Текущее время: 21 июн 2025, 04:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Мой отчётик :olymp:
Изображение
- Вес на начало Конкурса (утро 10 декабря) - 71.6 кг
10/12.................вес 71.6 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
11/12.................вес 71,3 кг,тренировка + Сбрось лишнее
12/12.................вес 71 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
13/12.................вес 71,5 кг,тренировка + Сбрось лишнее
14/12.................вес 71,3 кг,тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
15/12.................вес 71,3 кг,тренировка + Сбрось лишнее
16/12.................вес 71,3 кг,тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
17/12.................вес 71,3 кг, тренировка + Сбрось лишнее
18/12.................вес 70,7 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
19/12.................вес 70,8 кг, тренировка + Сбрось лишнее
20/12.................вес 70,3 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
21/12.................вес 70,5 кг, тренировка + Сбрось лишнее
22/12.................вес 70 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
23/12.................вес 70 кг, тренировка + Сбрось лишнее
24/12.................вес 70,2 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
25/12.................вес 70,5 кг, тренировка + Сбрось лишнее
26/12.................вес 70,5 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
27/12.................вес 70,5 кг, тренировка + Сбрось лишнее
28/12.................вес 70,5 кг, тренировка -
29/12.................вес 70,4 кг, тренировка + Сбрось лишнее
30/12.................вес 70,3 кг, тренировка - (Хватило уборки квартиры :-) )
31/12.................вес 70,3 кг, тренировка - (Джилл пропустила, но танцевала Зумбу :a_g_a: )
01/01.................вес 71,8 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
02/01.................вес 71,8 кг, тренировка + Дж.м Сбрось лишнее
03/01.................вес 71,8 кг, тренировка - (болею)
04/01.................вес 71,8 кг, тренировка - (болею)
05/01.................вес 71,6 кг, тренировка - (болею)
06/01.................вес 71,6 кг, тренировка - (болею)
07/01.................вес 71,6 кг, тренировка + Плоский живот за 6 недель 1 уровень
08/01.................вес 71,6 кг, тренировка + Дж.м Сбрось лишнее
09/01 ..........только вес!!! 71,4 кг

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Последний раз редактировалось Настёныш85 10 янв 2013, 07:29, всего редактировалось 27 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 20:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 11.07.2012
Сообщения: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 707

Блог: Просмотр блога (0)
- Вес на начало Конкурса (утро 10 декабря) - 113 кг
10/12.................вес 113 кг, тренировка +
11/12.................вес 112 кг, тренировка +
12/12.................вес 111,5 кг, тренировка +
13/12.................вес 111 кг, тренировка +
14/12.................вес 112 кг, тренировка +
15/12.................вес 114 кг, тренировка +
16/12.................вес 114 кг, тренировка -
17/12.................вес 114 кг, тренировка -
18/12.................вес Х кг, тренировка
19/12.................вес Х кг, тренировка
20/12.................вес Х кг, тренировка
21/12.................вес Х кг, тренировка
22/12.................вес Х кг, тренировка
23/12.................вес Х кг, тренировка
24/12.................вес Х кг, тренировка
25/12.................вес Х кг, тренировка
26/12.................вес Х кг, тренировка
27/12.................вес Х кг, тренировка
28/12.................вес Х кг, тренировка
29/12.................вес Х кг, тренировка
30/12.................вес Х кг, тренировка
31/12.................вес Х кг, тренировка
01/01.................вес Х кг, тренировка
02/01.................вес Х кг, тренировка
03/01.................вес Х кг, тренировка
04/01.................вес Х кг, тренировка
05/01.................вес Х кг, тренировка
06/01.................вес Х кг, тренировка
07/01.................вес Х кг, тренировка
08/01.................вес Х кг, тренировка
09/01 ..........только вес!!! Х кг

_________________
Я женщина а значит я богиня


Последний раз редактировалось Letizia 17 дек 2012, 22:56, всего редактировалось 7 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 09:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Настасья), если я не опоздала, возьмете к себе?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 09:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 934
Изображений: 88
Пол: Женский
В наличии: 150

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья, а меня возьмете? Или опоздала?

_________________
Изображение

Осенний фреш - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24544 - с 01.09.2020 г.

ХОЧУ! МОГУ! ДЕЛАЮ! - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24539 - начало 20.08.2020 (отчет до 00:00 субботы)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Всем привет! С началом конкуса и удачи!!!

А в отчете за 10-е тренировку отмечать за 10-е или за 9-е???

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк писал(а):
А в отчете за 10-е тренировку отмечать за 10-е или за 9-е???

Думаю за 10-е :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Настёныш85 писал(а):
Лелёк писал(а):
А в отчете за 10-е тренировку отмечать за 10-е или за 9-е???

Думаю за 10-е :-):

В принципе, логично. Конкурс-то с 10-го... :hi_hi_hi: просто мне показалось, что где-то было написано, что за 9-е, решила уточнить... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
Ну это прошлый забег был до 9-го :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Девочки смотрите таблицу, читать некогда тему, замоталась.
все вопросы в личку

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЗАБЕГ №2!!! Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зве
СообщениеДобавлено: 10 дек 2012, 12:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Изображение

- Вес на начало Конкурса (утро 10 декабря) - 75,0 кг
10/12.................вес 75,0 кг, тренировка +
11/12.................вес 75,0 кг, тренировка +
12/12.................вес 74,7 кг, тренировка +
13/12.................вес 75,0 кг, тренировка +
14/12.................вес 74,9 кг, тренировка +
15/12.................вес 74.4 кг, тренировка +
16/12.................вес 74,1 кг, тренировка +
17/12.................вес 73,8 кг, тренировка +
18/12.................вес 73,6 кг, тренировка +
19/12.................вес 73,2 кг, тренировка +
20/12.................вес 73,0 кг, тренировка +

21/12.................вес 72,6 кг, тренировка +
22/12.................вес 72,5 кг, тренировка +
23/12.................вес 71,5 кг, тренировка +
24/12.................вес 71,7 кг, тренировка +
25/12.................вес 72,4 кг, тренировка +
26/12.................вес 71,9 кг, тренировка +
27/12.................вес 70,8 кг, тренировка +
28/12.................вес 70,5 кг, тренировка +
29/12.................вес 70,9 кг, тренировка +
30/12.................вес 70,8 кг, тренировка +

31/12.................вес 70.7 кг, тренировка +
01/01.................вес 72,1 кг, тренировка +
02/01.................вес Х кг, тренировка
03/01.................вес 72,0 кг, тренировка +
04/01.................вес 72,2 кг, тренировка
05/01.................вес Х кг, тренировка
06/01.................вес 72.0 кг, тренировка +
07/01.................вес Х кг, тренировка
08/01.................вес Х кг, тренировка +

09/01 ..........только вес!!! 74,1 кг

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tasya42 10 янв 2013, 05:18, всего редактировалось 32 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, galina., Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB