Фреш со льдом-2. Поздравляю победителей Января!

Вера164

Крутые у девочек результаты! Поздравляю победителей! Есть к чему стремиться! :cool_cool:

Roxie

Почему в день отчёта в обоих конкурсах - привес, а на следующий день этот привес отвесился? :ne_vi_del:

Филиппа

Roxie
Чтоб не раслаблялась. :hi_hi_hi:

linka_puxlik

доброе утро всем!
:-)

у меня сегодня разгруз на кефире ::yaz-yk:

а вы как бороться с кгшками будете?

Мама Кисок

Штраф перечислила :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 15 секунд:
linka_puxlik
будем не жрать

Филиппа

linka_puxlik
привет, как обычно ем мало, двигаюсь много. :-)

Может мне тоже на кефир сесть? Сколько ты пьёшь за день?

linka_puxlik

Филиппа

:-)

я вот по этой статье пытаюсь http://www.calorizator.ru/diet/moda/fasting/kefir
получается 2 литра надо выпить

Мама Кисок

:du_ma_et:

совсем не жрать тоже наверно не хорошо?

Филиппа

linka_puxlik
два литра маловато будет, голодно. :smu:sche_nie:

Brusnichka

Девчонки молодцы!!!! А мне так стыдно за привес стало :smu:sche_nie:

Marcia

linka_puxlik писал(а):

у меня сегодня разгруз на кефире ::yaz-yk:

а вы как бороться с кгшками будете?

Мы с моим организмом - как обычно, питаться по нашему коридору))) Мы не торопимся)

lorre писал(а):

Девчонки молодцы!!!! А мне так стыдно за привес стало :smu:sche_nie:

Ничего, отыграешься. У всех бывает!

Филиппа писал(а):

Может мне тоже на кефир сесть? Сколько ты пьёшь за день?

На меня кефир вообще не действует никак. В юности 2 или 3 дня на нем провела - толку ноль было.