ОСЕННИЙ ФРЕШ-2

N@t@l@

Marcia писал(а):

[Ну что, тогда завтра-послезавтра открою тему))

УУУУРРРРАААА!!!!!! Будет продолжение!!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

lilly1105

Печально, но стою на месте :-(

холодно и кушать хочется :-)

кэролайн

Marcia писал(а):

кэролайн писал(а):

Для меня самое главное - это сантиметры, а уж потом вес... Это просто чудо пояс - потерять столько сантиметров в талии, животе (проблематичная зона), бедер и ног...

Так, рассказывай давай, что за чудо пояс? Я помню чудо-диета была, но диеты - это немного не мое, не люблю ограничений. А чудо пояс - интересненько)

Мой отчет - 77,6. Я таки с привесом)

Вообще конечно рекламам не верю. Всегда думаю чушь какая-то лишь бы сбыть товар...Но все таки в голове так логически рассудила - Чтобы избавиться от сантиметров и веса нужна диета и упражнения физические хотя бы через день..Но я такая лентяйка и меня на долго не хватает...И я тут вспомнил, что где-то в углу в шкафчике лежит вибро тренажер НО ручной....ну поделала недельку - надоело, хотя как то им занималась месяц и был небольшой результат и ела тогда все подряд...Полазила по Интернету и решила приобрести массажор-пояс (электронный). Цены конечно у некоторых нереальные...Выбрала оптимальный по цене и качеству за 750р ВиброТон и стала заниматься каждый день по 1 часу только внизу живота, а сейчас прибавила и к талии 1 час. Сижу такая делаю свои дела и он массажирует и приятно и комфортно....Сегодня решила замериться т.к смотрю мой животик стал намного меньше..Например, объем живота (низ) был 86.5 с октября, а сейчас 82.5, а талия 71см (67см)
Незнаю чудо не чудо. Но я шокированна. Буду дальше продолжать!
Желаю успехов в похудении и чтоб каждый день тебя радовал!

Marcia

кэролайн
Ну да, объемы хорошо ушли. :co_ol:

Я пока по старинке, с упражнениями, но мне надо спину в порядке держать. Но буду иметь ввиду, спасибо))

Kate_irk

ОлюсяЧ

Коффка писал(а):

ОлюсяЧ
щьорт побьери, я не успела за тобой на 100гр всего :ny_tik:

Ниче!!! догонишь на сл. неделе!!!!

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

Lara1102 писал(а):

ОлюсяЧ писал(а):

Ай, молодца!!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Девочки!!!!!!!!!!! еще неделька ... и все???? мы больше не посоревнуемся??? не поздравим друг друга????? :sh_ok: