ОКОНЧЕН Конкурс "Майская РОЗА"

panda36

Всем привет!
Что то на меня конкурс подействовал в обратную сторону. Шучу конечно. :-):

Но у меня на весах сегодня +1800 :cry_ing:

С начала конкурса привес в 3кг. :-(

Вольха Редная

у меня сегодня тоже привес... аж 500 гр... :kli_ny:

metamorfoza

Девочки у кого привесы а сейчас какая фаза луны? если растущая то и вес меньше снижается, и привесы всегда бывают... это так к сведенью... просто я об этом где то читала.. что на убывающую луну вес хорошо уходит...

Вольха Редная

metamorfoza
привет... спасибо за инфу... я конечно не знаю какая фаза у луны, но вчера мне реально жрать надо было меньше вечером... :ps_ih:

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

metamorfoza писал(а):

Девочки у кого привесы а сейчас какая фаза луны? если растущая то и вес меньше снижается, и привесы всегда бывают... это так к сведенью... просто я об этом где то читала.. что на убывающую луну вес хорошо уходит...

да чушь это всё про фазы луны! у меня многолетний опыт похудения :-)

и за это время я точно поняла, что жрать надо меньше и двигаться больше, тогда и луна будет в нужной фазе!

tinchik

Привет красатульки. У меня отвес -200гр. :ya_hoo_oo:

Вчера у нас свет выключили, так таскливо было, думала нажрусь чё нибудь, но сдержалась. Даже с Джил по памяти и при свече упражнения делала. :-)

sova48

tinchik, какая у тебя хорошая память и сила воли!!! :-)

Настасья), точно! Перебор и недобор в калориях влияет сильнее лунной фазы. :secret:

Plusha

tinchik
романтический вечер с Джил ))

metamorfoza

ТОЧНО ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ!!!

panda36

Настасья) писал(а):

metamorfoza писал(а):

Девочки у кого привесы а сейчас какая фаза луны? если растущая то и вес меньше снижается, и привесы всегда бывают... это так к сведенью... просто я об этом где то читала.. что на убывающую луну вес хорошо уходит...

да чушь это всё про фазы луны! у меня многолетний опыт похудения :-)

и за это время я точно поняла, что жрать надо меньше и двигаться больше, тогда и луна будет в нужной фазе!

Фаза сейчас как раз убывающая.

На счет жрать, согласна. Позавчера была грешна наела 2200ккал. Но это единственный срыв за 2,5 месяца.
А на счет спорта - 4-5км прогулка ежедневно, 60мин восточной гимнастики + 60мин велотренажер. Вроде не так уж и мало.
У меня вес всегда скакал то в плюс, то в минус, но не настолько же. :-(

ОКОНЧЕН Конкурс "Майская РОЗА"

Кто сейчас на конференции