Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 23:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 1014  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 177
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 78

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, у меня какие-то мечты о путешествиях не совсем нормальные :-) или очень дорого или очень опасно :-)
Пустыня Данакиль и вулкан Далол и Эрта-Але
Солончак Уюни в Боливии
Экспедиция в Антарктиду
ну и понырять на Сипадане и Большом барьерном рифе :-)
надо стараться и все-таки посетить :-)

_________________
Первый этап 114,8-105кг выполнен 19.03
Второй этап 100 кг выполнен ??????
Изображение
Изображение

Изображение

конкурс сбросим максимум к лету - команда васильки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Девочки, добрый вечер!!!
Умаялась за день - сил нет ни печатать, ни общаться :ny_tik: ...
На работе - завал перед 8 марта (кто эти праздники выдумал!!!!!!!), после работы - пригласили в жюри на конкурс семей - и аж до 8 вечера, а потом - бегом по магазинам на машине - дома шаром покати почему-то, и ещё надо было успеть в бассейн на 9 вечера, муж с младшей дочерью тоже изъявили желание пойти. Наплавалась, наигралась в воде, намылись после душа.... и всё................ Язык на плечо, сил ни на что нет, но с вами зашла поздороваться и попрощаться, и "Спокойной ночи" сказать :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: . Знаю, что завтра будет отвес, потому-что я была сегодня паинькой, ела полезную пищу, плюс вечером были только сливы и вода, плюс бассейн забрал около 700 килокалорий!!!
Всем - всем - всем отвесиков на завтра, а я - баиньки......................
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 177
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 78

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SERGEEVNA
споки-ноки
Молодец просто

_________________
Первый этап 114,8-105кг выполнен 19.03
Второй этап 100 кг выполнен ??????
Изображение
Изображение

Изображение

конкурс сбросим максимум к лету - команда васильки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
БУРКОВА писал(а):
Эврипида
Воду я пить наконец то научилась, пью больше 2 литров. Только вчера выпила меньше, а позавчера совсем мало. Кушаю 3 раза в день. После 6 не ем, ни хлеб, ни сладкое не употребляю( прям как алкоголь :-) )Да все отлично, но если мне есть вкусно, то пипец!

То что воду научилась пить - умница. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Я тоже долго вспоминала, что попить надо обязательно.
А вот насчет питания - сколько ни читала информации, как правильно худеть, везде пишут, что надо дробно: 3 полноценных приема пищи - завтрак, обед, ужин и пару перекусов. Чтобы не было чувства голода и потом на еду не набрасываться.
Мне тоже трудно остановиться, если еда вкусная или любимая. Пока держусь, но прийдет весна настоящая, откроется сезон шашлыков - боюсь сорваться! :ps_ih:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282
приезжай к нам в Хакасию. разместится есть где!!! а сколько у нас всего интересного!!! и Саяно Шушенская ГЭС - самая первая в мире по величине (именно она была) и Солбыцкий курган который не уступает Стоунхенджу. и Каменная глыба которая помогает бездетным женщинам забеременнить... да много чего.. акакая у нас красота....безкрайние степи сменяются тайгой... а озера... чего стоят. Шира, Тус, Тогарское Хан-куль - соленые озера. Баланкуль, прекрасное озеро на стыке степи и березового леса... атак же Иткуль - у которого есть приливы и отливы как на море. Хотя озеро пресное! Есть много заповедников. Горы Саяны... висячий камень.. блин аж слюнки потекли.. так хочется снова там побывать.. А туимский провал. Вот загадка природы...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Lenulia
Ага, сама горжусь собой :bra_vo:
Всё..................... уползла в люлю..................................

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
SERGEEVNA
Доброй ночи! И сладких снов!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Эврипида
Все знаю и понимаю, ну не могу я столько есть , если начну не остановишь! перекусов у меня нет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
metamorfoza писал(а):
andronic8282
приезжай к нам в Хакасию. разместится есть где!!! а сколько у нас всего интересного!!! и Саяно Шушенская ГЭС - самая первая в мире по величине (именно она была) и Солбыцкий курган который не уступает Стоунхенджу. и Каменная глыба которая помогает бездетным женщинам забеременнить... да много чего.. акакая у нас красота....безкрайние степи сменяются тайгой... а озера... чего стоят. Шира, Тус, Тогарское Хан-куль - соленые озера. Баланкуль, прекрасное озеро на стыке степи и березового леса... атак же Иткуль - у которого есть приливы и отливы как на море. Хотя озеро пресное! Есть много заповедников. Горы Саяны... висячий камень.. блин аж слюнки потекли.. так хочется снова там побывать.. А туимский провал. Вот загадка природы...

Ой, как завлекательно написано! Прям хоть все бросай и едь к вам! :check_it:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
БУРКОВА писал(а):
Эврипида
Все знаю и понимаю, ну не могу я столько есть , если начну не остановишь! перекусов у меня нет.

Понятненько! Главное- чтобы тебе было комфортно и удобно! Становиться стройнее надо с удовольствием! Хорошее настроение - залог успешного избавления от лишнего веса!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 1014  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Palma's, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Фарфористка, ЖенаЭдика, Лето@, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB