Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 13:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 64 из 157
  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 157  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Plusha
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
strekoza0307
да здесь все молодцы... я просто уже привыкла к такому образу жизни....спорт, компот, уход :-)

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кофеин
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 07:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Отчетик за 28.03
1. Система питания +1
2. Спорт +1
3. Уход за собой +1.
4.Алкоголь +1
5. Вода 1.5-2л +1,
6. Сладкое после 16.00 +1.
7. Пища после 19.00. +1.
итого 7

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Salyyy
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:14 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2012
Сообщения: 52
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 55

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (7)
kroshkazlyu писал(а):
Доброе утро девушки-красавицы!!!
Завтра уже начало следующего старта....а как помните я предлагала добавить разнообразия в наше минисоревнование... :men:

Так вот побродив немного по форуму, решила добавить такие пунктики:
1. В понедельник 2.04 - разгрузочный день, у меня в блоге есть самые разнообразные варианты разгрузки, думаю найдется на любой вкус.
2. Предлагаю всем попробовать калланетику с татьяной рогатиной (от Маргариты Марго)....можно найти в контакте или RuTube
3. Ну и для расслабления Ванна красоты (взято в блоге Кофеин) 2 стакана теплого молока + столовая ложка меда + столовая ложка оливкового масла (можно 2)+несколько капель эфирного масла пачули (или любого другого...по вашему вкусу). Принимать ванну как обычно :-):
[/size]
Ну как вам не сложные задачки?! Это как дополнительные плюсы...сделал в отчетике перед итогом пишешь "калланетика" +1, ну или другой пункт.


А может третий исключим? А то не очень честно... у меня сильная аллергия на мед. Или, если никто не против то я тогда сделаю ванну с молоком и эфирными маслами и солью...

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кофеин
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 10:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
kroshkazlyu писал(а):
Доброе утро девушки-красавицы!!!
Завтра уже начало следующего старта....а как помните я предлагала добавить разнообразия в наше минисоревнование... :men:

Так вот побродив немного по форуму, решила добавить такие пунктики:
1. В понедельник 2.04 - разгрузочный день, у меня в блоге есть самые разнообразные варианты разгрузки, думаю найдется на любой вкус.
2. Предлагаю всем попробовать калланетику с татьяной рогатиной (от Маргариты Марго)....можно найти в контакте или RuTube
3. Ну и для расслабления Ванна красоты (взято в блоге Кофеин) 2 стакана теплого молока + столовая ложка меда + столовая ложка оливкового масла (можно 2)+несколько капель эфирного масла пачули (или любого другого...по вашему вкусу). Принимать ванну как обычно :-):
[/size]
Ну как вам не сложные задачки?! Это как дополнительные плюсы...сделал в отчетике перед итогом пишешь "калланетика" +1, ну или другой пункт.
почитала про калланетику. Интересно :-:ok:-: Надо попробовать. Разгрузочные дни тоже хорошо. :a_g_a: Я за )))

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Evgemily
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 11:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2011
Сообщения: 71
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 30

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (3)
c 30.03 по 6.04 я с вами! :na_met_le:
как раз в это время предстоит командировка, нужен дополнительный стимул держать себя в руках! потому что в дороге и вне дома очень много соблазнов. :pizza:

_________________
Изображение

Изображение

"Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение." Фаина Раневская

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
marina720511
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 15:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 268
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 548

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (5)
Отчетик за 28.03
1. Система питания (-60) +1балл
2. Спорт +1 (шейпинг)
3. Уход за собой: Было +1 (скраб, массаж)
4.Алкоголь. не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1,
6. Сладкое после 16.00. воздержалась +1.
7. Пища после 19.00. +1.
итого 7
но вес стоит :-(
При чем мне кажется, что я с виду стала крупнее, как-будто на пару кило, особенно ноги и руки - может под жирком мышцы наращиваются :du_ma_et: ...И тоько потом жирок уйдет

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kroshkazlyu
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 15:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Salyyy писал(а):
А может третий исключим? А то не очень честно... у меня сильная аллергия на мед. Или, если никто не против то я тогда сделаю ванну с молоком и эфирными маслами и солью...


Если есть аллергия конечно можно мед заменить....

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
loris
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 16:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu
можно я калланетик заменю походом в бассейн? все не соберусь, нахожу массу оправданий. ну не могу я заниматься серьезно дома. максимум обруч, скакалка и пресс :-( да и присутствие супруга меня очень смущает, столько лет меня подкалывает что я то худею, то жру как не в себя...

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
strekoza0307
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 16:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 342
Изображений: 6
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 529

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
девочки,я этот забег пропущу :ny_tik:

_________________
Чтобы в некоторых местах похудеть-надо в некоторых местах не жрать.
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
alla64
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование предлагаю новый старт с 30.03 по 06.04.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 16:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 718
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 416

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Отчет за 28.03
1. Система питания (выбранная вами)
Соблюдала +1балл
2. Спорт -1
3. Уход за собой: Было +1.
4.Алкоголь. не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1,
6. Сладкое после 16.00. воздержалась +1.
7. Пища после 19.00. не было +1.

ИТОГО +5
и изменение веса: вчера 91,7,сегодня - 91,7 итого -0 гр

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мои цели:
28.11.2018-90кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 64 из 157
  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 157  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Anna_ks, Алекса01, BingBot, Bolinha, BukaS, Cattleya labiata, ClaudeBot, Danilova_sv78, GoogleBot, GPTBot, IngaIgorevna, Julia77, Lika1981, MetaExternalAgentBot, NadiAdamenko, Natallia86, semagelena, Sergius, Skorpion__1337, tatyana1, ThinkBot, TrendictionBot, trufanova nika, warka, YandexBot, ксюш2, ЖуковаЕлена, Зая78, Наталья1, Натуля V, Нина Ларина, Юлия Качура

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB