От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

КрасотуляЯ

Ромашечка С писал(а):

я весь детский обед тоже взвесила, причём до еды и после))), чтобы тару вычесть.

я стараюсь сразу в калоризатор вносить, мне так понятно что и сколько я могу съесть. а если с вечера вабщееее :ya_hoo_oo:

запланировала себе и :za_gar:

Ромашечка С

А вообще, я слегка в непонятках нахожусь. Всю жизнь слежу за фигурой, диеты, ограничения... А сейчас, простите, я ночью впихиваю в себя сырок, чтобы добрать нужные калории. НОЧЬЮ..... СЫРОК глазированный, это безумие.
Я бы не сказала, что что-то изменилось во мне, ну, не считая лица, которое за эти две недели получило столько процедур и масок, сколько за месяц не получает. :-):

Но вот весы и замеры говорят обратное. Я медленно теряю и то, и другое.
Анют, спасибо огромное за эту темку. Надеюсь, я и дальше не буду снижать темпа, и хорошие привычки войдут в мою жизнь на постоянной основе)

КрасотуляЯ

Ромашечка С писал(а):

НОЧЬЮ..... СЫРОК глазированный,

ого и худеешь?

Ромашечка С

КрасотуляЯ писал(а):

я стараюсь сразу в калоризатор вносить, мне так понятно что и сколько я могу съесть. а если с вечера вабщееее :ya_hoo_oo:

запланировала себе и :za_gar:

Я, кстати, тоже с вечера планирую, что буду завтра есть. А вот внести сразу не получается, у меня четверо маленьких детей, поэтому тут даже присесть не когда, пока их спать не уложиш. Да и, откровенно говоря, я ещё не очень со всеми форумскими програмками разобралась :smu:sche_nie:

КрасотуляЯ

Ромашечка С писал(а):

у меня четверо маленьких детей,

ааааабалдеть :bra_vo:

Ромашечка С

КрасотуляЯ писал(а):

Ромашечка С писал(а):

НОЧЬЮ..... СЫРОК глазированный,

ого и худеешь?

Вот сама, в шоке. А это каюсь, было пару раз :smu:sche_nie:

Я пока на МФ, но, конечно хочется быстрее все потерять, но пока настроилась на этот вариант, хотя Протас меня манит все сильнее и сильнее. Может через месяцок я на Протас и сяду, когда со своими калориями разберусь.

тыkовка

Ромашечка С писал(а):

КрасотуляЯ писал(а):

я стараюсь сразу в калоризатор вносить, мне так понятно что и сколько я могу съесть. а если с вечера вабщееее :ya_hoo_oo:

запланировала себе и :za_gar:

Я, кстати, тоже с вечера планирую, что буду завтра есть. А вот внести сразу не получается, у меня четверо маленьких детей, поэтому тут даже присесть не когда, пока их спать не уложиш. Да и, откровенно говоря, я ещё не очень со всеми форумскими програмками разобралась :smu:sche_nie:

Ну вы молодец и мама героиня.

Cudo-Udo

Ромашечка С писал(а):

у меня четверо маленьких детей,

Снимаю шляпу, это сильно :cool_cool:

!

Аня, Дюймовочка, а табличка на февраль где?

Leemby

Сегодня, звёзды мне улыбнулись.
На прошлой неделе один денёк я перебрала и эта неделя мне в наказание без сладостей, а я как назло купила черный шоколад и печеньки не вредные.
Ну что же....среда вторая половина дня и съела полдник на работе, но сладкого хоться, аж волосы дыбом встают, сижу пью кофе с молоком без сахара, на столе предательски лежит кусочки тростникового сахара :locked:

)))
Коллега мой Сергей, тоже целый день голодный ходит, подкрепила его своей постной долмой, а ему все равно не сытно.
Стал он по нашим шкафчикам шарить.
Коробка с конфетами, на мое счастье закрытая, не решились открывать, внегласное правило офиса...
Другой шкафчик, а там итальянские печеньки с миндалем... :)-(:

Мои глаза загорелись, голос дрогнул. Рука потянулась в пакетик.
Но тут я вспомнила про обещание, про команду и сказала нет :nel-zya:

Подожду. Объяснила Серене, что не буду. А он полез в третий ящик, а там :ya_hoo_oo:

Персики консервированные :bra_vo:

Счастью нашему не было предела. :spr_ing2:

По штучки скушали, крупные и вкусные.
Вот такая счастливая история))) :ya-za:

Анюта, низкий поклон!
Дорогие напарницы я о вас помню! Всем удачных открытий, силы воли и терпения!

Elenakrashnikova

завтра уже февраль. до весны - месяц

От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

Кто сейчас на конференции