MarTch-спасибо за разъяснение про талию. А то конечно сколько специалистов столько и мнений.
Я сделала как вы написали.
Виты ещё чуть по коплю и скину.

MarTch-я могу скинуть 50вит? ну как бы за участие в 1 туре? а потом докидывать с началом второго 50 и третьего 50.

- уточню, это способ определения естественной линии талии из конструирования одежды.. Как раз для случаев когда не понятно где её любимую делать.
- а так обычно мерят в самом узком месте.


Да - конечно.

Привет, девочки.
Поделитесь рецептами убирания объемов.
Что работает для вас? Я сейчас как-то сосредоточилась на ПП, а вот для тела-то надо тоже что-то делать?

MarTch
подскажи, плз, как правильно мерять ОЖ? Спереди понятно - лента проходит на 3 см ниже пупка, а сзади где лента должна лежать? на талии или параллельно полу?

Всем привет
Я с Вами ! ОТ-122см

Только у меня совсем нет витаминок
Условия конкурса интересные и жесткие

СлоникЛена и Luchs - не помню написала или нет - ваши ВИты получила.

Iren_81 - записала

Svetik225 - Вот втором сообщении, под условиями конкурса выложила как снимать мерки. Буду дополнять по мере возникновения вопросов.
Ож - тоже параллельно полу, но на 3 см ниже пупка.
Сегодня вечером добавлю, что их - лучше снимать стоя боком к зеркалу - так можно проконтролировать параллельность к полу,
а то у меня ОпГ на спине вечно норовит залезть повыше..

Я с Вами! ОТ - 85 см.
Виты перевела.

mtg20102010 и Bovtenok - я хочу подключить обертывания и контрастный душ.
на телефон где то сохраняла разные рецепты - найду, выложу в тему..

miroshka - записала, ВИты получила.

Я бы еще дополнила. Все-таки, лучше, когда тебя измеряет другой человек. Во- первых, тогда ты стоишь ровно, во-вторых, ему проще контролировать параллельность. Когда я себя измеряю сама, у меня всегда может выйти +- 1-2 сантиметра.

Девушки, я с вами! ОТ=73 см. Я новичек, поэтому виты буду перечислять по мере их поступления....