Весна идет! Весне дорогу!!! Набор закрыт.

OLGA_74

ТаняЕ писал(а):

Помню весила 60 и эти ненавистных 3 кг никак не хотели уходить. Я очень злилась, мучалась спортом, диетами, потом поняла - это мой предел. :-):

Воооо это как про меня, месяцами топчусь на месте, и ниже 60 не могу сбросить, ни спорт ни ограничения в питании не помогают. Видимо 60 это тоже мой предел.

natashkinz

Ярослава1983
друг... мне в понедельник зуб мудрости удаляли.. но не похудела ни на грамм :-)

Aля_

Привет! завтра взвешивание. Я грамм 50 точно скинула сегодня. Подстриглась наконец-то. И покрасилась.
Из вредного, только 2 конфетки утром. И кусочек хлеба.
Не идёт мне это пп совсем никак.. Может диету попробовать? Что б хоть вес начал уходить.

Елена Кожевникова

Aля_ писал(а):

Не идёт мне это пп совсем никак..

Аля, такая же фигня.... я даже не подняла ещё до нужного количества ккал и У, а у меня вес мой уже вернулся, хотя вроде бы и заниматься хожу.... капец, не знаю что дальше делать, продолжать эксперимент или на диету сесть пока... :du_ma_et:

Sakhalinochka2015

Девочки, все привет.
А я плюсом сегодня :cry_ing:

так захотелось рыбки соленой и вот результат..

Елена Кожевникова

я отчиталась в личку, у меня сегодня мой начальный вес... 2 недели конкурса пролетели и что я имею.... да ничего, от чего ушла, к тому и пришла :ny_tik:

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:
ой, даже 3 недели пролетели

Юлечка 83

Всем доброе утро! Я стою :-(

(( Радует, что не + :-):

Aля_

Доброе утро!

Елена Кожевникова писал(а):

Aля_ писал(а):

Не идёт мне это пп совсем никак..

Аля, такая же фигня.... я даже не подняла ещё до нужного количества ккал и У, а у меня вес мой уже вернулся, хотя вроде бы и заниматься хожу.... капец, не знаю что дальше делать, продолжать эксперимент или на диету сесть пока... :du_ma_et:

Смотря чего ты хочешь. Если красивое тело, медленно и уверенно, то продолжай. Тренер что советует вообще?
А я хочу побыстрее похудеть. У меня мотивация появляется только когда вижу результаты. Получается на ПП вообще нельзя никаких отклонений, мне. Иначе вес только набирается. И не нарушать не выходит. Но знаю что на строгой диете, я могу всё соблюдать. Вот потому и задумалась уже. Мне главное начать и увидеть результаты. Хотя б 3 кг скинуть что-ли. ПП со спортом должны работать. Я ж в зал не хожу. Вот тут конкурс начался, попробую ходьбу с Лесли.

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:

Sakhalinochka2015 писал(а):

Девочки, все привет.
А я плюсом сегодня :cry_ing:

так захотелось рыбки соленой и вот результат..

Пустяки. Это ж вода всего лишь. Её согнать проще чем жир. Зато рыбка ням-ням. Я всю неделю на рыбе была. Насолила, намариновала 5 рыбин и ем :-)

Aля_

У меня на прошлой недели был привес. Выше чем стартовый вес на 0.4 кг Скинула их :ta_n_cor:

Итого за 3 недели -0.5 Не густо. Но я ж практически и не начала нормально собой заниматься. Каждые выходные праздники были :-)

ledysalon

стою на месте :du_ma_et:

вес 76,8кг

Весна идет! Весне дорогу!!! Набор закрыт.

Кто сейчас на конференции