Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 июн 2026, 12:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 02 май 2021, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
Не забудьте завтра отчитаться :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 02 май 2021, 23:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Как ни странно, но без конкурса опять перестала пить воду. Поэтому на следующую неделю я с вами.
Задача: выпивать 2 литра воды в день. Можно с лимоном или с растертыми ягодами. Не компоты.

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 06:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 56

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет 7/7
ЕНКА - 50 вит. Цель: 15 тысяч шагов в день.


Исправила!

Доброе утро! Задание этой недели выполнила!
На следующую неделю увеличиваю количество шагов до 15000. Боюсь, что это перебор, такое достигала только раз. Но попробую!
Виты перечислю сейчас.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Larisskin_ 04 май 2021, 09:04, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 07:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Отчет 5/7. Опять не вышло. Да что ж такое. На эту неделю цель таже

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 07:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 613

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
5/7 на этой неделе.
На следующую цель та же.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 07:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
У меня предложение: нет ни у кого такого, что один день нарушишь и понимаешь, что неделю ты уже провалила и разрешаешь себе еще и в другой день нарушить. Может штраф за каждый день ввести? Чисто символический можно 5-10 вит. Чтобы неповадно было :hi_hi_hi: и был хоть и небольшой, но стимул держаться не смотря ни на что. Штрафы также в призовой фонд можно плюсовать.
Еще предлагаю приз победителю выдавать подарком (небольшим можно, ну или на усмотрение победителя - хоть на всю сумму выигранных витов) и оставшееся витами

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 07:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 613

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
У меня предложение: нет ни у кого такого, что один день нарушишь и понимаешь, что неделю ты уже провалила и разрешаешь себе еще и в другой день нарушить. Может штраф за каждый день ввести? Чисто символический можно 5-10 вит. Чтобы неповадно было :hi_hi_hi: и был хоть и небольшой, но стимул держаться не смотря ни на что. Штрафы также в призовой фонд можно плюсовать.
Еще предлагаю приз победителю выдавать подарком (небольшим можно, ну или на усмотрение победителя - хоть на всю сумму выигранных витов) и оставшееся витами


Поддерживаю. Только я за небольшой штраф в 5 вит, потому как не все участники у нас бывают болтливые, для некоторых и участие-то оплатить проблематично.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
flowers000
Да, да, Олечка. Совсем небольшой можно. Предлагаю, если все участвующие в эту неделю согласны, ввести его

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 08:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 56

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
У меня предложение: нет ни у кого такого, что один день нарушишь и понимаешь, что неделю ты уже провалила и разрешаешь себе еще и в другой день нарушить. Может штраф за каждый день ввести? Чисто символический можно 5-10 вит.

:cool_cool:

Отличная идея! Я, кстати тоже об этом думала, когда в один из дней 13 тыс почти в 12 ночи дохаживала! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Акция "Убийство вредной привычки" (новый набор на 03.05)
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2741
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,731

Награды: 87
Блог: Просмотр блога (0)
6) nadinKorol - 50 вит. Цель: Не меньше 330 калорий в день по часам должна тратить

отчет: четверг и суббота не выполнена активность. 5 дней выполнена.

Добавлено спустя 41 секунду:
Новая неделя та же цель, хочу ее добить)
nadinKorol - 50 вит. Цель: Не меньше 330 калорий в день по часам должна тратить

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 187 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ari_ski, Ataman, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, L@ra, Lüsja, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, Natali Plehanova, NatUr, RitaJ, semagelena, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, YandexImagesBot, Легенькая, Наари


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB