вітаю, а я так і не почала

я опять вернулась! стартанула сегодня! вес 71,6

это всё вранье.. никуда я тогда не вернулась . Сейчас мой вес на сегодняшний день 73,5 после праздников никак не возвращается в норму . Не дождавшись понедельника начинаю недельку!

Расписание приёма пищи . Меню составила, всё зелёное!

10.30
12.30
14.30
16.30
18.30

+2 литра воды!
Девочки, давайте , присоединяйтесь! Вместе веселей!

Lenysja, привет, дорогая! Прости, что пропала тогда так внезапно. У меня были некоторые жизненные неурядицы, в следствии депресняки и все из этого вытекающее. На данный момент проблемы никуда не ушли, но я с ними свыклась, так что с завтрашнего дня я снова с тобой. Завтра я целый день в разьездах, так что не знаю, успею ли заглянуть сюда, но взвешусь с утра, что-бы знать с чего я стартую ( а то я взвешивалась последний раз еще перед праздниками). Так что, Ленуся, удачи тебе завтра

Jessika


оооо, приветик, дорогая! Рада тебя снова видеть! молодец, что вернулась! У меня сегодня -400 , теперь мы хоть вдвоём! будет веселей! Удачи тебе тоже! С праздниками тебя!!!!
а проблемы разрешаться....не переживай!

Приёмы пищи

07.00
10.00
12.00
14.00
17.00

Всем приветик, сегодня -100

Lenysja, привет!!! Умничка. Я тоже в строю, хотя и писать времени нету))) Начала я с весом 91,3 вчера, сегодня - 600, и вес 90,7. Уже лучше) Ну, это новогодний привес, он должен быстренько уйти. Хотя обидно... Когда я забросила недельку я была уже 86

Всем привет! у меня сегодня еще - 300

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Ленусь, ты там как?

Jessika
приветик!!!

умничка, хорошо пошло!

а я разболелась.... вес тот же,но сегодня питание ужасное...наверно будет привес... ну сдаваться я не намерена