Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!

KvikiLeo

spiry писал(а):

Добрый день,

Я доделала. Вот улов (салака была заменена):

12)Пескарь 6 кг - разгибание рук с грузом из-за головы 300 раз.
46)Корюшка 4 кг - упражнение "птица - собака" 200 раз.
64) Нельма 3 кг - шагаем с Лесли или Миланой ( и ещё танцы или любое кардио) 45 минут.
26)Салака 6 кг - лестница (подъем) 60 этажей.
12)Пескарь 2 кг- разгибание рук с грузом из-за головы 100 раз.
63) Ёрш 2 кг - ходьба на месте с захлестом голени 100 раз.

Итого 23 кг.

Принято, записано :mi_ga_et:

Умочка)

Еленазамечательная

Доброго всем и прекрасного дня

KvikiLeo
Мой отчетик

42)Стерлядь 4 кг - пресс стоя 200 раз.
44)Густера 5 кг - упражнение "мертвый жук" 250 раз.
22)Карась 3 кг - шаги 15 тысяч.
16)Осётр 2 кг - поднятие рук с грузом стоя 100 раз.
66) Сом 1 кг - растяжка 15 минут.
15)Сиг 5 кг - сгибание рук с грузом сидя 250 раз.
Все сделала.
Сегодня еле добила дохлого жука :-)

Ну никак он мне не хотелся делать.
В дневнике если что, подробно когда и что и как .
Спасибо :cool_cool:

Мне понравилось.
Ещё бы какую нибудь рыбу придумать для меня
Типа: белуга 50 кг - Не лопать вечером". :du_ma_et:

*М@шуля*

Всем приветик :-|-:

Отчиталась в ТГ.
Поймала все 20 кг :-):

maria7909

Отчет в тг
Итого - 14 кг в садке :cool_cool:

Мартиша Адмс

Выловила всех рыбок.
Окунь 3 кг - отжимания 150 раз - выполнено.
42)Стерлядь 6 кг - пресс стоя 300 раз- выполнено.
36)Лосось 4 кг - упражнение "ласточка" 200 раз-выполнено.
33)Щука 6 кг - чтение книги 60 страниц - выполнено.
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз -выполнено.
63) Ёрш 3 кг - ходьба на месте с захлестом голени 150 раз-выполнено.

нотик

На рыбалку сходила всего один раз :-(

выловила 2 кг. :negative:

KvikiLeo

Еленазамечательная писал(а):

Доброго всем и прекрасного дня

KvikiLeo
Мой отчетик

42)Стерлядь 4 кг - пресс стоя 200 раз.
44)Густера 5 кг - упражнение "мертвый жук" 250 раз.
22)Карась 3 кг - шаги 15 тысяч.
16)Осётр 2 кг - поднятие рук с грузом стоя 100 раз.
66) Сом 1 кг - растяжка 15 минут.
15)Сиг 5 кг - сгибание рук с грузом сидя 250 раз.
Все сделала.
Сегодня еле добила дохлого жука :-)

Ну никак он мне не хотелся делать.
В дневнике если что, подробно когда и что и как .
Спасибо :cool_cool:

Мне понравилось.

Приветик)
Отлично, записала)
В следующуй раз пиши общий вес выловленой рыбы... Просто у меня бывают проблемы с математикой :ps_ih:

Еленазамечательная писал(а):

Ещё бы какую нибудь рыбу придумать для меня
Типа: белуга 50 кг - Не лопать вечером". :du_ma_et:

Ох, мне тоже нужна такая :-)

но у нас тут только про "спорт" ::yaz-yk:

KvikiLeo

maria7909 писал(а):

:-|-:
Отчет в тг
Итого - 14 кг в садке :cool_cool:

Отлично, принято :-ok-:

KvikiLeo

Мартиша Адмс писал(а):

Выловила всех рыбок.
Окунь 3 кг - отжимания 150 раз - выполнено.
42)Стерлядь 6 кг - пресс стоя 300 раз- выполнено.
36)Лосось 4 кг - упражнение "ласточка" 200 раз-выполнено.
33)Щука 6 кг - чтение книги 60 страниц - выполнено.
53)Хек 4 кг - вращение тазом 200 раз -выполнено.
63) Ёрш 3 кг - ходьба на месте с захлестом голени 150 раз-выполнено.

Умочка

KvikiLeo

нотик писал(а):

На рыбалку сходила всего один раз :-(

выловила 2 кг. :negative:

Ну все же лучше чем совсем ничего :mi_ga_et:

Рыбалка) осенний сезон! Старт 6 ноября!

Кто сейчас на конференции