ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14

Анна Green

Привет-привет красотка!! не волнуйся ни кто тебя ругать не будет :gimmefive:

!, всякое бывает!

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
а меня вот поругать надо :spa-nk:

! Расслабилась в воскресенье! теперь как моя хрюшка усиленно тренируюсь и ем в как положено!!

ВИКАдин

Возраст 38 рост 168
ИМТ- 27.81(превышение веса)
Объемы на 15.04................................объемы на 31.05
_грудь - 95..........................................94
_под грудью - 79..................................76
_талия - 76.........................................73
_живот - 98........................................95
_бедра (попа) - 110..............................105.
_бедро - 62........................................57
_рука (бицепс) - 33............................31

15.04 - вес 78.5 /спорт +1
16.04 - вес78.5/спорт +1
17.04 - вес 78.5/спорт +1
18.04 - вес 78.5/спорт +1
19.04 - вес 78 (-500)+1/спорт+1

Итог за неделю: По весу -500 ; Баллы по весу +1 ; Баллы по спорту +5

20.04 - вес 78/спорт +1
21.04 - вес 78/спорт +1
22.04 - вес 78/спорт +1
23.04 - вес 78/спорт +1
24.04 - вес77.5 (-500)+1/спорт +1
25.04 - вес 77.5/спорт +1
26.04 - вес 77.5/спорт +1

Итог за неделю: По весу -500 ; Баллы по весу +1 ; Баллы по спорту +7

27.04 - вес 77.3(-200)+1/спорт +1
28.04 - вес77 (-300)+1/спорт +1
29.04 - вес 76.5(-500)+1/спорт +1
30.04 - вес76.6 (+100)/спорт +1
01.05 - вес76.3 (-300)+1/спорт +1
02.05 - вес76.3/спорт+1
03.05 - вес 76.3/спорт+1

Итог за неделю: По весу -1200 ; Баллы по весу -4 ; Баллы по спорту+7

04.05 - вес 76.3/спорт+1
05.05 - вес 76.3/спорт+1
06.05 - вес 77(+700)/спорт+1
07.05 - вес76.5 (-500)+1/спорт+1
08.05 - вес 75.9(-600)+1/спорт+1
09.05 - вес 75.6(-300)+1/спорт+1
10.05 - вес 75 (-600)+1/спорт +1

Итог за неделю: По весу -1300 ; Баллы по весу -4 ; Баллы по спорту -7

11.05 - вес 74.8(-200)+1/спорт+1
12.05 - вес74.5 (-300)+1/спорт+1
13.05 - вес 74.5/спорт+1
14.05 - вес 74.4(-100)+1/спорт+1
15.05 - вес 74.4/спорт+1
16.05 - вес 74.4/спорт+1
17.05 - вес 74.4/спорт +1

Итог за неделю: По весу -600 ; Баллы по весу+3 ; Баллы по спорту +7

18.05 - вес 74.4/спорт +1
19.05 - вес 74.4/спорт+1
20.05 - вес74.4/спорт+1
21.05 - вес 74.4/спорт 0
22.05 - вес 75.5/спорт+1 ДР-удалось! :-)

23.05 - вес 75.5/спорт+1
24.05 - вес 75.1(-400)+1/спорт+1

Итог за неделю: По весу +500 ; Баллы по весу +1 ; Баллы по спорту +6

25.05 - вес74.4 (-700)+1/спорт+1
26.05 - вес74.4/спорт+1
27.05 - вес 74.4/спорт+1
28.05 - вес 74.4/спорт+1
29.05 - вес 74.2(-200)+1/спорт+1
30.05 - вес 74.2/спорт+1
31.05 - вес 74(-200)+1/спорт+1

Итог за неделю: По весу -1100; Баллы по весу +3 ; Баллы по спорту +7

Итого всего:
Скинуто 4500 гр
Баллы по весу 17
Баллы за спорт 46