Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 22:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 936 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 18:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Талюсик
там кстати нет автора.. :smu:sche_nie: а раз нет автора, то и как бы эту писанину не стоит воспринимать в серьез. я лично таким статья не верю, а читаю проверенных авторов, диетологов :-):

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 18:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2013
Сообщения: 344
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 150

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего!
ок. Королева подойдет? Если да, то сейчас буду искать в интернете, не книгу же сканировать :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Яичная диета Магги:
начало 69.3 кг
1 неделя - 64.9
2 неделя - 65.3
3 неделя - в процессе
4 неделя - ...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Несколько месяцев назад сидела на чисто кефирном разгрузе - 1 л. 0% кефира в день и все, так неделю. Сбросила за неделю 4,5 кг., радовалась как эмо на премьере Титаника! И толку - вернулось все, с добавкой, потому что это была вода, отходы и мышцы... Теперь учусь худеть правильно.

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
мне кажется за неделю на голом кефире можно ноги от голода протянуть..

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 18:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Plusha
Я ж хотела похудеть, а как? Решила так :-) :-) дурочка.....

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Талюсик писал(а):
ок. Королева подойдет? Если да, то сейчас буду искать в интернете, не книгу же сканировать :mi_ga_et:

ну я как бы склонна далеко не всему верить и не всем, каждый выбирает для себя что ему по душе, но это не всегда правильно увы.. тут ходят всякие модные диеты типа от Пугачевой, то от Королевой, и еще масса других, о которых кстати сами знаменитости не в курсе вообще :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 19:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2013
Сообщения: 344
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 150

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Добьюсь своего!
Королева это диетолог. Есть такая, Маргаритой зовут. 2 сестры- 2 известных диетолога, у них клиника своя.
Nanika
неделя на кефире -это не разгруз и даже не диета, а самоизврощенство какое-то. Разгруз для меня - это 24 часа. Я за это время не набираю, но и похудением это не называю. я даю тайм аут организму.
Конечно, каждый сам решает, нужно ему это или нет, но ничего сверх вредного для себя в этом не вижу. Лучше уж день на кефире, чем на пончиках.

_________________
Изображение
Яичная диета Магги:
начало 69.3 кг
1 неделя - 64.9
2 неделя - 65.3
3 неделя - в процессе
4 неделя - ...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 19:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 3450
Изображений: 3
Откуда: Таллинн
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 49

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (3)
Nanika
Ну так ведь есть разгрузочный день...Не неделя же...:)
Обычно разгрузочный день делают перед праздниками. Так как без богатых столов в эти дни не обойтись. Делают разгрузочный - теряют килограмм. Потом за стлом возвращают тот потерянный на разгрузочном дне килограмм и не больше того. То есть получается, что ты за один день не прибавила и не потеряла ничего. Вес на месте. Это если конечно он вернется.
Я на разгрузочном дне в воскресенье вроде оставила 1,400. С этого момента ушло еще 1,300. И не возвращается. А ем как обычно:) Правильно:)
Каждый сам для себя решает, для чего ему нужен разгрузочный. Кто-то его берет для того, чтоб толкнуть вес. А кто-то для того, чтоб на пиршестве не набрать сброшенные 5 килограмм - разгрузятся на кило, а потом вернут его. Вот и все. Логическое объяснение разгрузочного.

Но неделями сидеть на воде..или на одном кефире - это уже проблемы с головой, мне кажется...:(

_________________
Мой дневничок находится тут!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=17854


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 21:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 408
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 58

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Разгрузочный день может быть один максимум два дня в неделю, а сидеть целую неделю на одном кефире конечно принесет только вред и ни чего больше. Мне лично диетолог составляла меню правда это было 3 года назад. В неделю по ее рекомендации у меня были разгрузочные дни 1 раз в неделю на выбор фрукты 1,5 кг/овощи-фрукты 1,5 кг и очень не обычный картофель отварной без соли 0,5 кг + 1 л кефира любой жирности. Я тогда худела стабильно на 2 кг в месяц. За год сбросила 25 кг.

_________________
Изображение
Изображение
Изображениев понедельник
АПРЕЛЬСКО-МАЙСКАЯ КОНФЕТОЧКА ежедневно с 13.04
СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ в понедельник с01.04 по 03.06
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВзВеШеНнЫе И сЧаСтЛиВыЕ №2 с 18.03.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 00:37 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2013
Сообщения: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (1)
Доброй ночи, :pri_vet:-: Дорогие форумчанки! Сегодня встала с огромным чувством голода. Наконец-то с аппетитом поела, а не как после пищевого отравления.
MARI_ORLOFF, Добьюсь своего!, Nanika, Даника - спасибо вам за понимание и поддержку. Не было бы форума - ушла бы после произошедшей ситуации в заплыв жиром и эмоций, но мнения окружения бодрит и заставляет, включая мозг, мыслить.
MARI_ORLOFF, Добьюсь своего! такие красивые :ten_der: цветы - спасибо! Тем более, что есть повод! У моей малышки прорезался зуб. Сегодня с ложечкой прыгали возле нее, выстукивали первую жизненную важность малявы. :hi_hi_hi: В пятницу состоится вечернее застолье по-этому событию. Постараюсь уложиться в 1400ккал.

_________________
2013 год
Изображение
Изображение

Наше время...
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 936 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Linuka, Luchs, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, коломыя, Феечка, Ляйсан Малышкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB