Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 06:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 281  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Ну всё, на новый забег я с вами :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 15:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
И я тоже... Очень помогает.... Месяца полтора прошла с вами забег.... Очень понравился результат... А сейчас тело запустила.... Жирком заросла....
Так что ждем начала!!!!
Отличный конкурс!!!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 09:59 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день. Я новичок а этом форуме, но с Джил занимаюсь периодически. Хотелось бы присоединиться на забег. А где он будет и когда начнется, случайно нет такой информации?

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №7


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 16:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
larisa_a_
Информация на первой странице :-):

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 06:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2012
Сообщения: 1476
Изображений: 29
Откуда: Surgut
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 140

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (24)
Всем привет! :pri_vet:-: Деушки, я с вами, отправлю 10 свои формы :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие...
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. (Софи Лорен)


С уважением, Елена Стефан


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 07:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья)
я с вами хочу с 10го! я в первый раз..... И можно ли 50 вит в течение недели скинуть? накопить надо еще.

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
копите, скидывайте, участвуйте! жду ВСЕХ!!! :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Готовимся к новым победам !!! Изображение


Вес на начало Конкурса (утро 10 июня) - 74,5 кг
ОГ -100,5 см
ОТ - 84,0 см
ОБ - 111,0 см


10.6 + Стройная фигура за 30 дней
11.6 + Стройная фигура за 30 дней
12.6 + Стройная фигура за 30 дней
13.6 -
14.6 -
15.6 + Стройная фигура за 30 дней
16.6 -
17.6 -
18.6 + Стройная фигура за 30 дней
19.6 + Стройная фигура за 30 дней
20.6 + Body Revolution
21.6 + Body Revolution
22.6 + Body Revolution
23.6 -
24.6 + Body Revolution
25.6 + Body Revolution
26.6 + Body Revolution
27.6 + Body Revolution
28.6 + Body Revolution
29.6+ Body Revolution
30.6 -
01.7 -
02.7 + Плоский живот за 6 недель
03.7 + Плоский живот за 6 недель
04.5 + Плоский живот за 6 недель
05.5 + Плоский живот за 6 недель
06.7 + Плоский живот за 6 недель
07.7 -
08.7 + Плоский живот за 6 недель
09.7 + Плоский живот за 6 недель

10.07 Объемы на конец Конкурса: вес 75,5
ОГ -100,0 см
ОТ - 83,0см
ОБ - 110,0 см

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Последний раз редактировалось optimistka52 10 июл 2013, 09:07, всего редактировалось 32 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 20:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
optimistka52
:ko_re:sha:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 7 с Джиллиан Майклс. Стартуем 10.06
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 21:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2013
Сообщения: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 469

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
И я на новый забег с вами! В воскресенье все пришлю :-):
А тут я буду писать отчёт! :ta_n_cor:
Вес на 10.06 - 66,5 кг.
ОГ 88
ОТ 62
ОБ 93

10.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
11.5 + метаболизм
12.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
13.5 + нет проблемным зонам
14.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
15.5 + метаболизм
16.5 + 1 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
17.5 + нет проблемным зонам
18.5 + 1 уровень плоского живота
19.5 + метаболизм
20.5 + нет проблемным зонам
21.5 + 1 уровень плоского живота
22.5 + метаболизм
23.5 + 1 уровень плоского живота
24.5 + 1 уровень плоского живота
25.5 + 2 уровень плоского живота + проблемные зоны
26.5 + 3 уровень стройной фигуры
27.5 + 2 уровень плоского живота
28.5 + метаболизм
29.5 + 2 уровень плоского живота + 1 уровень йоги
30.5 + метаболизм
01.5 + проблемные зоны
02.5 + 2 уровень плоского живота
03.5 + метаболизм
04.5 + проблемные зоны
05.5 + 2 уровень плоского живота
06.6 + метаболизм
07.6 + проблемные зоны
08.6 + йога
09.6 + йога
10.6 вес 60.100
ОГ - 88 см
ОТ - 59 см
ОБ - 88 см

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Последний раз редактировалось Веселая вишенка 10 июл 2013, 09:46, всего редактировалось 16 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 281  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, ksendzulya, lora19, MetaExternalAgentBot, OLGA NIKOLAEVNA, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Зулус, Лето@, МимоКрокодила, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB