зато предыдущие 2 дня ничего не делала....живот межребер болел даже при ходьбе обычной =(

kroshkazlyu
щас не болит?

за 04.05

+1
ходьба много часов(весь день куда то носило меня)
пресс+ноги минут 15

за 05.05

+1 ходьба
много часов, погода отличная)
+1
силовая пресс+ ноги+руки +1

за 6.05

+1 ходьба часа 3
+1 силовая руки +ноги +попа

за 07.05
+1 силовая руки
+1 ходьба 2 часа

уф тяжко мне, годовщина свадьбы, а я худею..... правда дала слабину, напилась коньяка_)

за 8.05

силовая +1
ходьба часа 4 +1

за 9.05

силовая +1
ходьба 3 часа +1

за 10.05

силовая + фитнесс +1
ходьба 3 часа +1

за 11.05

силовая +1
ходьба +1

за 12.05

силовая +фитнесс +1
ходьба +1

за 13.05

силовая +1
ходьба +1

за 14.05
силовая +1
ходьба +1

за 15.05
фитнесс +1
ходьба +1

за 16.05
силовая + фитнесс +1
ходьба +1

за 17.05
силовая +1
ходьба +1

за 18.05
ходьба +1

сегодня только давит иногда....

деводки напоминаю, отчитываться надо вот так:
4.05 -
5.05 -
6.05 -

Люди! Подскажите, пожалуйста, как мне теперь в свой пост данные вносить, не соображу!

Внизу поста, есть кнопка ЦИТАТА, ну ты знаешь... А рядом ПРАВКА

Девочки, а Вы мальчиков к себе в марафон , хотя-бы вне конкурса принимаете? Если да, то на каких условиях?
Хочу тоже поучаствовать, одному лень бывает, а в коллективе стыдно будет отлынивать.

Манул-23

А почему бы и нет! Участвуй, читай условия на первой страничке!
Посмотри как девчонки отчитываются,И вперёд!

Присылай мне личное сообщение,я объясню условия.