Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 авг 2025, 03:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 674 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 888
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 26

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Я не опоздала? Мой вес сегодня)
Медленно, но верно! Хочу увидеть на весах 76.оо!!!
О о о о, ла ла ла ла ла))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 20:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Капец девочки, набрала конкурсов :kli_ny: а теперь хожу по темам, смотрю где фото весов выкладывают :-) чтобы не пропустить отчет
Итак вес 62.4


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 21:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11517
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,780

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Это которые на голове таскать будем?

Мариш,и про эти тоже)))

Marina34 писал(а):
Так классно ...ставим музыку и две-три песни ходим...за это время полила цветочки, сделала бедрами восьмерку

классно, Мариш)
кстати, я сегодня тож непроизвольно стала выписывать восьмёрки - чем худее становишься, тем они легче выписываются))) :cool_cool:

НЕ_Спасительница писал(а):
Это было любимое наше с дочкой упражнение в прошлом году:))) Она как раз смотрела мультики про школу принцесс;))

классненько)

Я-Галина писал(а):
Да, необходимое упражнение, что бы корону не уронить.



;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 7 минут 56 секунд:
Рыжая_и_дикая писал(а):
Можно к вам?)Правда фото веса на сегодня нет

конечно, можно)
вес хоть циферками напиши или завтра фотку выложи)

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Iratze писал(а):
Тоже хочу сыграть))

рада тебе)
Ванда Казимировна писал(а):
Но собралась снова вернуться - с хорошим настроением! И обещаю выполнять все задания и отчитываться.Вес 61.6 кг

привет, Лёсь)))))) рада тебе) :-):

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Княженика писал(а):
Я не опоздала? Мой вес сегодня)

не опоздала) до утра вес собираю)))

OLGA_74 писал(а):
Капец девочки, набрала конкурсов

бывает)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 22:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11517
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,780

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Девушки, на следующей неделе праздник влюбленных)))))
кто как отмечает/не отмечает его?)))))
Делимся впечатлениями, идеями подарков для своих возлюбленных)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 22:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, здравствуйте! что-то совсем не получается худеть. такое чувство, что бьешься головой об стенку. то ли пинка не хватает. хотела уже бросить конкурсы, но боюсь совсем расслабиться. поэтому продолжаю, мой отчет53465

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 23:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Прошу прощения, за поздний визит. Сил нет, пока со старшеньким 3,5 летним сделали уроки, искупались, почитали, уснули - закончились и силы и терпение и нервы.... Собрала волю в кулак и открыла планшет написать, что сегодня 67,4 - выложить фото никак не смогу сегодня.... плетусь в конце списка, результата нет. Решила, что пора что-то менять и записалась в спорт зал :sh_ok: договорилась с тренером на индивидуалку, но выяснилось, что в этот день муж не сможет с детьми побыть.... ну как так - все против меня :nez-nayu:

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 05:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!
У меня оно и правда доброе, навела порядок в питании более менее (почистила от лишнего :-) ),
вчера был вес 88,7, а сегодня уже 88,2 :ya_hoo_oo:
Видимо не зря тренировка прошла, ой не зря! :ta_n_cor:
мои лапки с синим лаком во вложении :)-(:

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
А по поводу Дня святого Валентина, у купила билеты в театр на спектакль - Ночь святого Валентина), предупредила мч о вечерней занятости, вроде за ценил)
Я то иногда выбираюсь на такие мероприятия, а он вообще не был как я поняла, вот - идем окультуривать :smu:sche_nie: :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 08:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 431
Изображений: 67
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*, я пока участвовать не буду, буду подглядывать и интересные задания делать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 04:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, а я наверное к вам в след. четверг присоединюсь, как раз 10 витиков наберу :-):

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 06:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11517
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,780

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Девушки, извините за задержку...

Поздравляем OLGA_74 с победой и ждём задание от победителя)))

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 674 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ClaudeBot [Bot], Google [Bot], GPTBot [Bot], Ольга Шмидт, Yandex [Bot], Люся1213, Шану


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB