Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 04:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 674 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 888
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 26

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Я не опоздала? Мой вес сегодня)
Медленно, но верно! Хочу увидеть на весах 76.оо!!!
О о о о, ла ла ла ла ла))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 20:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Капец девочки, набрала конкурсов :kli_ny: а теперь хожу по темам, смотрю где фото весов выкладывают :-) чтобы не пропустить отчет
Итак вес 62.4


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 21:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11615
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 20,904

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Это которые на голове таскать будем?

Мариш,и про эти тоже)))

Marina34 писал(а):
Так классно ...ставим музыку и две-три песни ходим...за это время полила цветочки, сделала бедрами восьмерку

классно, Мариш)
кстати, я сегодня тож непроизвольно стала выписывать восьмёрки - чем худее становишься, тем они легче выписываются))) :cool_cool:

НЕ_Спасительница писал(а):
Это было любимое наше с дочкой упражнение в прошлом году:))) Она как раз смотрела мультики про школу принцесс;))

классненько)

Я-Галина писал(а):
Да, необходимое упражнение, что бы корону не уронить.



;;-))) ;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 7 минут 56 секунд:
Рыжая_и_дикая писал(а):
Можно к вам?)Правда фото веса на сегодня нет

конечно, можно)
вес хоть циферками напиши или завтра фотку выложи)

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Iratze писал(а):
Тоже хочу сыграть))

рада тебе)
Ванда Казимировна писал(а):
Но собралась снова вернуться - с хорошим настроением! И обещаю выполнять все задания и отчитываться.Вес 61.6 кг

привет, Лёсь)))))) рада тебе) :-):

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Княженика писал(а):
Я не опоздала? Мой вес сегодня)

не опоздала) до утра вес собираю)))

OLGA_74 писал(а):
Капец девочки, набрала конкурсов

бывает)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 22:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11615
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 20,904

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Девушки, на следующей неделе праздник влюбленных)))))
кто как отмечает/не отмечает его?)))))
Делимся впечатлениями, идеями подарков для своих возлюбленных)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 22:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, здравствуйте! что-то совсем не получается худеть. такое чувство, что бьешься головой об стенку. то ли пинка не хватает. хотела уже бросить конкурсы, но боюсь совсем расслабиться. поэтому продолжаю, мой отчет53465

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 23:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Прошу прощения, за поздний визит. Сил нет, пока со старшеньким 3,5 летним сделали уроки, искупались, почитали, уснули - закончились и силы и терпение и нервы.... Собрала волю в кулак и открыла планшет написать, что сегодня 67,4 - выложить фото никак не смогу сегодня.... плетусь в конце списка, результата нет. Решила, что пора что-то менять и записалась в спорт зал :sh_ok: договорилась с тренером на индивидуалку, но выяснилось, что в этот день муж не сможет с детьми побыть.... ну как так - все против меня :nez-nayu:

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 05:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!
У меня оно и правда доброе, навела порядок в питании более менее (почистила от лишнего :-) ),
вчера был вес 88,7, а сегодня уже 88,2 :ya_hoo_oo:
Видимо не зря тренировка прошла, ой не зря! :ta_n_cor:
мои лапки с синим лаком во вложении :)-(:

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
А по поводу Дня святого Валентина, у купила билеты в театр на спектакль - Ночь святого Валентина), предупредила мч о вечерней занятости, вроде за ценил)
Я то иногда выбираюсь на такие мероприятия, а он вообще не был как я поняла, вот - идем окультуривать :smu:sche_nie: :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 08:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 431
Изображений: 67
Пол: Женский
В наличии: 61

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
*Dulsineya*, я пока участвовать не буду, буду подглядывать и интересные задания делать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 04:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, а я наверное к вам в след. четверг присоединюсь, как раз 10 витиков наберу :-):

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 06:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11615
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 20,904

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Девушки, извините за задержку...

Поздравляем OLGA_74 с победой и ждём задание от победителя)))

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 674 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nadejda, Olchik*, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YuliyaKISELYOVA, Татьяна Бельц


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB