СТРОЙНЕЕМ БЕЗ ПРАВИЛ! посленовогодний экспресс-конкурс

Хулиганк@

Всем доброго утра, хорошего настроения и прекрасных выходных :-|-:

у нас наконец то снежку подвалило, хоть на зиму похоже стало :hi_hi_hi:

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Всем привет :pri_vet:-:

Хулиганк@ писал(а):

у нас наконец то снежку подвалило, хоть на зиму похоже

И чистенько :hi_hi_hi:

nadin100173

Хулиганк@ писал(а):

Всем доброго утра, хорошего настроения и прекрасных выходных
у нас наконец то снежку подвалило, хоть на зиму похоже стало

Всем привет! :pri_vet:-:

У нас сегодня тоже весь день идет снег, а муж весь день его чистит :-)

не знаю кто из них кого победит :-)

Аризона-Арканзас

ЭIЄ писал(а):

ложиться спать немного раньше обычного, а перед сном улыбнуться своему отражению в зеркале, пожелать спокойной ночи).
А утром встаньте чуть раньше, подойдите к зеркалу, улыбнитесь себе. Представьте цель, к которой стремитесь, как вы хотите выглядеть. Потянитесь. Выполните приятные вашему телу упражнения.

спасибо, за напоминание! :bu_ket:

надо себя включить
ну ведь действительно все это не сложно, но не делаем, забываем, не успеваем

Хулиганк@

nadin100173 писал(а):

Хулиганк@ писал(а):

Всем доброго утра, хорошего настроения и прекрасных выходных
у нас наконец то снежку подвалило, хоть на зиму похоже стало

Всем привет! :pri_vet:-:

У нас сегодня тоже весь день идет снег, а муж весь день его чистит :-)

не знаю кто из них кого победит :-)

муж вчера на работе снег почистил, и спину прихватило, вечером болела сильно :du_ma_et:

Хулиганк@

ЭIЄ
В условиях конкурса говорится про спорт и отчет по спорту, это только с 14 января?
а то я вчера 3 мили с Лесли Сансон прошла :dan_ser:

ЭIЄ

Девочки, всем привет :-|-:

Хулиганк@ писал(а):

В условиях конкурса говорится про спорт и отчет по спорту, это только с 14 января?
а то я вчера 3 мили с Лесли Сансон прошла

Привет

Давайте отчёты по спорту сделаем сейчас, для желающих.
Это ведь классно, когда спортом занимаешься.

Хулиганк@ писал(а):

муж вчера на работе снег почистил, и спину прихватило, вечером болела сильно

Мужу пожелания скорейшего выздоровления!

Аризона-Арканзас писал(а):

надо себя включить

Привет

Обязательно надо.
Порой самые простые способы позволяют достичь очень многого.
--------------

Сегодня я хотела рассказать вам о средствах для похудения. Этих средств -- тьма. И все они очень агрессивно рекламируются. И даже я дважды попалась на подобную рекламу.

Первый раз случился сразу после окончания ГВ. Надо сказать, что за беременность я практически не набрала вес и из роддома выписывалась в весе до беременности + 2 кг. И, конечно, я читала прекрасные рассказы девочек о том, как восхитительно они стройнели во время ГВ. И, разумеется, была уверена, что и я постройнею.

Фигушки. Мне, для того, чтобы вырабатывать молоко, пришлось активно лопать. И за год я набрала 9 кг.
Особенно вырос живот, он выглядел тогда отвратительно.

Конечно, увидев в аптеке распродажу какого-то кофе турбослим для похудения, я решилась, и купила его!
И за неделю, в течение которой старательно употребляла этот жуткий напиточек, набрала около 5 кг! Это, конечно, был отёк. Кофе, который был закуплен на весь месяц, безжалостно выбросила, отёк слился за пару недель. Спустя несколько месяцев, скинула летом 5 кг. После этого вес не менялся несколько лет.

А потом случилось так, что я набрала за год 10 кг. Живот трагически вырос, посадка головы стала ужасной, ноги выглядели нормально, как это ни странно. И вот, в один прекрасный момент я наткнулась в СЗ на какие-то то ли китайские, то ли корейские наклейки на живот. Закупила на месяц.

Наклейки издавали противный запах, их надо было приклеивать прямо по центру живота и носить, не снимая.
Всегда с круглой такой наклейкой на животе.

Спустя два дня, муж подобрал очень точный термин и стал называть меня Карлсоном. Карлсон!
Сначала я ужасно обиделась, потом встала перед зеркалом и долго смотрела на свой живот с круглой кнопкой по центру. Удивительно точное сравнение. Наклейки, их оставалось 28 штук, были безжалостно выкинуты, меня нервировал их запах.

И на этом всё, я перестала тратить деньги и здоровье на средства для похудения.

Одним словом, все эти средства -- фигня. А завтра я расскажу вам как мне удалось справиться со своим ужасным, отвратительно толстым животом.

Хулиганк@

ЭIЄ писал(а):

Девочки, всем привет :-|-:

Хулиганк@ писал(а):

В условиях конкурса говорится про спорт и отчет по спорту, это только с 14 января?
а то я вчера 3 мили с Лесли Сансон прошла

Привет

Давайте отчёты по спорту сделаем сейчас, для желающих.
Это ведь классно, когда спортом занимаешься.

ЭIЄ писал(а):

Мужу пожелания скорейшего выздоровления!

спасибо, у меня и у самой спина все время болин, но это из за веса :smu:sche_nie:

ЭIЄ писал(а):

кофе турбослим для похудения, я решилась, и купила его!
И за неделю, в течение которой старательно употребляла этот жуткий напиточек, набрала около 5 кг! Это, конечно, был отёк. Кофе, который был закуплен на весь месяц, безжалостно выбросила, отёк слился за пару недель. Спустя несколько месяцев, скинула летом 5 кг. После этого вес не менялся несколько лет.

я пробовала капли турбо слим и тоже не помогли :nez-nayu:

ЭIЄ писал(а):

А потом случилось так, что я набрала за год 10 кг. Живот трагически вырос, посадка головы стала ужасной, ноги выглядели нормально, как это ни странно. И вот, в один прекрасный момент я наткнулась в СЗ на какие-то то ли китайские, то ли корейские наклейки на живот. Закупила на месяц.

Наклейки издавали противный запах, их надо было приклеивать прямо по центру живота и носить, не снимая.
Всегда с круглой такой наклейкой на животе.

Спустя два дня, муж подобрал очень точный термин и стал называть меня Карлсоном. Карлсон!
Сначала я ужасно обиделась, потом встала перед зеркалом и долго смотрела на свой живот с круглой кнопкой по центру. Удивительно точное сравнение. Наклейки, их оставалось 28 штук, были безжалостно выкинуты, меня нервировал их запах.

спасибо что рассказала, я на нах посмотривала :smu:sche_nie:

Хулиганк@

ЭIЄ
Смотря на твои фотки, могу сказать, что я только мечтаю так выглядеть, мне бы 80кг в полне бы хватило :-):

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

А я сегодня вспомнила и реализовала вот такой уход за телом: таблетка мумиё + крем для тела. Лет 7 назад практиковала для подтягивания кожи. Вроде нормально, но результат от мумиё или нет - утверждать не могу :ne_vi_del:

Может кто слышал про мумиё или сам использовал. Или что-то другое. Поделитесь, девочки.

СТРОЙНЕЕМ БЕЗ ПРАВИЛ! посленовогодний экспресс-конкурс

Кто сейчас на конференции