Текущее время: 10 июл 2025, 17:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1077 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 108  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вредные и безвредные сахарозаменители. Полный обзор подсластителей

Прочитала.
Заменители не использую.
Мед, финики, бананы, курага, изюм, а сейчас еще и ягодки, использую для сладкого вкуса ::yaz-yk:
Ну, а смысл статьи, видимо, в том, чтобы во всем была мера: что в сахаре, что в его заменителях. Ведь даже финики надо умеренно кушать, а то много сьешь и с горшка не слезешь :-)
Короче, во всем нужна разумность и умеренность :du_ma_et:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 21:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Спасибо за табличку с нашими результатами и за моральную поддержку :cool_cool:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 26 июн 2019, 21:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8986
Изображений: 239
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 867

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Bay lynx писал(а):
Ведь даже финики надо умеренно кушать

Ну так в отличие от печенья — финики один раз съешь больше меры, а больше и не захочется :-)

Тебе спасибо за качественные и подробные отчеты :co_ol:

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 00:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8986
Изображений: 239
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 867

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Ксения Ксюша писал(а):
Испекла печенюшки сыносикам с обсыпкой из сахара и корицы, а себе и из этого теста -4 корзинки с яблоками и корицей. Если бы кто-то угостил, то не поверила бы, что выпечка БЕЗ сахара. Сладость была от яблока и корицы
Рецепт теста:
200г творога+1 яйцо+ванилин+100г сливочного масла комнатной температуры (и тут ППэшники упали в обморок )
хорошо перемешать, добавить 1 ч.л. разрыхлителя и примерно 300г муки (как возьмёт тесто). Замесить тесто,
сформировать печеньки или корзинки. Выпекать при 180 градусах около 15 минут. Углеводисто, но в меру, терпимо и главное БЕЗ сахара

Я тоже испекла, у меня правда мокроватые получились, не хотела возиться и отдельно лепить каждое. И я изюмки еще добавила.
Попробовала печенье наконец. Невероятно вкусное и сладкое. Не поверишь что без сахара

Изображение

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Последний раз редактировалось Temma 27 июн 2019, 13:49, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 10:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8986
Изображений: 239
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 867

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
В этом посте будет мой рассказ
Как я трачу пополняш.
У моего сынки выпуск.
На банкет мы не пойдем, только он пойдет, а мы решили в просто в кафешке посидим после торжественной части. Но это будет уже совсем вечером.
Пользуясь случаем (раз уж день позволения у меня) то в течение этого дня, хочу перепробовать пару продуктов, которые очень любила будучи сладкоежкой.
Вот утром съела овсянчик, мы выбрали для себя две фирмы которые нормально их выпекают. По цене они в два раза дороже обычных овсянчиков, что, как правило,уныло обветриваются в хлебном отделе. Они у нас в доме почти всегда есть. Мои мальчишки любят одно два в день к чаю/кофе.
Так вот
9.30 Овсяное печенье 22 гр Вкус хороший чувствуется, что из хороших продуктов, кажется даже, что улавливаю яблочное повидло в составе. Но получить полное удовольствие от продукта мешает навязчивый сладкий вкус. И что расстроило совершенно, это то как хрустит сахар песок на зубах — ве-е. Раньше никогда не замечала этого. Вернее нерастворенные кристаллики сахара видела, это ж фишка традиционного овсяного печенья "как из детства", но хруст не замечала, теперь же это основная причина почему я не скоро захочу вернуться к этому печенью. Надо будет когда нибудь еще вторую торговую марку попробовать. С этой все ясно :nez-nayu:

13.00 Компот с сахаром 5 гр. Сварила компот черешня/вишня себе без сахара, мужчинам с сахаром. Отпила глоток — приторная гадость. Дите сказал, что вкусно сахару в самый раз. Молча запила это безобразие своим безсахарным ням-ням компотиком.
Пряник северный 10 гр Эти пряники как амброзия для моего ребенка. Еле осилила кусочек. Ну если сахарную глазурь снять то тесто внутри вполне может быть. Хруст глазури по зубам как гвоздем по стеклу, пряник малой доедал кароч.
Пост будет еще дополняться в течение дня

17.00 Спешила задерганая была съела чиабату с сулугуни, а потом решила перепроверить овсянчик. Может с утра не проснувшаяся была и показалось, съела еще один 23 гр. Нет не показалось больше и пробовать нечего.

21.00 На ужин заказала суши (там обычно есть скрытый сахар и в рамках марафона нельзя.) Съела где-то 250 гр. Ой как же вкусненько. Отъелась всласть, но через пару месяцев при желании снова закажу. Вт это действительно вкусная праздничная еда.

Спать еще не ложимся до утра ждем чтобы пойти рассвет встречать с детем а там видать будет продолжение банкета и улетит мой второй пополняшь.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Последний раз редактировалось Temma 27 июн 2019, 23:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10470
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 418

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Интересные печеньки получились! :co_ol: Неужели сладкие без сахара?
Изюма много было?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 15:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8986
Изображений: 239
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 867

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Изюма жменьку бросила. Встречается, но не скажу, что часто. Мои домашние сказали, что им там сладости нет. Но мне как и Ксюше очень сладкое. У нас вкус уже поменялся просто :-):

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 17:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 452
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 274

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Приветики!!!
Temma писал(а):
В этом посте будет мой рассказ
Как я трачу пополняш.

Моему старшему сыносику 4 июля исполняется 7 лет. Думаю, что без пополняша не обойдётся :smu:sche_nie:
Буду печь тортик Прага (хочет в форме танка, :nez-nayu: как буду лепить :nez-nayu: ), кексики ванильные с клубничной начинкой, меренгу на палочке и, наверное, если успею, трайфлы в стакане с банановым кремом :kli_ny: :ps_ih:
Ну, и явно без дегустации собственной выпечки не обойдётся :a_g_a:
Ой, лишь бы во время остановиться!!! Очень надеюсь на свою силу воли :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
а ты хочешь
Цитата:
перепробовать пару продуктов, которые очень любила будучи сладкоежкой
потому что очень хочется или потому что хочешь сравнить тот вкус, который ты помнишь, и тот, который почувствуешь сейчас, после продолжительного воздержания от сахаросодержащих продуктов?

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Точно в цель!" Летний марафон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2019, 20:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ксения Ксюша писал(а):
трайфлы в стакане с банановым кремом

прям, любопытно стало, что это такое :-): я даже загуглила :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1077 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Алёнка светлая, Bing [Bot], Google Adsense [Bot], kot123, Laurelin, ОльгаЕЕЕ, soneika, Sveta72, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Пустячок, Валенсиямия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB