Текущее время: 07 авг 2025, 03:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 281  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Ну всё, на новый забег я с вами :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 15:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
И я тоже... Очень помогает.... Месяца полтора прошла с вами забег.... Очень понравился результат... А сейчас тело запустила.... Жирком заросла....
Так что ждем начала!!!!
Отличный конкурс!!!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 09:59 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день. Я новичок а этом форуме, но с Джил занимаюсь периодически. Хотелось бы присоединиться на забег. А где он будет и когда начнется, случайно нет такой информации?

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №7


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 16:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
larisa_a_
Информация на первой странице :-):

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 06:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1476
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (24)
Всем привет! :pri_vet:-: Деушки, я с вами, отправлю 10 свои формы :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)


С уважением, Елена Стефан


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 07:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья)
я с вами хочу с 10го! я в первый раз..... И можно ли 50 вит в течение недели скинуть? накопить надо еще.

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
копите, скидывайте, участвуйте! жду ВСЕХ!!! :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Готовимся к новым победам !!! Изображение


Вес на начало Конкурса (утро 10 июня) - 74,5 кг
ОГ -100,5 см
ОТ - 84,0 см
ОБ - 111,0 см


10.6 + Стройная фигура за 30 дней
11.6 + Стройная фигура за 30 дней
12.6 + Стройная фигура за 30 дней
13.6 -
14.6 -
15.6 + Стройная фигура за 30 дней
16.6 -
17.6 -
18.6 + Стройная фигура за 30 дней
19.6 + Стройная фигура за 30 дней
20.6 + Body Revolution
21.6 + Body Revolution
22.6 + Body Revolution
23.6 -
24.6 + Body Revolution
25.6 + Body Revolution
26.6 + Body Revolution
27.6 + Body Revolution
28.6 + Body Revolution
29.6+ Body Revolution
30.6 -
01.7 -
02.7 + Плоский живот за 6 недель
03.7 + Плоский живот за 6 недель
04.5 + Плоский живот за 6 недель
05.5 + Плоский живот за 6 недель
06.7 + Плоский живот за 6 недель
07.7 -
08.7 + Плоский живот за 6 недель
09.7 + Плоский живот за 6 недель

10.07 Объемы на конец Конкурса: вес 75,5
ОГ -100,0 см
ОТ - 83,0см
ОБ - 110,0 см

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Последний раз редактировалось optimistka52 10 июл 2013, 09:07, всего редактировалось 32 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 20:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
optimistka52
:ko_re:sha:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 21:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2013
Сообщения: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 469

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
И я на новый забег с вами! В воскресенье все пришлю :-):
А тут я буду писать отчёт! :ta_n_cor:
Вес на 10.06 - 66,5 кг.
ОГ 88
ОТ 62
ОБ 93

10.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
11.5 + метаболизм
12.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
13.5 + нет проблемным зонам
14.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
15.5 + метаболизм
16.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
17.5 + нет проблемным зонам
18.5 + 1 уровень плоского живота
19.5 + метаболизм
20.5 + нет проблемным зонам
21.5 + 1 уровень плоского живота
22.5 + метаболизм
23.5 + 1 уровень плоского живота
24.5 + 1 уровень плоского живота
25.5 + 2 уровень плоского живота + проблемные зоны
26.5 + 3 уровень стройной фигуры
27.5 + 2 уровень плоского живота
28.5 + метаболизм
29.5 + 2 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
30.5 + метаболизм
01.5 + проблемные зоны
02.5 + 2 уровень плоского живота
03.5 + метаболизм
04.5 + проблемные зоны
05.5 + 2 уровень плоского живота
06.6 + метаболизм
07.6 + проблемные зоны
08.6 + йога
09.6 + йога
10.6 вес 60.100
ОГ - 88 см
ОТ - 59 см
ОБ - 88 см

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Последний раз редактировалось Веселая вишенка 10 июл 2013, 09:46, всего редактировалось 16 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 281  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1Сник, Bing [Bot], Глава, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB