Текущее время: 04 авг 2025, 19:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 630, 631, 632, 633, 634, 635, 636 ... 1297  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
tetynka
24

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2011
Сообщения: 420
Изображений: 53
Откуда: Украина,Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 39

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

Добавлено спустя 43 секунды:
больше летнего марафона!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
ну и вы настрочили!!! полдня меня небыло, а +20 страниц)))
завтра уже перечитаю)))


АНКЕТА ДЕВУШКИ, СНАБЖАЮЩЕЙ МИШЕК САЛОМ!
Изображение
НИК natashkinz. В народе Наташ, Натусик, Тусик)

ВОЗРАСТ: 25 лет
РОСТ: 173 см
ВЕС на начало марафона: 101,7 кг (ИМТ 33,98 - ожирение)

ГОРОД: город мой никому ничего не скажет, а страна – Эстония. Для любопытных все же – Кохтла-Ярве
РОД ЗАНЯТИЙ: Любимая мамочка и жена, педагог
УВЛЕЧЕНИЯ: вышивание крЭстиком

НА ФОРУМЕ очень давно, но активна с 30 мая 2015 года. «Заступила» с весом 100 кг и расслабляла булки дальше... дожралась до 103,3. Вот теперь активно худею.
В РЯДАХ БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ с 10.09.2015
Участник конкурса "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015": Не участвовала.
Участник конкурса "ЖИРОВЫТОПИТЕЛЬНЫЙ СЕЗОН ПОХУДЕЕК": Не участвовала.
СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: Система Екатерины Миримановой -60 + бодифлекс + калланетик
ЗАДАЧА НА КОНКУРСЕ: Я похудею до 87 кг!

ЗАДАЧИ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ:
Первый тур
НЕДЕЛЯ I: 10-17 сентября 2015
1. Узнала, как нужно тормозить на велосипеде, благодаря мужу и дочке :-)
2. Умею накачивать коляса коляски с помощью машинного насоса :co_ol:
3. Практически сутки разговаривала только на эстонском языке (с перерывом на сон, конечно :-) )
4. Каждодневная глажка по 10 вещей
5. Освоение нового блюда - рулетики из кур. филе с сырной начинкой

НЕДЕЛЯ II: 17-24 сентября 2015
1. Каждодневная глажка по 10 вещей - выполнено!!! Первые 2 дня было лень, а потом уже аж зависимость появилась и по инерции тянулись руки к утюгу :-)
2. Перестирать белье, а то уже в корзину не вмещается и все складываем поверху - выполнено перестирать-то перестирала, но появилось новое: свою постель поменяла, детские, дед мужа подсунул два комплекта постельного на стирку да уже достала детям зимнюю одежду на стирку... :ps_ih:
3. Отсортировать одежду, кот. мала детям и решить, что с ней делать - часть на продажу, часть на хранение для буд. поколения - выполнено на 50%
4. Ходила пешком с коляской в соседний город 3 раза (обычно в неделю один раз)
5. Настирала коляску, а то было лень и откладывала уже 2 месяца
6. Научила сына становиться на четвереньки :-)
7. Перестала лениться и стала готовить прикорм сыну сама (отваривание цв. капусты, тыквы, брокколи и все блЭндером, блЭндером, жжж), а не как раньше - с баночек :smu:sche_nie:
НЕДЕЛЯ III: 24 сентября - 1 октября 2015
1. Глажка одежды по 10 вещей в день - ВЫПОНЕНО! Гора глажки ликведирована! :-ok-:
2. Продумать пересадку орхидей - продумала, насмотрела... с зарплаты буду покупать :-ok-:
3. Продолжить и закончить сортировку дет. вещей - ВЫПОЛНЕНО :-ok-:
4. Побороть лень и заняться зашиванием дырок на одежде - ВЫПОЛНЕНО НА 50% :-:ok:-:
5. Приучить себя пылесосить через день (сын ползает на пузике и назад) - АХА, АХА! ПЕРЕБОРОЛА! :-ok-:
6. Приготовить фаршированные макароны (в жизни не делала) - ВЫПОЛНЕНО! :-ok-: НО сфоткать забыла, балда! :kli_ny:

НЕДЕЛЯ IV: 1 - 8 октября 2015
1. Купить горшки и пересадить свои орхи - не купила! :ps_ih: кончились деньги, так что на сл. неделю переношу :men:
2. Побороть все дырки на носках мужа и колготах дочки - выполнено!
3. Закрепление "приучить себя пылесосить через день" - выполнено!
4. Влажная уборка через день - вышло через 2 дня :-)
5. Сварганить сливовые компоты мужу - выполнено!
6. Перебрать обувь в шкафу (рваное - в помойку, детское маленькое - на продажу) - выполнено на 50%

НЕДЕЛЯ V: 8 - 15 октября 2015
1. Купить горшки и пересадить свои орхи - :negative: в магазинах пропали горшки! Сво...!привоз через месяц! :ny_tik:
2. Детская обувь и взрослая тоже нашла себе применение! Что-то полетело в помойку, что-то на продажу, что-то в шкаф
3. Влажная уборка раз в 2 дня + пылесос
4. Перемыла все окна в квартире + на балконе
5. Разобрала балкон, а то отлынивала 2 года от этого занятия...
6. Впервые мариновала шашлыки и потом еще и готовила их :ni_zia:


Второй тур
Неделя I: 15 - 22 октября 2015
1. Подробное теоретическое знакомство с ангиной, тонзиллитом, фарингитом :ps_ih:
2. Приготовление раствора для полоскания горла и обучение дочки этому самому полосканию :kli_ny:
3. Лепка из пластилина снеговика, дракона, солнычка, цветочка, колобка, слона
4. Заставила дочку скушать фрикадельки из супа (ребенок вообще никакое мясо не ест, пришлось обманывать, что это котлетки). Она, конечно, в восторге не была, но раз мама сказала, пришлось :za_da_va_la:

Неделя II: 22 - 29 октября 2015
1. Выяснение отношений с мужем на повышенных тонах (не привело ни к чему хорошему)
2. Поиск ответом на разрешение конфликтов в семейной жизни в книгах по психологии
3. Попытка урегулирования этих самых конфликтов миролюбиво
4. Научилась хоть капельку себя уважать и перестать впахивать, как ломовая лошадь
5. Ходим с сыном на массаж. Массажистка показала, как делать. Опробываю дома.
6. Нашла способо расслабления по вечерам: раскраски и лепка вместе с дочкой

Неделя III: 29 октября - 5 ноября 2015
Ленивая Жо...

Неделя IV: 5 - 12 ноября 2015
Ленивая Жо... - часть 2

Неделя V: 12 - 19 ноября 2015
1. Покупка горшков для пересадки орхидей
2. Освоение творожной запеканки
3. Переосмысление отношений внутри семьи
4. Уход за лицом КАЖДОДНЕВНЫЙ!
5. Чтение книг на эстонском языке
6. Поездка в Таллинн


Третий тур
Неделя I: 19 - 26 ноября 2015
1. Организация семейной поездки
2. Посещение аквапарка, где преодолела себя и съехала с горки
3. Посещение зоопарка, где наши местный дикие животные + знакомство с их особенностями
4. Центр "Ледниковый период" - знакомтсово с этим временем, экспозиции, постановки и т.д. Надо как-то фотки выложить :mi_ga_et:
5. Центр научных открытий, где научные вещи представляются в игровой форме и с интересным содержанием.

Неделя II: 26 ноября - 3 декабря 2015
Ленивая Жо... - часть 3

Неделя III: 3 - 10 декабря 2015
1. Организация прикорма малявочки
2. Освоение рецептов (селедка под шубой, крабовые палочки, начиненные сыром, в кляре)
3. Пересадка орхидей + удобрение
4. Уборка (мытье полов и пылесос - раз в 2 дня, пыль - раз в день)




МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ: здесь есть поддержка, а мне без нее, ой, как сложно!

ДОЛЖНОСТЬ НА КОНКУРСЕ: оптимист, поддержальщик и просто хороший человек, которого на данный момент МНОГО-МНОГО!

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось natashkinz 10 дек 2015, 15:09, всего редактировалось 15 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2011
Сообщения: 420
Изображений: 53
Откуда: Украина,Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 39

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
ну и вы настрочили!!! полдня меня небыло, а +20 страниц)))
завтра уже перечитаю)))

Зря, на завтра откладываешь, тут местные таланты такие, что завтра все +50стр. будет!До обеда! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
tetynka
:-) Да ладно, завтра разгребусь)))
муж с работы приехал, работает неделю через неделю.. голодный, пошла кормить)))
:-) супом да котлетами

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2011
Сообщения: 420
Изображений: 53
Откуда: Украина,Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 39

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
:-) Давай,главное сама не помогай ему! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1724
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 239

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
самое главное не забудь после катлет мужу и вместо котлет себе ,так сказать ,на десерт :-)


Вложения:
resize.jpg
resize.jpg [ 116.08 Кб | Просмотров: 553 ]

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 21:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.12.2011
Сообщения: 420
Изображений: 53
Откуда: Украина,Луганск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 39

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 22:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2014
Сообщения: 1613
Изображений: 112
Пол: Женский
В наличии: 28

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Похудей в пользу медведей!!!!

Вложение:
cd5cf2293d72d17275af46389d692010.jpg
cd5cf2293d72d17275af46389d692010.jpg [ 60.53 Кб | Просмотров: 529 ]


Irinka-Travinka А звать можно Ириной, Травиной.... и даже Карамелькой!

ВОЗРАСТ: 49
РОСТ: 161 см
ВЕС на начало марафона: 67.6кг (ИМТ 26,...? )

ГОРОД: Падающих метеоритов.
РОД ЗАНЯТИЙ: Тренер-преподаватель по теннису.
УВЛЕЧЕНИЯ: Я очень не постоянная. Всего хочу, желательно сразу....

НА ФОРУМЕ с..... ноября, короче, 2014. Считала калории, а БЖУ - впервые в жизни!
В РЯДАХ БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ с самого основания! Чем горжусь безмерно!


СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: Личностный рост! Как только вступила в похудейцы, считать перестала совсем!

ЗАДАЧА НА КОНКУРСЕ: По весу - выйти на шестёрки...66,..
Вообще-то, я уже то что есть в порядок привожу.... - 22кг, это не хухры-мухры...

ЗАДАЧИ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ:
Это только по ходу... ненавижу что-нибудь планировать четко.... и так жизнь, как расписание в школе. А я хочу перемен!!!!




МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ: Надо быть там, где тебе хорошо!

ДОЛЖНОСТЬ НА КОНКУРСЕ: Я ещё не придумала, но лишней не буду.[/quote]

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БАНДА БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ
СообщениеДобавлено: 09 сен 2015, 22:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
АНКЕТА ПОХУДЕЙСКОГО МАРАФОНЦА ОСЕННЕГО ЗИМНЕГО СЕЗОНА
ПОМОГИ МЕДВЕДЯМ!

Изображение

НИК Tatiankays Можно Татьянка, Танюшка и т.д.

ВОЗРАСТ: 32 лет
РОСТ: 170 см
ВЕС на начало марафона: 81.1 кг (ИМТ 28.1 - превышение веса)

ГОРОД: Пинск
РОД ЗАНЯТИЙ: Мамуля, Жена, Бухгалтер
УВЛЕЧЕНИЯ: Лепить, Рисовать, Плести резиночки, Складывать пазлы -все с детьми приходится делать.

НА ФОРУМЕ с 27.07.2015. Пришла с весом 84 кг

В РЯДАХ БЕЗБАШЕННЫХ ПОХУДЕЙЦЕВ с 09.09.2015

СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: Считаю КБЖУ
ЗАДАЧА НА КОНКУРСЕ: похудеть до 70 кг минимум к Новому году.

ЗАДАЧИ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ:

В разработке


МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ: Вместе веселее
ДОЛЖНОСТЬ НА КОНКУРСЕ: Попозже придумаю.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 630, 631, 632, 633, 634, 635, 636 ... 1297  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ashanty, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Luchs, OksanaT, ORM-IX, Outbreak, Oxanka 1, SWEEET, Yandex [Bot], ZaraT, Панночка, Почти Русалочка, Вера1959, Дарина Борг, Ирина Семеновна, Ленусечка, Юлия Овченкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB