Текущее время: 27 июл 2025, 21:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 14:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
А что за перепичка? Думала, очепятка :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena писал(а):
сколько надо пройти, чтобы физически рухнуть

мы как-то пошли в горы и сбились с нужной тропы... кароч, протопали больше 30км :-) и это с малым) ниче, живы)))

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 14:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
sibiriana писал(а):
А что за перепичка? Думала, очепятка :-)

Это в Киеве местная достопримечательность :-) По сути, сосиска в тесте... Но именно в центре города ее отличают почему-то от других - работает с 1981 года, почти моя ровесница :-) Ее и на трипэдвайзере советуют посещать туристам... Вот Сказать, что она отличается сильно от тех сосисок, что на рынках раньше торговали (может и сейчас есть) - так не сказала бы.. Ну более свежая - с пылу с жару, так сказать... Сосиски еще раньше у них были вкусные - особо таких не купишь, а в этот раз показалось, что они уже совсем не те... :nez-nayu: Но т.к. рядом с ней бываем раз в 2 года, то считала, что надо обязательно съесть, чтобы потом не думалось :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 14:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
masher писал(а):
3dlena писал(а):
сколько надо пройти, чтобы физически рухнуть

мы как-то пошли в горы и сбились с нужной тропы... кароч, протопали больше 30км :-) и это с малым) ниче, живы)))

Вот! И муж так сказал! Тоже говорит - это всегда кажется, что больше ходить не можешь - а запас еще ого-го! :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 14:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
а в этот раз показалось, что они уже совсем не те...

Ещё бы! Не те и не туда :-)
Цитата:
омлет из 2х яиц и гречка.. кофе со сгущенкой... Бутерброды с икрой на цельнозерновом багете со сливочным маслом, рыбка красная запеченая, ПП-картошка варено-запеченая с заливкой, салатик из зелени+огурца+помидорки со сметаной, ПП-жульен, на десерт ПП-тортик с чаем с сахаром... Бутерброды на батоне с ПП замазкой сырной... :du_ma_et: и пражский тортик... Но маааленький кусочек :to-pa-et: И опять маккофе :im_possible: Мартини, шоколад, суп-пюре грибной, жареный куриный шницель, глинтвейн, инжирный торт, Киевская перепичка..

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 15:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Катрина смирноваа
:poz_drav_liayu: :birth_d_a_y: :bokal: :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser:
С Днем рождения! :ro_za: :ro_za: :ro_za:
Здоровья, достижения поставленных целей, побольше радостных моментов :bu_ket:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 19:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
7.11
вес 89.5
З: макароны с яйцом без масла, тыква
О: макароны, кальмар варёный, огурец, дайкон
А: хурма
У: макароны, салат( кальмар 140 гр., огурец 120 гр.,Яйцо 1 шт, заправка( раст. Масло 13 гр, чеснок 2 гр, горчица 7 гр , укроп 3 гр.)
Пысы: салат сытный и вкусный
Оценка 5

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 19:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena писал(а):
Нарушений много, но на то это и ДР :-ok-:

Оценка: поставила бы себе 0, но вы знаете, за то, что было много вкусного и ПП - а это для меня и есть цель марафона, то поставлю 1!


Лен, не будет плохих оценок за этот день. Я у себя так и отмечу: ДР.
Один раз можно, как и договаривались))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10510
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 458

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
bee
Хорошее меню! Салат :co_ol:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 07 дек 2019, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
отчет за сегодня:
78877
б/ж/у 100.5/50.6/190.6
оценка 5 - (мало овощей и много опять ела ближе к вечеру)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], Luchs, Marina_Nest_akk, Oxanka 1, Smyrin, Yandex [Bot], Кио, Виктория Дрямова, элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB