
Без названия (1).jpg
Без названия (1).jpg [ 9 Кб | Просмотров: 86 ]
Без названия (4).jpg
Без названия (4).jpg [ 9.93 Кб | Просмотров: 86 ]
Без названия (3).jpg
Без названия (3).jpg [ 10.18 Кб | Просмотров: 86 ]

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 08:27 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2017
Сообщения: 668
Откуда: USA
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 824

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и коротко о Пройденном за три дня. Вообще мой минимум - 5 км и я стараюсь его выполнять. Пон - 5.1 км, вт - 5.2 км. А сегодня объявили, что 9 февраля ожидается снеговой шторм( это при том, что сегодня стояла чудная солнечная погода - +17 С!) на весь день и я решил 8 -го выполнить двойной минимум. На дорожке - 5.1 км и по городу(маршрут с фото - в дневнике) - 6.1 км,всего 11.2 км, что для меня является пока рекордом города Нью Йорка(личным :a_g_a: :-) Итого за три дня прошел 21.5 км. Вау. Это для меня ого-го :men: равнул дедуля, спасибо марафону. Все пока, гуд бай.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ.... Присоединиться можно в любой мо
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Anthony2, а можно ссылку на дневник? Очень хочется почитать мемуары. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6568 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 657  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Aleksa3012, Bing [Bot], Eva Dmitrienko, Google [Bot], happy milf, Hidetik, kluus, Nadin`ell, Remezi, xelena555, Yandex [Bot], yulechka2012, Панночка, Выдреныш, Ирина0712


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB