Ой, это ж еще штраф надо сбросить! НУ что ж поделаеш, что эсть, то есть!!!

Это не так долго, как вам кажется.

Я уже когда то пробовала, но у меня ничего не получилось и я решила что буду просто правильно питаться, но это не то, я это понимаю но всеравно не делаю!

Ок, это ваше дело? А что в вашем понимании питаться правильно? И как вы поймёте, что питаетесь правильно?

Света, зэ бест . Отличный вопрос)

Я сама много думаю над этим. У меня начинают вырисовываться намётки ответа. Хочется узнать, что думают другие)

Мой вариант: правильное питание - это когда самочувствие после оного улучшается. В самочувствие входит желудочная и язычно-сосочная удовлетворенность, а так же гармонизация физиологических процессов.

Молли По
У каждого своё мнение. И у каждого - оно правильное. Я отвечу о том, что я надумала по этому вопросу завтра, с компьютера. С телефона много букв неудобно)

Svet Lanochka
я буду ждать) интересно же.
А так да - мое питание, мои правила

Для меня ПП - то что ближе к земле и дальше от промышленности.
конечно, если сам вырастил, то 100 из 100.
это что касаемо продуктов.
А само питание - бланс не только БЖУ, но и микро-макро элементов
и витаминов, а так же термообработка минимальная.
для меня лучший белок - рыба, птица.
Мясо я не ем, на эту тему могу пост рассписать почему
но не буду, вдруг кто щас точит))