Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 10:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1444 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 15:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Набирают группу, после оплаты и подробной анкеты расписывают принципы питания, рекомендованную нагрузку. Контроль и сроки проекта разные: где весы присылать надо, где фото еды за день, где что в общем. Много таких в соцсетях. Работают тренеры и консультанты.
Но тут работает что: если мотивация внутренняя, то справляешься полностью или преимущественно сам. А если поверхностная, то и группа профи не поможет, я думаю. Проходили)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 16:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
если мотивация внутренняя, то справляешься полностью или преимущественно сам. А если поверхностная, то и группа профи не поможет, я думаю.

точно
у нас Обуховский периодически набирает группу, я тоже когда то хотела, да и Анита тоже по-моему

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 16:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 27.04.2017
Сообщения: 81
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 451

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ писал(а):
Если б было лет по 18ь , тогда понятно, а так... пора уже научиться выделять главное и мелкотню, ничего незначащую. :a_g_a:
Еще сюда же, наблюдаю вот отчитались в конкурсе и побежали поощрять себя. И в другом конкурсе стартовый вес уже другой.
Я сбрасываю лишний вес не для конкурса и не для отчетного дня а для себя лично.

Ну это вообще не показатель...Я вчера съела суши на ужин(муж устроил романтический ужин),отекла к утру(соевый соус сделал свое дело),сходила в.зал,сбросила всю воду и вернулась ко вчерашнему весу. Все просто! :-|-:
Я после отчета есть не бегу,но и в маленьких слабостях себе не отказываю. И это не мешает мне сбрасывать вес при нормальном ИМТ :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Я - Алёна, и ко мне только на ты :)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 16:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Мегера Милосская
Вот именно - все просто и я уже тоже все написала

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 16:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.08.2016
Сообщения: 219
Изображений: 3
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
Дюймовочка75
Набирают группу, после оплаты и подробной анкеты расписывают принципы питания, рекомендованную нагрузку. Контроль и сроки проекта разные: где весы присылать надо, где фото еды за день, где что в общем. Много таких в соцсетях. Работают тренеры и консультанты.
Но тут работает что: если мотивация внутренняя, то справляешься полностью или преимущественно сам. А если поверхностная, то и группа профи не поможет, я думаю. Проходили)
\
Я принимала участи в подобном марафоне. Мотивация и интерес пропали достаточно быстро. Правда, я узнала, что это не профессионалы (и у девочки-тренера проблемы с весом) и не было так называемого индивидуального подхода.
А вот колебания веса у меня могут быть +/- 500г за несколько дней (при одинаковом рационе). Очень обидно в отчетный день :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Ну вы и наболтали, пока я работала :-):
То тишина, а тут прорвало :hi_hi_hi:
А давайте не будем ругаться, а будем худеть :men:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 23:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2017
Сообщения: 177
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 145

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Будем худеть! Я сказал) - как Жеглов :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15643
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,606

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Мегера Милосская писал(а):
Так я худею стабильно ::yaz-yk:
Я же не худеть подумываю бросать,а смысла в участии в конкурсе не вижу :ny_tik:

Вот это вообще бредовая отговорка!!! Я конечно здесь никого не держу! Но это не правильно. Случаи разные бывают и люди разные, просто так совпала команда :nez-nayu:
И нет никаких гарантий, что на следующей недели синие опять победят ::yaz-yk:
кто хочет бороться и худеть тот делает это и не обращает внимания на результаты других...
и как уже сказали девочки. скоро начнется индивидуальное соревнование, где будет каждый сам за себя и каждый грамм на вес золота :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 09:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15643
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,606

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
НЕ_Спасительница писал(а):
Иринка сказочная
Привет! ДП-это просто тебе в личку?

нет, продолжай в темку выкладывать, только не пропадай :ni_zia:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Взвешенные люди! Я тебя похудею!!!!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15643
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,606

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Алекса_Волк писал(а):
Да это я хотела выйти) Поздравляю Вас синенькие ) Вы отличная команда, буду и дальше следить за вашими успехами)

ты вообще хочешь уйти или на ДП тебя перевести, там не надо отчитываться каждую неделю :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1444 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena 5141, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Emi Ferejra, gallingerinna, GoogleBot, GPTBot, Kainan, KETI_G, largaret, Lilia31, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, RuslanaSab, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Людмила Г, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB