Марафон с Лесли Сансон!закрыт

Любубуся

Всем привет!
я сегодня 4 мили прошла :ta_n_cor:

. уже в кроссовках. в кроссах намного комфортнее .
думала не осилю, но 4тая миля оказалась какая-то облегченная :cool_cool:

итого за неделю 10 миль
может завтра еще похожу. но времени мне не хватает :ny_tik:

junona79

Сегодня прошла только 1 милю. Прекрасная погода,гуляем на улице.

Вера1959

Всем привет! Сегодня прошла 3 мили. У меня, кроме Лесли, на этой неделе было 3 тренировки в фитнес клубе. Я уж не вспоминаю про то, что каждый день по 4 часа сижу, если можно так сказать, с двумя внуками: 4 года и 1 год))

junona79

Всем добрый вечер! Сегодня не ходила с Лесли совсем. Весь день гуляли на улице.

Вера1959

Сегодня еще потопала с Лесли 3 мили)

Дюймовочка75

Доброй ночи всем...спите?...а я план перевыполняю!!!))))...пятую милю пошла ходить)

Иринка сказочная

всем привет
объемы без изменений
вес 118,3
прошла 5 миль
план 8 миль

Bay lynx

Bay_lynx 15.10
Вес 91,6 (+0,7)
ОГ 117 (0)
От 106 (0)
Об 108 (0)
Группа: вторая
Была цель: 8 мили
Пройдено 8 миль
Новая цель: 8 миль

пн 1
вт 1
ср 1+2
чт 3
пт 1+1
сб 0
вс 1

junona79

Всем доброе утро!
Отчёт Junona79: 15.10.18:
Вес - 85 кг.
ОГ - 105 см.
ОТ - 88 см.
ОБ - 117 см.
группа: вторая,
цель: 14 миль(пройдено),
пройдено за неделю: 15 миль,
новая цель: 14 миль.

junona79

Верх по чуть чуть уходит, а низ никак.Хотя, сегодня утром во время замеров,талия и бёдра были меньше,но не писАть же по пол сантиметра...Поэтому оставила их без изменений.

Марафон с Лесли Сансон!закрыт

Кто сейчас на конференции