Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!

liammar

Прошу прощения!
Загуляла... :smu:sche_nie:

Вот мой отчет:
Вес - 65,5
ОпГ - 77
ОТ - 71
ОЖ - 85

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:

Цитата:

даже при всех возможных стараниях не хомячить много в одно грызло - мало что получается..

Валя! Держись.. Танцы, по-идее, должны компенсировать наеденные калории :-)

. Желательно активные :-)

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

Примерная_девочка
Наверное, надо сначала действительно присмотреть в аптеке, а потом в Инете дешевле заказать. Боюсь только с длиной промахнуться - вдруг не застегнется?

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

Стройнеющая
Пояс уменьшает эффект массажа? :sh_ok:

Странно это очень... Слууууушай, раз ты не пользуешься, может дашь мне пояс поносить? Ну, или скинешь за полцены? :smu:sche_nie:

Эх, жалко я шорты неопреновые подарила года 3 назад - мне казалось, что они мне больше не понадобятся :-):

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Народ, конкурсантки!
Поддержите других конкурсанток в фотоконкурсе - отдайте свой голос - он нам нужен, а мы у вас за это пару кг заберем :-)

Конкурс тут viewtopic.php?f=50&t=4481

Стройнеющая

liammar
атата :ni_zia:

Ягусик
ну у меня хула хуп - через пояс шарики не промассируют жирок

а про пояс - из самары в москву? :-)

транспортные получатся дороже пояса - он стоит недорого - не больше 500 рублей - посмотри в сп - у Вас же полно сайтов. и т.д
я сейчас организовываю закупку - закажи здесь http://www.hulahup.ru/index.php?orderby ... =&limit=30 - это Москва - боди флекс стоимость 334 рубля, вулкан 353 рубля и т.д.

liammar

jerica писал(а):

Народ, конкурсантки!
Поддержите других конкурсанток в фотоконкурсе - отдайте свой голос - он нам нужен, а мы у вас за это пару кг заберем :-)

Конкурс тут viewtopic.php?f=50&t=4481

а я вот проголосовала за одну, а потом только узнала, что за трех можно.
Но теперь голосовать не пускает меня.. висит только результат :nez-nayu:

Наташок

liammar писал(а):

теперь голосовать не пускает меня

и я также поспешила...

Стройнеющая писал(а):

http://www.hulahup.ru/index.php?orderby ... =&limit=30

какой полезный сайтик

а какой хула хуп посоветуете- если вообще никакого не было и наверное крутить даже не умею( :smu:sche_nie:

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

Стройнеющая
Ой, слушай, про Самару я как-то и не подумала :-)

Ощущение такое, что мы все рядом - через двор только перейти и - вот, приветик! :pri_vet:-:

Спасибо за ссылочку, сейчас гляну! Что-то я занимаюсь-занимаюсь, а никакие-там сантиметры в минус не уходят и животик саааавсем не плоский... пока...

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

Стройнеющая
Кстати, поделись, а тебе хула-хуп помогает? Мне всегда казалось, что это фигня какая-то :nez-nayu:

Keice

Только что попробовала отзаниматься с Майклс... Живот особо не почувствовала, но попец болит и ноги не ходят... Прикольно))) За полчаса -500г.
Жаль только желание заниматься собой просыпается у меня только во время отпуска(((.
Так что 2 недели лежу на пляжу, на вулканы гляжу, а на третью ударными темпами занимаюсь... О результатах доложусь. Хочу ее 2 раза в день поделать, посмотрим, что получится

Марафон ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК!

Кто сейчас на конференции