Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 22:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 1014  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 177
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 78

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, у меня какие-то мечты о путешествиях не совсем нормальные :-) или очень дорого или очень опасно :-)
Пустыня Данакиль и вулкан Далол и Эрта-Але
Солончак Уюни в Боливии
Экспедиция в Антарктиду
ну и понырять на Сипадане и Большом барьерном рифе :-)
надо стараться и все-таки посетить :-)

_________________
Первый этап 114,8-105кг выполнен 19.03
Второй этап 100 кг выполнен ??????
Изображение
Изображение

Изображение

конкурс сбросим максимум к лету - команда васильки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Девочки, добрый вечер!!!
Умаялась за день - сил нет ни печатать, ни общаться :ny_tik: ...
На работе - завал перед 8 марта (кто эти праздники выдумал!!!!!!!), после работы - пригласили в жюри на конкурс семей - и аж до 8 вечера, а потом - бегом по магазинам на машине - дома шаром покати почему-то, и ещё надо было успеть в бассейн на 9 вечера, муж с младшей дочерью тоже изъявили желание пойти. Наплавалась, наигралась в воде, намылись после душа.... и всё................ Язык на плечо, сил ни на что нет, но с вами зашла поздороваться и попрощаться, и "Спокойной ночи" сказать :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: . Знаю, что завтра будет отвес, потому-что я была сегодня паинькой, ела полезную пищу, плюс вечером были только сливы и вода, плюс бассейн забрал около 700 килокалорий!!!
Всем - всем - всем отвесиков на завтра, а я - баиньки......................
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 177
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 78

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SERGEEVNA
споки-ноки
Молодец просто

_________________
Первый этап 114,8-105кг выполнен 19.03
Второй этап 100 кг выполнен ??????
Изображение
Изображение

Изображение

конкурс сбросим максимум к лету - команда васильки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
БУРКОВА писал(а):
Эврипида
Воду я пить наконец то научилась, пью больше 2 литров. Только вчера выпила меньше, а позавчера совсем мало. Кушаю 3 раза в день. После 6 не ем, ни хлеб, ни сладкое не употребляю( прям как алкоголь :-) )Да все отлично, но если мне есть вкусно, то пипец!

То что воду научилась пить - умница. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Я тоже долго вспоминала, что попить надо обязательно.
А вот насчет питания - сколько ни читала информации, как правильно худеть, везде пишут, что надо дробно: 3 полноценных приема пищи - завтрак, обед, ужин и пару перекусов. Чтобы не было чувства голода и потом на еду не набрасываться.
Мне тоже трудно остановиться, если еда вкусная или любимая. Пока держусь, но прийдет весна настоящая, откроется сезон шашлыков - боюсь сорваться! :ps_ih:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
andronic8282
приезжай к нам в Хакасию. разместится есть где!!! а сколько у нас всего интересного!!! и Саяно Шушенская ГЭС - самая первая в мире по величине (именно она была) и Солбыцкий курган который не уступает Стоунхенджу. и Каменная глыба которая помогает бездетным женщинам забеременнить... да много чего.. акакая у нас красота....безкрайние степи сменяются тайгой... а озера... чего стоят. Шира, Тус, Тогарское Хан-куль - соленые озера. Баланкуль, прекрасное озеро на стыке степи и березового леса... атак же Иткуль - у которого есть приливы и отливы как на море. Хотя озеро пресное! Есть много заповедников. Горы Саяны... висячий камень.. блин аж слюнки потекли.. так хочется снова там побывать.. А туимский провал. Вот загадка природы...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Lenulia
Ага, сама горжусь собой :bra_vo:
Всё..................... уползла в люлю..................................

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
SERGEEVNA
Доброй ночи! И сладких снов!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Эврипида
Все знаю и понимаю, ну не могу я столько есть , если начну не остановишь! перекусов у меня нет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
metamorfoza писал(а):
andronic8282
приезжай к нам в Хакасию. разместится есть где!!! а сколько у нас всего интересного!!! и Саяно Шушенская ГЭС - самая первая в мире по величине (именно она была) и Солбыцкий курган который не уступает Стоунхенджу. и Каменная глыба которая помогает бездетным женщинам забеременнить... да много чего.. акакая у нас красота....безкрайние степи сменяются тайгой... а озера... чего стоят. Шира, Тус, Тогарское Хан-куль - соленые озера. Баланкуль, прекрасное озеро на стыке степи и березового леса... атак же Иткуль - у которого есть приливы и отливы как на море. Хотя озеро пресное! Есть много заповедников. Горы Саяны... висячий камень.. блин аж слюнки потекли.. так хочется снова там побывать.. А туимский провал. Вот загадка природы...

Ой, как завлекательно написано! Прям хоть все бросай и едь к вам! :check_it:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 19:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
БУРКОВА писал(а):
Эврипида
Все знаю и понимаю, ну не могу я столько есть , если начну не остановишь! перекусов у меня нет.

Понятненько! Главное- чтобы тебе было комфортно и удобно! Становиться стройнее надо с удовольствием! Хорошее настроение - залог успешного избавления от лишнего веса!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 1014  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, evance, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB